手耳足脊柱按摩保健標準圖冊（簡體書）

《手耳足脊柱按摩保健標準圖冊》以手、耳、足、背上的常用按摩反射區和穴位為切入點，全面介紹了手、耳、足、脊柱保健按摩的手法以及針對常見病症的對症保健方案，每種按摩方法均配有全彩真人圖解，簡便易行，便於讀者學習和實踐。

劉清國

北京中醫藥大學針灸推拿學院教授，醫學博士，主任醫師，博士研究生導師。

劉教授是按摩保健方面的權威專家，具有豐富的臨床按摩經驗，其主編的《人體經絡穴位速查圖冊》《推推小手不吃藥——圖解兒童手部按摩治百病》等按摩保健圖書深受讀者歡迎。

第一章 了解手耳足脊柱反射區分佈

手部反射區分佈

手掌反射區

手指反射區

手背反射區

手掌反射點

手背反射點

手部尺側全息穴位

手部橈側全息穴位

耳部反射區分佈

耳輪部反射區

耳垂部反射區

對耳輪部反射區

三角窩部反射區

耳屏部反射區

對耳屏部反射區

耳甲部反射區

耳舟部反射區

對耳輪體反射區

耳背部反射區

足部反射區分佈

足心反射區

足趾反射區

足掌反射區

足內側反射區

足外側反射區

足背反射區

背部常用穴位

第二章 反射區按摩讓常見不適一掃光

頭痛

[手部按摩]大腦反射區、大陵穴

[耳部按摩]神門、皮質下、交感反射區

[足部按摩]頸項反射區、太沖穴

[脊柱按摩]大椎穴、風門穴

耳鳴、耳聾

[手部按摩]耳、腎反射區，關沖穴

[耳穴按摩]肝、腎反射區

[足部按摩]至陰穴、內耳迷路反射區

感冒

[手部按摩]肺點、胸腔呼吸器官反射區

[耳部按摩]肺、氣管反射區

[足部按摩]腎上腺、膀胱、胸部淋巴結、垂體、甲狀旁腺反射區

[脊柱按摩]風門穴、肺俞穴

咳嗽

[手部按摩]肺、胸腔呼吸器官反射區

[脊柱按摩]風門穴、肺俞穴

呃逆

[手部按摩]橫膈膜反射區、內關穴

[耳部按摩]胃、交感、神門反射區

[足部按摩]食管、胃、橫膈膜、氣管反射區

眩暈

[手部按摩]耳、頸項反射區

[足部按摩]小腦及腦幹、內耳迷路反射區

暈車暈船

[手部按摩]大腦、心臟反射區

[足部按摩]大腦、小腦及腦幹、內耳迷路反射區

胸悶

[手部按摩]中沖穴、神門穴、肺、支氣管反射區

[足部按摩]心、胸（乳房）、橫膈膜反射區

[脊柱按摩]膈俞穴

水腫

[耳部按摩]腎、脾、肺反射區

[足部按摩]湧泉穴、腎上腺反射區

腹瀉

[耳部按摩]大腸、神門反射區

[足部按摩]腹腔神經叢、腎上腺反射區

便秘

[手部按摩]肛管、肛門反射區

[耳部按摩]大腸、脾、直腸反射區

[足部按摩]公孫穴、三陰交穴

[脊柱按摩]大腸俞穴、胃俞穴

痔瘡

[手部按摩]會陰點

[耳部按摩]肛門、直腸、大腸、脾、腎上腺反射區

[足部按摩]照海穴、足三裏穴

三叉神經痛

[耳部按摩]眼、頜、額、枕反射區

[足部按摩]三叉神經、眼反射區

第三章 反射區按摩趕走 慢性病

糖尿病

[手部按摩]肺點、胃脾大腸反射區、曲池穴、脾點、腎點、三焦點

[耳部按摩]內分泌反射區

[足部按摩]腎上腺反射區

[脊柱按摩]腎俞穴、脾俞穴

冠心病

[手部按摩]心反射區、內關穴

[耳部按摩]心反射區

[脊柱按摩]心俞穴

心律失常

[手部按摩]心反射區、心點

[耳部按摩]心、皮質下、小腸反射區

高血壓

[手部按摩]大腦反射區、命門點

[耳部按摩]角窩上、肝反射區

[足部按摩]大腦、心反射區

[脊柱按摩]心俞穴、肝俞穴

高脂血症

[手部按摩]合穀穴、脾點、腎點、三焦點、肝點

[足部按摩]垂體、胰、腎上腺、輸尿管、大腦、膀胱反射區

腎小球性腎炎

[耳部按摩]腎、腎上腺、膀胱、內分泌反射區

[足部按摩]腎、尿道和陰道、輸尿管、膀胱反射區

[脊柱按摩]腎俞穴、脾俞穴

脂肪肝

[耳部按摩]肝、脾反射區

[足部按摩]肝、膽囊反射區

甲狀腺功能亢進

[耳部按摩]內分泌、緣中反射區

[足部按摩]甲狀腺、甲狀旁腺反射區

慢性支氣管炎

[手部按摩]胸腔呼吸器官反射區、喘點

[耳部按摩]肺、氣管反射區

[足部按摩]肺和支氣管、腎上腺反射區

[脊柱按摩]心俞穴、肺俞穴

支氣管哮喘

[手部按摩]喘點、三間穴、胸腔呼吸器官反射區

[耳部按摩]肺、交感反射區

[足部按摩]橫膈膜、肺和支氣管、腎上腺反射區，太溪穴

[脊柱按摩]心俞穴、肺俞穴

慢性胃炎

[手部按摩]胃、胃脾大腸反射區

[足部按摩]胃、十二指腸反射區

膽囊炎、膽石症

[手部按摩]膽囊、胃脾大腸反射區

[耳部按摩]膽、內分泌反射區

[足部按摩]膽囊、胰反射區

[脊柱按摩]膽俞穴、脾俞穴

慢性肝炎

[手部按摩]肝、膽囊反射區

[耳部按摩]肝、肝陽反射區

[足部按摩]腹腔神經叢、肝、膽囊、腎反射區

[脊柱按摩]脾俞穴、膈俞穴

動脈硬化

[手部按摩]大腦、腎上腺反射區

[脊柱按摩]膈俞穴、脾俞穴

青光眼

[手部按摩]眼反射區

[耳部按摩]耳尖反射區

[足部按摩]眼、三叉神經反射區

第四章 反射區按摩驅除關節病症

落枕

[耳部按摩]頸、頸椎反射區

[足部按摩]隱白穴、至陰穴

頸椎病

[手部按摩]頸椎反射區

[耳部按摩]頸椎、神門反射區

[足部按摩]肩胛骨、頸項、斜方肌反射區

[脊柱按摩]大杼穴、風門穴

肩周炎

[手部按摩]合穀穴

[耳部按摩]肩反射區

[足部按摩]肩胛骨、頸椎反射區，隱白穴、至陰穴

[脊柱按摩]風門穴、大杼穴

腰椎骨質增生

[手部按摩]腰椎、骶骨反射區，坐骨神經點、腰肌點

[耳部按摩]腰骶椎、坐骨神經反射區

[足部按摩]腰椎、髖關節、坐骨神經反射區

中風後遺症

[手部按摩]心點、腎點，心、脾反射區

[耳部按摩]神門、內分泌反射區

[脊柱按摩]腎俞穴

坐骨神經痛

[手部按摩]脊柱點、腰肌點

[耳部按摩]坐骨神經、腰骶椎反射區

[足部按摩]坐骨神經、腰椎反射區

風濕性關節炎

[手部按摩]肩關節、肘關節、膝關節反射區，合穀穴

[耳部按摩]膝、肘反射區

[足部按摩]肩關節、肩胛骨、肘關節、膝關節、髖關節反射區

第五章 反射區按摩讓男女遠離生殖系統疾病

前列腺炎

[手部按摩]前列腺反射區、神門穴

[耳部按摩]尿道、腎反射區

[足部按摩]輸尿管、腎上腺、膀胱、前列腺反射區

陽痿、早洩

[手部按摩]腎點、生殖腺反射區

[耳部按摩]內、外生殖器反射區

[足部按摩]前列腺、垂體反射區，足三裏穴、陰陵穴、陽陵泉穴、湧泉穴

性冷淡

[手部按摩]腎、大腦、生殖腺、垂體反射區

[耳部按摩]胸、內分泌反射區

[足部按摩]子宮反射區、至陰穴

月經不調

[手部按摩]生殖腺反射區、腎點

[耳部按摩]內分泌、皮質下反射區

[足部按摩]三陰交穴、太溪穴、太沖穴、足外側生殖腺反射區

痛經

[手部按摩]內關穴、合穀穴

[耳部按摩]內生殖器、神門反射區

[足部按摩]大敦穴、太溪穴、三陰交穴、前列腺或子宮反射區

[脊柱按摩]腎俞穴

陰道疾病

[手部按摩]膀胱、輸尿管反射區

[足部按摩]輸尿管、足外側生殖腺反射區

更年期綜合征

[手部按摩]合穀穴、內關穴、關沖穴、心反射區

[耳部按摩]內分泌、緣中反射區

[足部按摩]腎上腺、足外側生殖腺、腦垂體、腎反射區

附錄

手部反射區圖

耳部反射區圖

足部反射區圖

脊柱節段及常用穴位圖