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常見病慢性病,這樣吃就對了(簡體書)
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常見病慢性病,這樣吃就對了(簡體書)

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商品簡介

商品簡介

《常見病慢性病,這樣吃就對了》針對食材搭配、清洗儲存、烹飪方式、適宜體質、對症人群、營養知識、四季飲食宜忌,專家現身說法,一次解答所有疑惑。飲食宜忌對身體健康、疾病的康復,發揮重要作用,正確挑選、聰明搭配,吃對食物、應用食療至關重要,本書還特別設計營養食譜,兼具美味與健康,有效食養增進身體防禦力。
?吃對了,疾病遠離你?想要健康,先從懂吃開始?關鍵飲食 享受無病一身輕?常見食物養生妙用、飲食宜忌一次大公開?瞭解食材組合?吃出營養均衡?對症調養身體◎60種常見病飲食宜忌?特殊人群飲食宜忌?四季飲食宜忌?食材搭配宜忌。
◎60種常見病飲食宜忌大公開+136道美味對症料理健康吃,中西醫觀點兼備,超實用常見疾病保健大全。
◎由醫師、中醫師、營養師提供疾病症狀、就診科別、舒緩妙招、營養需求、食療效果完整資訊。藥食同源,疾病飲食調理,勝過藥物治療,合理選擇飲食,達到身體強健、防病治病,是本家庭必備實用書。

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