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食療便秘真有效（簡體書）
- ISBN13：9787538886047
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 作者：胡維勤
- 裝訂／頁數：平裝／240頁
- 規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 版次：1
- 出版日：2016/04/01
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商品簡介
商品簡介
本書從食療便秘著手，除了帶您全面瞭解便秘的那些事兒之外，還將便秘患者宜吃的食物、中藥材一一列舉，並詳述其通便原理，同時，針對容易遭受便秘困擾的人群，本書針對性地列出飲食調養的原則和日常預防、護理常識。無論是孩子、孕媽媽，還是老年人、久坐族，都能在本書中找到自我調養錦囊。此外，本書特別在附錄部分，為讀者介紹了一些實用易行的中醫保健方法，力求通過飲食、生活、保健等多種方式幫便秘患者全面解決“難言之隱”。
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