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商品簡介
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本書將帶您全面認識膏方這一寶貴的養生技術，從而正確認識、合理使用膏方，為健康服務。本書的主要內容有以下幾個方面：（1）天年- 養生趣聞與原則：帶您認識人類生命、健康與長壽的本質，瞭解人的壽命理論上有多長，活多大歲數才夠本，影響人類健康與壽命的因素有哪些，瞭解古人是怎麼養生的，知悉養生要養什麼，養生的基本原則是什麼，在中國有哪些養生方法。
（2）健康長壽三法：帶您走進“進補”的世界，瞭解中醫的進補是怎麼回事，進補是怎麼發展起來的，膏方進補又是怎麼回事。
（3）進補漫談：讓您全方位瞭解膏方，知道誰可以用膏方來進補，想吃膏方的人自己應做些什麼準備，醫生又會為其做什麼，膏方怎麼吃。
（4）養生膏方應用：讓您瞭解如何用膏方來養生，以期達到延年益壽的目的。針對現在形形色色的早衰，如何用膏方美容，延緩衰老，提高健康水準。
（5）慢病膏方康復：跟您談談如何用膏方來調理冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血症、慢性氣管炎、哮喘等慢性病。
（6）家廚寶貝制膏：幫助您清理家裡貯藏室、藥箱與廚房，看看家裡有什麼東西可以製作膏滋，誰適合服用，怎麼用更好。
（7）簡易膏滋製作：由膏方藥師教您學會一兩種膏滋的自製方法。
（2）健康長壽三法：帶您走進“進補”的世界，瞭解中醫的進補是怎麼回事，進補是怎麼發展起來的，膏方進補又是怎麼回事。
（3）進補漫談：讓您全方位瞭解膏方，知道誰可以用膏方來進補，想吃膏方的人自己應做些什麼準備，醫生又會為其做什麼，膏方怎麼吃。
（4）養生膏方應用：讓您瞭解如何用膏方來養生，以期達到延年益壽的目的。針對現在形形色色的早衰，如何用膏方美容，延緩衰老，提高健康水準。
（5）慢病膏方康復：跟您談談如何用膏方來調理冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血症、慢性氣管炎、哮喘等慢性病。
（6）家廚寶貝制膏：幫助您清理家裡貯藏室、藥箱與廚房，看看家裡有什麼東西可以製作膏滋，誰適合服用，怎麼用更好。
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