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蛙泳教學實訓教程(簡體書)
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蛙泳教學實訓教程(簡體書)

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商品簡介

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游泳是人類的一項重要生存技能,它可以保證人在水這種特殊環境下的生命安全。游泳不僅在生活、生產和軍事上有廣泛的應用,還是競技體育的重要內容。在現代社會,游泳備受人們的青睞,尤其為廣大青少年兒童所喜愛。它是一項從嬰兒到老年人都可以參加的終身體育項目。 蛙泳是人模仿青蛙動作的一種游泳姿勢。蛙泳的身體姿勢平穩,動作省力,呼吸自然,在一個動作週期結束後有一定的滑行放鬆時間,較容易學習,學員掌握動作後很快就能遊較長距離。因此,蛙泳往往成為游泳初學者的第1選游泳姿勢。 編者王志剛在總結多年蛙泳教學經驗的基礎上編寫了《蛙泳教學實訓教程》。相信從事游泳教學的老師在《蛙泳教學實訓教程》的指導下,能充分發揮聰明才智,緊密結合各地實際情況,努力提高自己的教學水準,使自己成為一名游泳教員,為開創我國群眾性游泳活動的新局面做出貢獻。

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