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瑜道佛《壹》:長生祕法‧養生之道‧修煉法門
  • 瑜道佛《壹》:長生祕法‧養生之道‧修煉法門

  • ISBN13:9789863580867
  • 出版社:白象文化
  • 作者:黃思賢
  • 裝訂/頁數:平裝/166頁
  • 規格:29.7cm*21cm*1.3cm (高/寬/厚)
  • 版次:1
  • 出版日:2015/05/14
  • 中國圖書分類:道教修鍊
定  價:NT$350元
優惠價: 9315
可得紅利積點:9 點

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商品簡介

作者簡介

目次

書摘/試閱

◎從瑜道佛角度結合科學、醫學專業,解析身體器官及神經系統交互影響的關係。
◎以自身經驗佐以古今中外文獻探討修練功法,改善個人健康、提昇智慧,進而改變命運。
◎深入淺出,古學新解,搭配精緻彩色圖解,簡明易懂。


練氣在道教稱為「內丹」,著重大小周天的運轉;在瑜伽稱為「Prana」,著重輪脈的活絡;
佛家的姿勢、手印、吐納、止觀等,也都與氣相關--歷來修練之人即發現氣與人體之間的關係,今日我們可以重拾古人智慧,以科學重新解釋,做為養生保健的重要方法。

 

練氣是有意識的進化,可以改變身體的化學作用,進而改變生物電磁場系統,本書以作者個人的修練結果說明,練氣確實可以改變細胞,達到補損增益、增長壽命的功效。

本書著重對氣脈的敘述和研究,書中所載大部分是作者本身修練得來的經驗和實踐的結果,跟目前坊間所見類似書藉大多出自模仿或抄襲,以致錯漏百出的情況有所不同。

黃思賢(Shi-Yin Wong)
童年生長於中國的農村,後來到了香港,入讀皇仁書院兩年,一九五八年十二月抵達美國加利福尼亞州,從一九五九年至今定居洛杉磯。
一九六○年入讀美國加州大學(UCLA),一九六四年得到學士學位,一九六八年取得南加州大學(USC)博士學位,一九六八到一九六九年在加州大學(UCLA)做博士後研究,一九七六年又取得加州大學(UCLA)醫學博士學位。從事研究從光學到激光,從液晶到平面電視,從光導纖維到導纖維武器,後來又進行超導(電)性的研究。
一九七八年開始在洛杉磯市行醫,並兼任醫院和保健公司的管理工作,數年前在中國上海開設中美合資醫院。

【作者序】
我的前半生有歡有愁,童年生長在中國的農村,因為家境問題,轉換了無數次中小學,所以有關中國文化、中國語文的根基都打得不好。後來到了香港,入讀皇仁書院兩年,之後移居美國。
一九五八年十二月我抵達美國加利福尼亞州,從一九五九年至今定居洛杉磯。
一九六○年入讀美國加州大學(UCLA),一九六四年得到學士學位,一九六八年取得南加州大學(USC)博士學位,一九六八到一九六九年在加州大學(UCLA)做博士後研究,一九七六年又取得加州大學(UCLA)醫學博士學位。
從一九六二年到一九八四年,我從事多項研究。從光學到激光,從液晶到平面電視,從光導纖維到導纖維武器,後來又進行超導(電)性的研究。
一九七八年我開始在洛杉磯市行醫,並兼任醫院和保健公司的管理工作。本著行醫濟世、回饋社會的宗旨,數年前在中國上海開設中美合資醫院。
一九六七年與鄭氏結婚,育有一子一女,可惜鄭氏不幸在一九九三年逝世。現在與林女士共諧連理,生活美滿,事業亦算順利,步入人生第二個階段。
數十年愧無大成,近二十年來對研究炁甚感興趣,可惜時間、財力皆有限,學識亦不足,致常有事倍功半之感。幸勇於鑽研、廣讀有關書籍,惟欠名師指引矣。十多年來,可幸認識不少朋友,增廣見識,補我之不逮,於集思深研下,遂而完成這本書。
前半生略有小成,當感謝已故的皇考及年逾九十歲之萱堂。更感謝良伴林慧華,沒有其支持和鼓勵,實難有現時的成就。當然一對兒女的關愛,也給了我精神上的支持。
本書引用的資料,部分摘自其他文獻,於此請有關作者見諒。書中內容僅供參考和討論,至於對書中章節或理論使用,恕本人不負法律責任。
特別鳴謝霍敏儀小姐和蔡雪晶小姐,感謝她們在編寫本書期間的協助和陳子謙先生的美麗插圖。


 

第一章  人體與炁
1-1河圖、洛書與人體之關係
1-2昆達利尼和拙火瑜伽與神經系統
1-3修練──輪脈與炁
1-4道與炁脈
1-5瑜伽與輪脈
1-6五行與炁和身體器官及神經系統
1-7輪、神經叢和腺
1-8顏色、寶石、樹、聲音和分泌腺及人體炁的關係
1-9瑜道佛的關係

第二章  佛與炁
2-1佛(五方)與炁
2-2佛的姿勢與炁
2-3肉髻、髮髻、寶髻和螺髮
2-4佛陀的腳印
2-5舍利與炁
2-6藥師佛與炁
2-7通明禪之我見
2-8長壽與覺悟
2-9各種寶石之佛與炁
2-10濕婆神廟、林伽和林伽石
2-11神祕的力萊(Lek Lai)

第三章  練炁功法
3-1氣功的基本方法
3-2陰陽、八卦、五行與現代科學
3-3天干、地支、八字與炁
3-4大小周天與炁──瑜道佛
3-5瑜道佛──輪與脈的關係
3-6玉液還丹
3-7命門、生門、空穴與玄牝
3-8醫家和道家

附錄  新河圖、洛書、瑜伽與神經系統

 

前言


一本好書不僅要有前人的智慧和經驗,還要有作者個人的學養和創見。
本書綜合數本天書,如能明白其中玄機,不但可以改變個人的健康和命運,更可以得到無限的智慧。
電訊的發達帶來人類訊息的改變。網路未普及時,我們往往要花很長的時間和很大的氣力去尋找資料,現時網路日益普及,快者可以在一、兩分鐘內找到所需的資料,著書方式於是亦隨之改變,以前著書可以長篇大論,現在則要求精簡明快。
本書精簡扼要介紹古今以炁為主的修煉方法,並將瑜伽和道家功法一起討論。
直至今時今日,人類仍在尋求長生之術。隨著科技進步,社會保健衛生大大改善,人類壽命已越來越長。現時在美國,八、九十歲的長者比比皆是。現時人類在健康長壽方面的研究,已由藥物轉移到幹細胞和基因。目前人類對長生的研究著重在運動和藥物(包括健康食品)方面,藥物即是古人所說的外丹。
究竟練炁(內丹)、佛或瑜伽(PRANA)是否有助長壽?可不可以改變細胞呢?
漢魏伯陽《周易參同契》說:「還丹可入口……。術士服食之,壽命得長久……。熏蒸達四肢,顏色悅澤好,髮白皆變黑,齒落生舊所,老翁復丁壯,耆嫗成姹女,改形免世厄,號之曰真人。」可見修練內丹可以長壽,可以改變細胞,但與幹細胞有沒有關係呢?目前個人對瑜伽研究尚淺,但據文獻所之,瑜伽修行者亦很長壽。
據兩千年《黃帝內經》的記載,古人對養生和長壽已有很卓越的認識。本書著重對炁(氣)脈的敘述和研究,希望將來能有更多人加入修練,那就可以驗證前人所言述的是真是假。
另外,此書所載大部分是作者本身修練得來的經驗和實踐的結果,跟目前坊間所見相類似書藉大多以模仿或抄寫別書,以致錯漏百出的情況有所不同。

 

以上內容節錄自《炁道:參同、黃庭、悟真和人體》黃思賢◎著.白象文化出版

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