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大學生心理健康教育理論與實踐(簡體書)
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大學生心理健康教育理論與實踐(簡體書)

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商品簡介

商品簡介

本書分為基礎知識篇和拓展訓練篇:基礎知識篇主要介紹了大學生心理健康概述、自我意識、情緒管理、意志培養、人格塑造、生涯規劃、學習心理、人際關係、戀愛心理、生命態度等內容;拓展訓練篇主要由適應心生活、認識你自己、情緒紅綠燈、壓力伴我行、人際萬花筒、愛情與生命組成。本書在編寫中遵循學科內在邏輯體系與高等學校學生認知發展規律,突出時代性,語言通俗易懂,寓教於樂,符合高等學校的教育教學規律和學生的心理健康需求。
本書可以作為各院校心理健康教育課程的教學用書,也可作為大學生提升自身心理素質的參考用書。

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