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精要主義:如何應對擁擠不堪的工作與生活(簡體書)
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精要主義:如何應對擁擠不堪的工作與生活(簡體書)

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商品簡介

商品簡介

你是否也覺得無情的壓力正在碾壓生活中那些美好的東西?
你是否經常感到疲憊異常卻又沒有發揮所能?
你是否發現自己只擅長做瑣碎小事?
你是否感到自己總是忙忙碌碌卻效率低下?
你是否覺得自己的時間總是被別人的安排打亂?
你是否覺得自己一直在奔波,卻總是到不了任何地方?
若想要最大限度成就真正重要之事,切忌貪多求全,事事應允。如果答案不是一個確定的Yes,就是一個肯定的No。只有摒棄瑣碎而無足輕重的生活,才能過真正重要而有意義的人生。
精要主義主張只做該做的事情。它向“我可以擁有一切”和“我可以做好一切”的主流論斷發起攻擊,宣導“在合適的時機,以恰當的方式,追求合適的事情”。它旨在讓人們重新掌控自己的選擇權,自主決定如何支配寶貴的時間和精力——而不再是許可他人替我們作出選擇。
本書介紹了精要主義者的思維模式,並將這種模式轉化為一種系統化的程式,助你拜託無意義的多數,專注有意義的少數,成就有意義、有目的的人生。對於那些想要重新掌控自己的健康、幸福與快樂的人來說,這是一本必讀之作。

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