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商品簡介

作者簡介

目次

【真心推薦】
施振榮(智榮基金會董事長)
黃勝堅(臺北市立聯合醫院總院長)
嚴長壽(公益平台文化基金會董事長)

封底文案
人與人的緣分是善緣或惡緣,
決定在我們能不能原諒的一念間!

作者果東法師針對家庭、職場、人生與修心的考驗,
提供正面解讀、逆向思考的智慧:
放過自己才能放下傷痛、怨家可以不路窄、
阻力就是助力、工作要趕不要急、
真正的隨緣、面對死亡要發願、
開發佛性與轉化個性……。
換個角度面對問題,放寬心胸包容體諒,
不但能讓人智慧開竅,更能廣結善緣,
人生從此逆轉勝!

釋果東

  一九五五年出生於臺灣基隆,一九九三年於法鼓山創辦人聖嚴法師座下出家,曾任聖嚴法師侍者、助念團及護法總會輔導師、關懷院監院、僧團男眾副都監,也是聖嚴法師於二○○五年傳法的法子之一。二○○六年九月起接任法鼓山第二任方丈,二○○七年擔任法鼓山僧伽大學院長,二○○九、二○一二年續任第三、四任方丈。
  果東法師性情開朗,言語幽默,每以精闢金句提點大眾,從煩惱念轉清淨心,唯在一念之間。常與大眾共勉,一切人事物因緣,均是修福修慧的助道資糧。覺察自己的煩惱,要從觀念來疏導,輔以方法來消解;見他人起煩惱,需以同理心包容,生起善念為對方祝福。
  自接任方丈以來,果東法師依循聖嚴法師的教導,和合四眾,尊重專業。亦經常受邀為政府、校園及民間機構舉行專題講座,分享法鼓山「心靈環保」理念,推動「心五四」、「心六倫」運動,將法鼓山「大學院、大普化、大關懷」三大教育的整體關懷,落實於每一個當下。

推薦序/想通、看透、力行——人生智慧語錄讓我們活得更快樂    施振榮
推薦序/原諒轉念,增福增慧    黃勝堅
推薦序/原諒,成為別人的天使    嚴長壽
自序/森羅萬象都在放光說法

第一單元:家庭好善緣
家人傷我最深?
心平氣和,溝通更暢達
情感的緣生緣滅
處理婚外情的智慧
一根拐杖
別出第二次車禍
讓傷害降至最低
放過自己,放下傷痛
卸下自責的包袱

第二單元:職場好人緣
怨家不路窄
工作環境的好與壞
從正面角度看事情
如何處理心中的不平?
如何不抱怨?
減輕壓力的方法
擔心得寢食不安怎麼辦?
接受批評的雅量
面對造謠修忍辱
如何看待合夥人的背叛?
阻力就是助力
工作要趕不要急
真正的隨緣

第三單元:人生好隨緣
隨緣不變的人生
無常最積極
無障礙的心理環境
照顧生病的家人也能培福嗎?
生病更要誦經、念佛
面對病痛的方法
面對死亡要發願
難道做的善事還不夠?
交代人生最後的心願
生前告別更自在

第四單元:心安好福緣
平常心的修養工夫
擁抱希望
信心,從一念清淨開始
身心清淨,與法相會
身心安穩是最大福報
新臺灣之子新希望
看見臺灣,承擔使命
開發佛性,轉化個性

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