我們都一樣，年輕又彷徨（簡體書）

苑子文&苑子豪，青年作家。哥哥苑子文，獅子座一枚，卻是粉絲眼里標準的大暖男；弟弟苑子豪，以自黑見長，被粉絲戲稱為“國民小叔子”。
2012年一同考入北大，同年10月與2013年8月，兩次受邀做客《魯豫有約》，引起廣泛關注，被稱為“北大最帥雙胞胎”“勵志平民偶像”。
2013年10月，合著《愿我的世界總有你二分之一》，講述雙胞胎兄弟相伴成長的故事和高考奮戰經驗，激勵了莘莘學子。
2014年10月，《大學生閱讀報告》出爐，苑子豪/苑子文當選最受90后追捧的同齡作家。
2014年11月22日做客《天天向上》，憑借陽光的形象和勵志的故事火速登上各大熱搜排行榜，深受同齡人喜愛。

后序一
愿我們都有最好的安排
by苑子豪
我今年21歲，單身，身邊朋友三五，念著書，心里還有一個誰也不能澆滅的小夢想。總是對自己不滿意，時常覺得迷茫，又總是相信偉大的時光會把我們改造成自己想要的模樣。
2001年，我小學一年級，上課遲到，下課打鬧，亂扔垃圾，還愛在木頭課桌上刻很多字。每次生病，喝完藍瓶的雙黃連口服液都會把瓶子保存起來，每寫一張愿望小紙條，就把它塞進一個玻璃瓶里，攢得足夠多了，就埋在教室東邊的大槐樹下。市領導來學校檢查，老師把我們這些淘氣的差生趕到學前班做游戲，怕我們在課上出亂子。
2003年，非典肆虐。那時候膽小怕事的我才上小學三年級。我一度以為有些咳嗽的我要掛在非典上了，于是每天拼命吃喝，想不留遺憾，結果最后平安無事。那是我第一次感到有些事情只是我們自己以為不好罷了，其實結局往往沒有我們想象的糟糕。
2006年，我小學畢業，紅榜上我名列前茅。我穿著三道杠的校服，活生生成了“別人家的孩子”。可紅榜之外的我卻矬得不像樣子，胖得立體，側臉和正臉有一樣的形狀，那時候一整個夏天我都是吃著冰棒吹著吊扇過來的。翻開同學錄，幾乎大家都讓我減肥。很多關系不怎么樣的女生都直接在同學錄上告訴我，我不減肥，就不會早戀。那時候我第一次知道，這個看臉的世界多可惡。
2009年，我高一入學，在學校寄宿生活的第一天就在食堂的麻婆豆腐里吃出了嚼過的口香糖，以至于現在我每次吃豆腐都會小心翼翼。那時候的我混在人群里沒人認得出，依然很胖，個兒不高，學習成績平平，每天穿著校服，和大多數同學一樣過著無聊的高中生活。文理分科時，我的語文老師跟我講：“選文科，上人大；努努力，考北大。”那天下午我傻笑了整整一節政治課。
2011年，我從一個優哉游哉的小胖子變成了吃飯三分鐘、課間不休息、晚上熬夜早上又刻苦晨讀的所謂“學霸”。那一年我幾乎與所有的老朋友、舊同學失去了聯絡，孤獨成為我每天學習之外的必修課程。
2012年，高三下半程，北大的自主招生給我以巨大的打擊，鈴聲響起才意識到沒涂英語、歷史、政治三科答題卡。這種事情，我這輩子不會再犯第二次。那天晚上我哭得簡直像個鬼，人生第一次感到無助，明白但凡美好，都不會唾手可得。
2013年，網上媒體的報道沒少讓我感到困擾，被冠以的稱號讓我覺得壓抑，負面的聲音讓我感到了人生的艱難。好在我遇到了你們，我第一次知道，我做不到讓所有人喜歡，其實也不必做到。
我想你一定也有被自己困擾的時候，自棄，煩躁，失落，說不出為什么就想掉眼淚。好像自己的運氣總比別人差，事情就是做不好，朋友偶爾背叛，還時不時與家里人吵架，身邊人匆匆而過，可你依然單身沒有真愛。壓力大，又無奈，每個安靜的夜晚都想把自己不如意的一面徹底撕碎。
嗯，別擔心，其實誰都是這樣。
我們總會遇到這樣或那樣的坎兒，看似邁不過去；我們也總會遇到可遇不可求的人，看似遙不可及。不過只要你低著頭、咬著牙、硬著頭皮往前闖，總有一刻你會感謝那些在黑暗里煎熬的日子。那些看起來艱澀、漫長、疲憊又難以支撐的日子，都真真是你我再好不過的時光了。相信這些都將讓我們更快地成長。
當有一天，我們被困難擊碎之后又得以重建，被孤獨驅逐之后又得以重返，被失敗嘲笑之后又得以重來，我們才會知道，我們早已刀槍不入。總有一天，我們會愿意謝謝偉大的時光，和偉大的我們。
這本書記錄了在我生命中出現過且非常重要的十個人，當然包括哥哥和我自己，他們都或多或少地閃著光，在我堅持不下去的時候告訴我，他們就在這里，靠近我回憶和心臟最近的地方。我相信你的生命中也一定有這樣的男生或女生，他們可能愛過你，也可能傷害過你，然而這些都不重要，重要的是你們被時光的大風吹散后，再相遇，都會嘴角帶著笑，覺得自己更美好了。
寫這本書是想把我身邊的這些人介紹給你，當你翻開一個個故事時，你會想起你生命中的他們，這樣也算是我們之間的某種聯系了。而倘若我生命中的他們可以帶給你一些想要愛的沖動，或者悔恨的念想，抑或是重新燃燒的執念，那就再好不過了。
愿你始終有肯定自己的達觀和否定自己的勇氣，愿你始終有順應世界的堅忍和改變世界的雄心，愿你始終有追逐白日的夢想和守住黑夜的信念，愿你始終有獨自上路的努力和抵抗孤獨的不屈。
剩下來的，好與壞，成與敗，通通交給時間來證明。
嗯，愿我們都有最好的安排。
后序二
我們都一樣，年輕又彷徨
by苑子文
寫這篇后序前，思考了很久，我在想究竟寫什么才可以為這段日子畫上一個比較完整的句點。后來我恍然大悟，我想的根本就是錯的，因為這世間很多事情本就沒有句點。那些已經過去的日子，其實也沒有真的完結，而是漸行漸遠，在未來的某一天，帶給你意想不到的東西。
所以暫時的低潮、短暫的打擊、持續的平靜，都不是壞事，也終會過去，當你把這些當成生命的禮遇，你會發現，在未來的某一天，再遇到艱難的時刻，你已經比想象中強大很多。
我不知道你是不是也有這樣的時候，早上睡過了頭，睜開眼發現已經快到中午，然后感慨自己懶惰成性，自制力極差。你也曾想改變自己的狀態，下定決心要改頭換面，于是你列了很多早起計劃、必讀書目，收藏減肥食譜、旅行攻略。但后來你發現，要么是毫無頭緒，不知道從何做起；要么是半途而廢，根本堅持不下來，于是陷入一種失落的死循環里。
我不知道你是不是也有這樣的時候，小心翼翼經營一段感情、維持一段關系，卻發現自己在人際關系方面真的很遲鈍，總是一廂情愿地付出，卻根本抓不到愛情或者友情的邊角。一個人很辛苦，兩個人怕辜負，全心全意對待所謂的朋友，卻總會遭遇背叛、傷害和疏離，一心一意為一個人付出，到頭來發現愛情也不過合離聚散。你看著別人能言善道，左右逢源，感慨自己又傻又笨，什么都做不好，羨慕別人甜蜜的生活，心里想著換成是自己該多好啊。
我不知道你是不是也有這樣的時候，刷喜歡的人的微博，一刷就是好幾個小時，沉溺在別人美好的生活里。當關上手機退回到自己的世界，你開始覺得內心好失落，好像自己和他們距離好遠好遠。你遺憾自己沒有好運氣，抱怨自己不夠努力，但又嘆息自己即使拼盡全力，仍是無法靠近。最可怕的是，你清楚地知道，除了這些小情緒，自己什么也做不了，因為這世間所有的距離，本就是又遠又近。
如果你有，那么別怕。
我們每個人都有過這樣的時刻，都有過失望、退縮甚至幾近崩潰的經歷，都有想蜷縮在某個角落的時候。也許很多人會覺得我的生活非常順暢明亮，但其實我也會因為年輕做錯事，也會因為彷徨找不到方向。
很多個清晨、午后，以及深夜，我都和你們一樣。
但那又怎么樣呢？
我們都不能氣餒呀。很多時候我們無法前進，就是因為有太重的畏難情緒，過分關注別人，而忽略了自身的力量。你要時刻提醒自己，我們都是要這樣過來的，在這條充滿問號和未知的路上，每一個人都不是孤獨的。如果我們能夠明白這個道理，那么就不要消極、不要懈怠、不要放棄，而要學會加速奔跑，傷后自愈。
我們都要相信，存在過的故事永遠不會消失，它們或多或少都以直接或者間接的方式影響著我們的生活，帶來所謂的“后續”。我們不應該強調別人有多么風光，以此放大自己的普通和落寞，他們也和我們一樣，年輕過，彷徨著。我們應該做的，是把握當下，是行動，是多做一些事，多嘗試一些選擇，多留一些回憶，說不定哪天回想起來，自己就被感動了。
寫下這篇文字的時候，已經是夜里一點了，距離上一本書出版也已過去整整一年。閉著眼回憶這一年里經歷的好的、遭遇的不好的事情，竟然都能很輕松地笑出來。成長就是這樣的吧，當你經歷過困苦，也享受了繁華，就會與自己和解，日后無論遇到什么，都能淡然一笑，不疾不徐去面對。
謝謝你看到這里，??唆唆說了這么多，我只是希望這些文字能夠溫暖你，就像深夜被夢驚醒，喝下一杯溫水，陪伴著你沉沉入睡。
嗯，我們每一點的付出、大多數的嘗試，以及所有的等待，都有意義，你可以看到別人的光芒，但也要信仰自己的力量。
因為我們都一樣，年輕又彷徨。

PART A 那些人教會我愛/by苑子豪
愿你的夏天再沒有痛哭流涕
學會接納自己，才能刀槍不入
沒有人能救你，除了你自己
世上只有哥哥好
那些你不珍惜的，老天自有另外的安排
人生八九不如意
總有一天會是明天，總有一刻會是到達
在我不懂愛的年齡遇見你
哪里來的永恒，世事皆短暫
來日方長
PART B 那些事教會我成長/by苑子文
人生總會有辦法
都加油吧，誰也不能掉隊啊
別想太多，人生就一次
有弟的哥哥像塊寶
不是沒有挫折，而是一路都在認真選擇
當你覺得熬不下去的時候
那些不太美好卻又無比美好的舊時光
你聽過一個快樂的咒語嗎，叫“轉念一想”
你的生活里一定有這樣的女漢子
活得熱烈而恣意，才算真的活過
附記：尼泊爾治愈旅行日志
山老人未老/by苑子豪
尼泊爾，等風來/by苑子文
后序

愿你的夏天再沒有痛哭流涕
阿B最不喜歡我們叫她阿B。
阿B是一個愛把自己的事情說給周圍朋友聽的人，大大小小的聚會我都不愛叫上她，因為她只要喝多了就會胡亂講話，而且最糟糕的是每次都要死死地拉著我，一邊吐，一邊給我講她的故事。也就是我心軟，其他小時候交的狐朋狗友見狀都會躲到另一桌去，只剩下我和阿B，深情地望著彼此，她吐，我哭。
以至于每次她把我的襯衣吐得不堪入目的時候，我都要問她：“我長得就這么讓你惡心嗎？”
無論我坐得離她有多遠，阿B都會翻山越嶺跨過一堆大腿揪住我的袖口，三秒鐘內哭得眼淚鼻涕滿臉都是。后來我問她，為什么滿世界都是人，偏偏要抓著我哭，難道我腦門兒上寫著一個“喪”字嗎。阿B說我總是陪著她哭，所以她覺得我肯定對她的感受理解得特透徹。
我真想拿把刀，然后奔向她。天知道每次吃飯別人都跟變漂亮的女同學談笑風生，我卻只能死死地被她纏住。回家自己洗被她哭臟的襯衣時，還要泡上一碗面，我能不哭嗎？
跟前男友交往的時候，阿B因為擔心他嫌棄自己是sizeB而跟她分手，在第一次約會的時候竟然買來很多衛生紙塞到豹紋內衣里，她很確定兩人吃燭光晚餐時他一直兩眼放光地盯著自己看。
飯后兩人在陰森的小樹林里散步，因為是第一次和男生擁抱，阿B竟然激動得忘記了衛生紙這件事。前男友把一大團揉在一起的衛生紙從她衣服里掏出來的時候，臉都氣綠了。分手后阿B哭了一個星期，身邊朋友都斷定她是一個傻子。
我安慰她說：“如果你曾經像傻子一樣地對待一個人，那么總有一天也會有人像傻子一樣地對待你。”
我還說阿B也一定會遇見一個傻子。
其實她的傻子來過，但是他走了。
阿B那年才高三，18歲，成績平平，長相也并不出眾，身材更是糟糕透頂。不過她有一個同年級的男朋友，每天偷雞摸狗一樣地拉著阿B的手躲校園里的攝像頭，還硬要在沒有攝像頭的地方挺起腰板說“即使被攝像頭照到了，老子也不怕”。
阿B是一個懦弱的女孩兒，小時候害怕過馬路，每次遇到紅綠燈都要拽著奶奶的衣服。大了些，因為不留神踩死了一只毛毛蟲而哭了一整個夏天，并且一個月沒吃肉。她喜歡唱歌，但是從來不在別人面前唱，你要是逼她唱她就哭得稀里嘩啦的。她吃飯只吃自己面前的菜，在家里都不會站起來夾別人面前的。她愛讀詩，但是即使語文老師把《靜夜思》說成是杜甫的代表作，她也不敢吭聲。
她就是那種最不起眼的女孩兒，不起眼到走在學校里你都不想多看她一眼。
阿B從來不敢穿彩色的衣服，她的世界一直是黑白的。我一直篤信這跟她的家庭有很大關系。從我記事起，阿B就一直跟奶奶和爸爸住，她出生沒多久爸媽就離婚了。阿B爸爸是個酒鬼，每天醉醺醺的，有時候情緒上來了還會打阿B。我住在她家隔壁，每次使勁兒探出頭來聽個一二。
我小時候就有英雄救美的傾向了，不過被西瓜強搶先了。西瓜強一直頂著一頭西瓜太郎的頭發，最要命的是他覺得他是全小區里最帥的，這很明顯是在侮辱我。
西瓜強每次都拿藥給阿B擦，還在背地里說：“別讓我碰見你爸那個渾蛋，不然我一定擋在你前面替你挨打！”
阿B還配合著痛哭流涕，一邊用手抹鼻涕一邊說“你真好”，我站在旁邊只想撞墻。
西瓜強追了阿B六年，從初一開始，直到高三才成功。并不是他專一，而是六年間追其他幾個女孩兒都沒成功，而恰巧阿B答應了。他們是早戀群體中的十八線演員，沒有眾人的灼灼目光，小手也牽了，小吻也接了，小心跳小甜蜜小感傷小心痛也都按部就班地進行著。
阿B知道西瓜強談不上專情。不過從小就沒有得到過什么過分的關愛，當鮮花和每日的“早安”“晚安”一并出現的時候，難免會動搖。在這一點上我是同情阿B的，懦弱了十幾年，最后的愛情卻并不是最好。
不過阿B不在乎，有人能在過馬路的時候牽著害怕的自己，能在夏天地上有很多毛毛蟲的時候把她背起來，能給她夾別人面前的飯菜，能聽她安安靜靜地唱歌，已經夠阿B痛哭流涕好幾個夏天了。
好像每個人人生中都有一次遇上高品質備胎的機會，有人抓住了，皆大歡喜地成了人生贏家；有人錯過了，繼續跟一堆扶不上墻的爛泥攪和在一起。
阿B的這個高品質備胎，叫林晨。
林晨是我們全小區的驕傲，長得帥，學習好，高中畢業就考到了新加坡國立大學。他大我們四歲，小區里的孩子們都稱他為“別人家的孩子”：品德優良，考試時寫完卷子從來不忘給學渣們傳小紙條；家纏萬貫，看見老奶奶摔倒就敢扶；更重要的是，頂著開了掛的大腦，卻并沒有配備一張學霸的殘念臉。就是這朵根正苗紅的祖國好少年，居然喜歡阿B。我個人總結為：人啊，有得必有失。林晨屬于全身上下都牛×閃閃、刀槍不入的人，但架不住眼光是道硬傷。
林晨在大學里成績非常好，拿了獎學金，還有很多家公司向他伸出橄欖枝。我一度覺得這樣的人物就應該活在報紙里，最好不要在現實生活中出現。
他回國休間隔年，我們正讀高三。
機智如我，一眼就看出了他喜歡阿B，至于為什么，我想了好幾個晚上，頭都想大了還是想不出，最后勉為其難歸結為在國外生活四年后，審美趣味和價值觀被顛覆了。
嗯，我想一定是這樣的。
起初阿B和大多數女孩子一樣拒絕他，理由是學習是學生的天職，還有，她已經有男朋友了。不過林晨沒有放棄，到底是在國外生活過幾年的人，就是不一樣。
他以意想不到的速度了解了阿B的喜好，阿B為西瓜強傷心，林晨就安慰她，阿B鬧情緒亂發脾氣，林晨也不介意，除了哄，還是哄。林晨知道阿B一生氣就喜歡吃東西，所以就買一大袋子零食，放在她面前，讓她發泄。
“吃零食會胖的，白癡。”
“沒事，你本來就不瘦。”
然后又是阿B的一通痛哭流涕。
晚上九點，阿B點開QQ空間，發表了一條“我想吃?果了”的說說，林晨就開著車滿大街找還沒關門的超市，然后大大小小、青青黃黃的?果，都買來了。
林晨總是讓人又驚又喜，措手不及。
早上林晨托我給阿B帶早飯，知道她從不吃早飯就變換花樣，每天的面包和牛奶都不重樣。忘記說了，他給我的好處是在我媽面前夸我有潛力，以后一定是個天才。好笑的是，我媽一臉嚴肅地問他：“天才不是應該天生就有才嗎？他都這么大了怎么一點兒也看不出來？”
阿B開始努力讓自己討厭林晨，但是她發現自己做不到。要知道，一個對自己如此好的人站在眼前，是會發光的呀。而且即便她嫌棄林晨，故意惹他生氣，林晨也會遷就再遷就。有時候我覺得林晨真牛×，太他媽無懈可擊了。
林晨知道她有男朋友，但是從來沒說過諸如讓她離開她男朋友的話。他只是以自己的方式對阿B好。
好到阿B也不知道自己是不是喜歡上他了。
林晨回國后的第一個生日想要跟阿B一起過，阿B當天有事，卻沒拒絕他。林晨說他等阿B，不過后來還是被放了鴿子。要是我絕對瘋了，穿著精心買來的新衣服，準備好禮物、音樂和晚餐，到頭來卻是一個人餓一天。
但是誰讓他是林晨呢？他只會說沒事。
后來阿B說想給林晨補過一個生日，而且選了禮物要送給他，因為我們都知道林晨馬上就要飛回學校參加幾個公司的面試了。如果面試成功，他很可能留在新加坡工作，不回來了。可是那天阿B的男朋友發瘋一樣說“你要是敢給你那個口口聲聲喊哥哥的人過生日，我們就分手”，結果阿B躲在家里痛哭流涕了一天。
這次林晨應該死心了吧。如果是我，干脆把禮物砸到阿B臉上，然后扭頭就走。不過林晨就是林晨，除了說沒事真的就只會說沒事。
第三天林晨飛走了。我一度開玩笑說，他就像個鳥人。
西瓜強高一時看上的女生跟男朋友分手了，他可算有了可乘之機——他說阿B劈腿，然后跟阿B分手，轉天就和那個女孩兒走到一起了。
阿B又是痛哭流涕，不過這次好像有些嚴重。
其實我是心疼阿B的。這樣一個懦弱的女孩兒，面對選擇沒有勇氣，以為在一起就是愛情，到頭來被傷得遍體鱗傷。一個滿身鎧甲的人也會經受不住內心的傷痛，雖然林晨總是暖心地出現在她身邊。
“還有我呢，怕什么？等我吧。”
“等你，黃花菜都涼了。”
然后又是一陣號啕大哭。
好像林晨就是阿B的情感寄托所，在這段敏感脆弱的感情空窗期有個人陪伴，不過慢慢地，她發現自己確實有些離不開林晨了。自殘的時候被電話那頭的人罵醒，沒有動力的時候被一條QQ留言激勵。后來我們都以為真正的愛情該發光了。
但是阿B每天跟林晨聊的內容都是想要擺脫這段感情的心理陰影，說西瓜強有多無恥、多渾蛋，說西瓜強給那個女生買的珍珠奶茶是自己以前最愛喝的，連給那個女生買的筆芯都跟她的是同款。她滿腹牢騷地說自己不看好這段感情，他們一定會分手的。
要是我每天聽到自己喜歡的人說著前任的事情，一定會讓自己也成為她的前任的。
不過林晨就是林晨呀，他依然只會說：“沒事，沒事，有我呢。”
后來林晨說還有一個月就高考了，這個月就不打擾阿B學習了，希望斷一下聯系，還說阿B高考完以后一定要第一個打電話給他，阿B說好。
林晨就是林晨，真的沒有再聯系過她。
一個月后高考，阿B的成績毫無意外還是平平到沒什么懸念，就像她的胸一樣。
阿B出考場后的第一件事就是給林晨打電話，他卻掛掉了，后來換了手機號。阿B懂了，再后來就沒有聯系了。
我想他是在用自己的方式去忘記一個不值得喜歡的人吧。
當初他走了以后，阿B才發現自己有多么不舍，原來他真的走進了她心底最深處。他說一個月后再聯系，可就是這一個月，一切都變了。我如愿以償考上了喜歡的大學，依然單身，在家時還是愛探出頭聽阿B痛哭流涕，偶爾點開她的QQ空間。阿B總是愛寫說說，比代購還要勤快——
“當初他總說，他喜歡我是他的事情，我不喜歡他是我的事情，兩者沒有沖突，叫我不要有負擔。他說總有一天我會明白該愛一個什么樣的人。如今我終于明白了，但是晚了。”
“他曾經對我說，這是他最后一次這么認真地追一個女生。我何嘗不是，讀大學幾年了，到現在我都沒有再戀愛，也許是再也沒有遇到像他一樣的男生，也許是我再也不想戀愛。”
“我總是不切實際地想，一切都會如我所愿。現在我發現，原來真的只是我想象得太美好。就像中國雄雞地圖，我一眼就能望到它的頭，可是我忽略了上面有多少個省份、多少個城市、多少個村莊。那里有多少條鐵路縱橫交錯，有多少家燈火明明滅滅，有多少顆孤獨的心靜靜破碎，我并不知道。我也終于明白，在北緯40度到北緯2度、東經115度到東經103度之間的內容有很多很多。我們在同一個時區，卻有一輩子的時差。”
“我想也許這就是所謂的‘得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐’。”
我到現在都保持著對阿B的恐懼，只要是聚會的場合，我一定不和她同時出現。有時候趴在窗戶前，看她在樓下怯怯懦懦地踮著腳走過那條爬滿毛毛蟲的路，心還是會一疼。每個夏天，我都是在她的痛哭流涕聲中熬過來的，而慢慢長大，她不是那么愛哭了，我倒有些不習慣了。
前幾天刷阿B的QQ空間，看她又發布了一條說說。她說：“那些年，你作，可勁兒作，一萬次甩開伸過來的手，只因為永遠有那么一個人慣著你，會賠著笑臉一萬零一次地伸出手來。但是，你不知道，耐心會耗盡，愛情會疲倦，永遠很遙遠。你不珍惜那個人，命運就會給他安排更好的人。”
嗯，愿你我都有最好的安排。
嗯，懦弱的阿B姑娘，愿你的夏天再沒有痛哭流涕。
……