不要看低自己:美國大學生都喜歡的自我認知課(簡體書)
- ISBN13:9787559600608
- 出版社:北京聯合出版有限責任公司
- 作者:(美)麗莎‧M.薩博
- 裝訂/頁數:平裝/192頁
- 規格:23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 版次:一版
- 出版日:2017/06/01
商品簡介
頓時,課堂上熱鬧起來,有人說是“愛情”,有人說是“金錢”,也有人說是“工作”和“事業”。
教授在黑板上畫了一個大大的圓圈,把學生們所說的渴望寫在圓圈的周圍,然後說道:“你們說的這些渴望都很重要,它們構成了一個圓圈,能夠讓生活變得充實和飽滿。不過,你們知道這個圓圈的中心點是什麼嗎?”同學們面面相覷,心理學教授史密斯一字一句說道:“這個中心點就是自我認知,你們的'愛情'、'金錢'、'工作'和'事業'都是以此為中心畫出的圓。找到這個中心點,你才能把人生的圓圈畫得更美更圓,相反,找不到這個中心點,或者中心點不穩定,圓就不成其為圓,生活就會過得懵懵懂懂。”上面這個片段截取於本書中的一節自我認知課。
自我認知能夠深入生命的核心,滿足人最根本的渴望。
當你迷茫的時候,你需要自我認知來保持真我;當你懷疑的時候,你需要自我認知發掘生活中美好的一面,不要看低自己;當你畏懼的時候,你需要自我認知勇敢地接納自己。
如今,自我認知課已經成為美國大學生最喜歡的課程。不管是在理科精英彙聚的麻省理工學院,還是窈窕淑女聚集的威爾斯利女子學院,不管是東海岸的哈佛大學,還是西海岸的斯坦福大學,你都能看到不少人在運用書中的方法開啟自我發現之旅,深入生命的內核,發掘生命的熱情。
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