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商品簡介
目次
書摘/試閱
商品簡介
俗話說：“病從口入。”所以，我們在日常生活中應積極有效地預防各種疾病，而中醫食療在這方面起著積極的主導作用。《藥王孫思邈食物調養驗案妙方》主要講述了孫思邈《備急千金要方》中果實、菜蔬、穀米、鳥獸四類食物的性味歸經、養生功效、應用等內容。同時，講述了《備急千金要方》中關於兒童、老年、婦女常見疾病食療方以及常見症狀、不同體質食療方。希望《藥王孫思邈食物調養驗案妙方》能夠幫助人們了解多食療方法，讓人們健康地生活！
目次
藥王孫思邈食物分類
1.果實
2.菜蔬
3.穀米
4.鳥獸
藥王孫思邈常見疾病食療方
1.小兒厭食
2.小兒肥胖
3.小兒多動症
4.小兒遺尿
5.小兒佝僂病
6.小兒多汗
7.小兒蛔蟲
8.高血壓
9.糖尿病
10.冠心病
11.骨質疏鬆症
12.骨質增生症
13.動脈硬化
14.慢性支氣管炎
15.老年性癡呆症
16.痛經
17.白帶異常
18.妊娠水腫
19.產後缺乳
20.更年期綜合徵
21.妊娠嘔吐
22.產後多汗
23.子宮脫垂
24.黑便
25.便秘
26.尿血
27.咳嗽
28.咯血
29.浮腫
30.眩暈
體質辨證食療
1.氣虛體質
2.陽虛體質
3.陰虛體質
4.痰濕體質
5.濕熱體質
6.血瘀體質
7.氣鬱體質
8.特禀體質
藥王孫思邈飲食養生宜忌
1.四氣五味養生宜忌
2.四時五臟養生宜忌
附：《孫真人衛生歌》
1.果實
2.菜蔬
3.穀米
4.鳥獸
藥王孫思邈常見疾病食療方
1.小兒厭食
2.小兒肥胖
3.小兒多動症
4.小兒遺尿
5.小兒佝僂病
6.小兒多汗
7.小兒蛔蟲
8.高血壓
9.糖尿病
10.冠心病
11.骨質疏鬆症
12.骨質增生症
13.動脈硬化
14.慢性支氣管炎
15.老年性癡呆症
16.痛經
17.白帶異常
18.妊娠水腫
19.產後缺乳
20.更年期綜合徵
21.妊娠嘔吐
22.產後多汗
23.子宮脫垂
24.黑便
25.便秘
26.尿血
27.咳嗽
28.咯血
29.浮腫
30.眩暈
體質辨證食療
1.氣虛體質
2.陽虛體質
3.陰虛體質
4.痰濕體質
5.濕熱體質
6.血瘀體質
7.氣鬱體質
8.特禀體質
藥王孫思邈飲食養生宜忌
1.四氣五味養生宜忌
2.四時五臟養生宜忌
附：《孫真人衛生歌》
書摘/試閱
白麻子（火麻仁）
為桑科植物大麻的干燥成熟果實。全國各地均有栽培。主產於山東、河北、黑龍江、吉林、遼寧、江蘇等地。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。生用，用時打碎。
（原文）火麻仁味甘平無毒。宜肝，補中益氣，肥健不老。治中風汗出，逐水利小便，破積血風毒腫，復血脈，產後乳餘疾。
（性昧歸經）味甘，平。歸脾、胃、大腸經。
（養生功效）潤燥，滑腸，通淋，活血。本品甘平，質潤多脂，能潤腸通便，且又兼有滋養補虛作用。適用於老人、產婦及體弱津血不足的腸燥便秘證者。單用有效，如用本品研碎，以米雜之煮粥服《肘後備急方》。臨床亦常與郁李仁、栝樓仁、紫蘇子、杏仁等潤腸通便藥同用，或與大黃、厚朴等配伍，以加強通便作用，如麻子仁丸（《傷寒論》）。
（應用）治腸燥便秘、消渴、熱淋、風痺、痢疾、月經不調、疥瘡、癬癩。
（用法用量）內服：煎湯，9～18克；或入丸、散。外用：搗敷或榨油塗。
（使用注意）脾胃虛弱者慎用。
（現代研究）
有潤滑腸通的作用，同時在腸中遇鹼性腸液後產生脂肪酸，刺激腸壁，使蠕動增強，從而達到通便作用。本品還能降低血壓以及阻止血脂上升。火麻仁食入量大，可引起中毒。症狀為噁心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、煩躁不安、精神錯亂、昏迷、瞳孔散大等。
據報導，以火麻仁為主或適當配伍還可用於治療其他多種疾病，如：以火麻仁乾餾油，治療神經性皮炎和慢性濕疹，均有良好療效；以火麻仁18克，杏仁、枳實各19克等，煉蜜為丸，內服，防止術後大便乾燥，有效率95.8%；用三妙膏（麻子仁30克，血竭12克，麝香2克）治療口眼渦斜100例，痊癒86例，好轉14例。
為桑科植物大麻的干燥成熟果實。全國各地均有栽培。主產於山東、河北、黑龍江、吉林、遼寧、江蘇等地。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。生用，用時打碎。
（原文）火麻仁味甘平無毒。宜肝，補中益氣，肥健不老。治中風汗出，逐水利小便，破積血風毒腫，復血脈，產後乳餘疾。
（性昧歸經）味甘，平。歸脾、胃、大腸經。
（養生功效）潤燥，滑腸，通淋，活血。本品甘平，質潤多脂，能潤腸通便，且又兼有滋養補虛作用。適用於老人、產婦及體弱津血不足的腸燥便秘證者。單用有效，如用本品研碎，以米雜之煮粥服《肘後備急方》。臨床亦常與郁李仁、栝樓仁、紫蘇子、杏仁等潤腸通便藥同用，或與大黃、厚朴等配伍，以加強通便作用，如麻子仁丸（《傷寒論》）。
（應用）治腸燥便秘、消渴、熱淋、風痺、痢疾、月經不調、疥瘡、癬癩。
（用法用量）內服：煎湯，9～18克；或入丸、散。外用：搗敷或榨油塗。
（使用注意）脾胃虛弱者慎用。
（現代研究）
有潤滑腸通的作用，同時在腸中遇鹼性腸液後產生脂肪酸，刺激腸壁，使蠕動增強，從而達到通便作用。本品還能降低血壓以及阻止血脂上升。火麻仁食入量大，可引起中毒。症狀為噁心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、煩躁不安、精神錯亂、昏迷、瞳孔散大等。
據報導，以火麻仁為主或適當配伍還可用於治療其他多種疾病，如：以火麻仁乾餾油，治療神經性皮炎和慢性濕疹，均有良好療效；以火麻仁18克，杏仁、枳實各19克等，煉蜜為丸，內服，防止術後大便乾燥，有效率95.8%；用三妙膏（麻子仁30克，血竭12克，麝香2克）治療口眼渦斜100例，痊癒86例，好轉14例。
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