TOP
1/1
庫存:1
食物是你最好的保健品
  • 食物是你最好的保健品

  • 系列名:養生處方箋
  • ISBN13:9789863640264
  • 出版社:橘子文化
  • 作者:張偉
  • 裝訂/頁數:平裝/272頁
  • 規格:23cm*17cm*1.5cm (高/寬/厚)
  • 版次:1
  • 出版日:2014/09/09
  • 中國圖書分類:特別治療
定  價:NT$340元
優惠價: 9306
可得紅利積點:9 點

庫存:1

商品簡介

作者簡介

目次

376個經典食物實用偏方
對症近百種日常病症
尋常天然食材巧搭配
輕鬆解決健康小難題
教你不靠針藥,輕輕鬆鬆恢復健康。
本書根據傳統經典醫藥典籍,匯集經過民間千年驗證和作者醫療實踐的偏方,打造方便有效的偏方速查指導書。
張偉

現任山東中醫藥大學副教授,山東青島海慈醫療集團製劑三級實驗室主任等。學經歷豐富,發表專業學術論文三十餘篇,主編專業著作九部,參編十餘部,並曾獲國家、省、市科技進步獎九項,國家發明專利三項。
目錄
第一章
掃光生活中的小煩惱
012 鼻出血(流鼻血)
013 |實用偏方|艾草汁滴鼻
013 |實用偏方|鮮榨蓮藕汁
014 夏天嗜睡 易疲勞
015 |實用偏方|鮮榨橘子汁
015 |實用偏方|陳皮茶
016 中暑
017 |實用偏方|綠豆粥
017 |實用偏方|鮮榨薑汁滴鼻
018 |實用偏方|三皮湯
018 |實用偏方|解暑苦瓜茶
018 |實用偏方|鮮榨西瓜汁
019 輕度食物中毒
020 |實用偏方|生薑汁
020 |實用偏方|紫蘇茶
021 |實用偏方|鮮榨韭菜汁
021 |實用偏方|薑酒
021 |實用偏方|鮮榨綠豆漿
022 打嗝
023 |實用偏方|丁香山楂煮酒
023 |實用偏方|八角蜂蜜湯
024 暈車 暈船
025 |實用偏方|生吃蘆薈
025 |實用偏方|鮮橘皮汁噴鼻
026 疲勞
027 |實用偏方|枸杞茶
027 |實用偏方|黨參川芎液泡腳
028 |實用偏方|人參蓮子湯
028 |實用偏方|洋蔥柳橙汁
028 |實用偏方|桂圓西洋參茶
029 甲溝炎
030 |實用偏方|大黃醋糊外敷
030 |實用偏方|綠茶黑芝麻泥外敷
030 |實用偏方|紅花油仙人掌糊外敷
031 醉酒
032 |實用偏方|芹菜醋汁
032 |實用偏方|葛根茶
033 |實用偏方|生薑含服
033 |實用偏方|糖醋蘿蔔
033 |實用偏方|鮮榨甘蔗汁
034 少白頭(少年白)
035 |實用偏方|黑芝麻糙米粥
035 |實用偏方|桑葚膏
036 |實用偏方|首烏熟地甘草茶
036 |實用偏方|首烏黑芝麻糊
036 |實用偏方|核桃杜仲首烏羊肉湯
第二章
常見病痛有妙方
038 偏頭痛 頭痛
039 |實用偏方|紫菜蛋花湯
039 |實用偏方|蒸蕎麥餅貼敷
040 |實用偏方|白蘿蔔冰片汁滴鼻
040 |實用偏方|川芎酒
040 |實用偏方|辛夷花煲雞蛋
041 喉嚨腫痛 咽喉炎
042 |實用偏方|金銀花菊花飲
042 |實用偏方|金銀花汁含漱
043 |實用偏方|含服藕節
043 |實用偏方|鮮榨絲瓜汁
043 |實用偏方|雪梨蓮藕汁
044 咳嗽
045 |實用偏方|秋梨百合膏
045 |實用偏方|烤橘子
046 |實用偏方|白蘿蔔大棗蜂蜜飲
046 |實用偏方|自製黃豆豆漿
046 |實用偏方|百合蜜茶
047 感冒
048 |實用偏方|自製感冒茶
048 |實用偏方|金銀花薄荷飲
049 |實用偏方|薄荷粥
049 |實用偏方|生薑紅糖水
049 |實用偏方|黃豆香菜(芫荽)湯
050 發燒
051 |實用偏方|蓮藕蘋果檸檬汁
051 |實用偏方|魚腥草汁
052 |實用偏方|白蘿蔔生薑蔥白湯
052 |實用偏方|可樂生薑汁
052 |實用偏方|薄荷薑茶
052 |實用偏方|核桃蔥薑茶
053 口腔潰瘍
054 |實用偏方|苦瓜茶
054 |實用偏方|雞蛋殼內膜貼敷
055 |實用偏方|白蘿蔔藕汁含漱
055 |實用偏方|苦瓜豆腐湯
055 |實用偏方|可可粉蜂蜜糊
056 哮喘
057 |實用偏方|百部酒
057 |實用偏方|杏仁豬肺粥
058 肝功能異常
059 |實用偏方|生滾泥鰍粥
059 |實用偏方|甘草茶
060 脂肪肝
061 |實用偏方|山楂陳皮飲
061 |實用偏方|海帶絞股藍湯
062 |實用偏方|玫瑰糕
062 |實用偏方|蘆筍山藥豆漿
062 |實用偏方|陳皮二紅飲
063 肝炎
064 |實用偏方|養血柔肝茶
064 |實用偏方|蒲公英粥
065 肝硬化
066 |實用偏方|蒲公英茶
066 |實用偏方|陳皮柚子飲
067 膽囊炎
068 |實用偏方|玉米鬚煮蚌肉
068 |實用偏方|馬鈴薯燒香菇
069 便祕
070 |實用偏方|無花果蜂蜜酒
070 |實用偏方|香蕉蘸黑芝麻
071 |實用偏方|黑芝麻粉蜂蜜水
071 |實用偏方|菠菜炒豬血
071 |實用偏方|番薯牛奶
072 腹瀉
073 |實用偏方|紅糖醴
073 |實用偏方|鹹味米湯
074 |實用偏方|山藥羊肉粥
074 |實用偏方|山藥扁豆白米汁
074 |實用偏方|栗子粥
075 慢性胃炎
076 |實用偏方|玉米扁豆木瓜汁
076 |實用偏方|甘草蜂蜜茶
077 胃痛
078 |實用偏方|銀耳粥
078 |實用偏方|生薑陳皮飲
079 |實用偏方|鮮榨高麗菜(椰菜)汁
079 |實用偏方|馬鈴薯蜂蜜汁
079 |實用偏方|香菜(芫荽)酒
080 消化不良
081 |實用偏方|山楂糯米羹
081 |實用偏方|無花果飲
082 |實用偏方|蘿蔔餅
082 |實用偏方|蘋果瘦肉湯
082 |實用偏方|山藥粥
083 心悸
084 |實用偏方|人參黃芪粥
084 |實用偏方|酸棗仁粥
085 |實用偏方|八珍酒
085 |實用偏方|豬心紅棗湯
085 |實用偏方|桂圓紅棗粥
086 關節炎
087 |實用偏方|鮮榨木瓜汁
087 |實用偏方|黑豆豬骨湯
088 貧血
089 |實用偏方|菠菜炒豬肝
089 |實用偏方|胡蘿蔔燉牛肉
090 |實用偏方|阿膠糯米粥
090 |實用偏方|桂圓大棗燉蛋
090 |實用偏方|木耳紅棗瘦肉湯
091 昏厥
092 |實用偏方|楊梅米酒汁
092 |實用偏方|韭菜薑蒜汁
092 |實用偏方|生地黃汁
093 水腫
094 |實用偏方|紅豆汁陳皮燉鯽魚
094 |實用偏方|冬瓜湯
095 |實用偏方|鴨肉白米粥
095 |實用偏方|西瓜番茄汁
095 |實用偏方|薏仁冬瓜骨頭湯
096 焦慮症
097 |實用偏方|桂圓粥
097 |實用偏方|百合豬肉湯
098 失眠
099 |實用偏方|蓮子百合粥
099 |實用偏方|酸棗仁地黃粥
100 |實用偏方|甘麥大棗茶
100 |實用偏方|五味子酒
100 |實用偏方|銀耳蓮子羹
101 專家講堂,其他輔助偏方
趕走失眠,一夜香甜
102 抑鬱症
103 |實用偏方|人參茶
103 |實用偏方|清蒸海斑
104 肥胖
105 |實用偏方|綠茶
105 |實用偏方|首烏冬瓜皮烏龍茶
106 |實用偏方|海帶草決明湯
106 |實用偏方|綠豆海帶湯
106 |實用偏方|薏仁荷葉茶
107 頸椎病
108 |實用偏方|生薑山藥糊外敷
108 |實用偏方|蔥薑羊肉湯
109 肩周炎
110 |實用偏方|當歸瘦肉湯
110 |實用偏方|桑枝雞血藤湯
111 腰椎間盤突出
112 |實用偏方|香菇牛肉粥
112 |實用偏方|羊脛骨酒
113 |實用偏方|杜仲威靈仙豬腰湯
113 |實用偏方|醋炒艾葉外敷
113 |實用偏方|黑芝麻核歸丸
114 痔瘡
115 |實用偏方|涼拌空心菜
115 |實用偏方|木耳柿餅湯
116 |實用偏方|豬肉槐花湯
116 |實用偏方|無花果燉瘦肉
116 |實用偏方|煮香蕉
第三章
日常碰撞外傷不用慌
118 小擦傷 小割傷
119 |實用偏方|魚肝油外敷
119 |實用偏方|大蒜內膜貼敷
120 咬傷
121 |實用偏方|蜂蜜蔥糊外敷
121 |實用偏方|白糖茄泥外敷
122 燙傷
123 |實用偏方|白糖大黃豆腐外敷
123 |實用偏方|蛋清白酒外敷
124 凍傷
125 |實用偏方|凍瘡酒
125 |實用偏方|辣椒酒外塗
126 骨折
127 |實用偏方|田七當歸燉鴿
127 |實用偏方|焙全蟹
127 |實用偏方|鮮韭菜根泥外敷
128 扭傷
129 |實用偏方|田七酒
129 |實用偏方|田七燉螃蟹
130 |實用偏方|仙人掌糊外敷
130 |實用偏方|紅花大黃酒外塗
130 |實用偏方|川芎糖茶
131 足跟疼痛
132 |實用偏方|羊肉淫羊藿杞子湯
132 |實用偏方|川芎當歸燉豬腳
133 |實用偏方|多寶熏足湯
133 |實用偏方|枸杞枝醋泡腳
133 |實用偏方|葡萄根飲
134 急性腰扭傷
135 |實用偏方|紅豆酒
135 |實用偏方|西瓜皮酒
136 |實用偏方|紅花炒雞蛋
136 |實用偏方|菠菜汁酒
136 |實用偏方|韭菜炒蝦皮
第四章
解決五官科疾病
138 酒糟鼻
139 |實用偏方|蓮藕紅糖水
139 |實用偏方|黃連茶
140 急慢性鼻竇炎
141 |實用偏方|辛夷花汁煲熟雞蛋
141 |實用偏方|蜂房嚼食
142 鼻炎
143 |實用偏方|紅糖薑棗茶
143 |實用偏方|紅棗蒼耳煎
144 牙痛
145 |實用偏方|甘草川穹酒
145 |實用偏方|陳醋花椒汁含漱
146 紅眼病
147 |實用偏方|蓮藕荸薺汁
147 |實用偏方|甘草桑菊茶
148 麥粒腫(針眼)
149 |實用偏方|黃連乳方
149 |實用偏方|蒲公英菊花飲
150 砂眼
151 |實用偏方|蒲公英汁滴眼方
151 |實用偏方|菊花龍膽草茶
151 |實用偏方|羊肝湯
152 黑眼圈
153 |實用偏方|胡蘿蔔汁
153 |實用偏方|黃瓜優酪乳眼膜
154 口臭
155 |實用偏方|桂花綠茶
155 |實用偏方|泡黃連
156 |實用偏方|黃瓜粥
156 |實用偏方|茼蒿汁
156 |實用偏方|荔枝粥
第五章
巧治日常皮膚科疾病
158 痤瘡
159 |實用偏方|鳳梨苦瓜聖女果汁
159 |實用偏方|胡蘿蔔糊外敷
160 |實用偏方|山楂桃仁粥
160 |實用偏方|薏仁綠豆湯
160 |實用偏方|清肺消痘茶
161 頭皮屑
162 |實用偏方|洋蔥汁擦揉頭皮
162 |實用偏方|韭菜炒大蔥
163 |實用偏方|黃豆糊止頭屑
163 |實用偏方|石榴皮治頭皮屑
163 |實用偏方|米醋潤頭皮
164 扁平疣
165 |實用偏方|四季豆汁外塗
165 |實用偏方|炒酸苦瓜
166 花斑癬
167 |實用偏方|鮮薑米醋汁外塗
167 |實用偏方|黃瓜硼砂液外塗
167 |實用偏方|獨頭蒜蘸陳醋
168 瘡癤
169 |實用偏方|綠豆蜂蜜汁
169 |實用偏方|紅豆茯苓汁
170 腳氣 腳臭
171 |實用偏方|冬瓜紅豆
171 |實用偏方|冬瓜皮水泡腳
171 |實用偏方|米醋泡腳
172 雀斑 黃褐斑
173 |實用偏方|百合薏仁粥
173 |實用偏方|桃花茶
174 |實用偏方|雪梨油菜檸檬汁
174 |實用偏方|番茄汁
174 |實用偏方|桃花酒
第六章
防治日常婦科疾病
176 痛經
177 |實用偏方|益母玫瑰茶
177 |實用偏方|山楂紅糖水
178 |實用偏方|益母草煮雞蛋
178 |實用偏方|山楂酒
178 |實用偏方|紅酒煮蘋果
179 專家講堂,其他輔助偏方
趕走痛經煩惱,做幸福女人
180 閉經
181 |實用偏方|當歸羊肉湯
181 |實用偏方|桂圓薏仁粥
182 |實用偏方|丹參茶
182 |實用偏方|當歸酒
182 |實用偏方|當歸瘦肉生薑湯
182 |實用偏方|炒黑豆
183 月經不調
184 |實用偏方|烏雞湯
184 |實用偏方|當歸紅花酒
185 |實用偏方|阿膠粥
185 |實用偏方|玫瑰酒
185 |實用偏方|桂圓蓮子雞蛋湯
186 白帶異常 外陰搔癢
187 |實用偏方|山藥芡實粥
187 |實用偏方|白扁豆粉
188 |實用偏方|白果烏雞湯
188 |實用偏方|玫瑰蜂蜜紅茶
188 |實用偏方|五子酒
189 妊娠嘔吐
190 |實用偏方|韭菜薑汁
190 |實用偏方|糯米湯
191 |實用偏方|紅糖芝麻
191 |實用偏方|烏梅生薑紅糖飲
191 |實用偏方|冬瓜排骨湯
192 產後缺乳
193 |實用偏方|花生黃豆豬蹄湯
193 |實用偏方|帶魚湯
194 |實用偏方|絲瓜黑芝麻核桃粉
194 |實用偏方|通草石鐘乳酒
194 |實用偏方|鯽魚紅豆湯
195 乳頭皸(龜)裂
196 |實用偏方|芝麻香油膏外敷
196 |實用偏方|白酒紅糖膏外敷
第七章
趕跑常見的男性疾病
198 陽痿
199 |實用偏方|韭菜雞蛋粥
199 |實用偏方|桂圓山藥粥
200 |實用偏方|當歸牛尾湯
200 |實用偏方|山藥鹿茸酒
200 |實用偏方|淫羊藿酒
201 遺精
202 |實用偏方|蓯蓉羊肉粥
202 |實用偏方|核桃藥酒
203 |實用偏方|荷葉末
203 |實用偏方|山藥酒
203 |實用偏方|韭菜炒雞蛋
204 少精症
205 |實用偏方|苦瓜黃豆豬骨湯
205 |實用偏方|鹿鞭酒
206 腎虛
207 |實用偏方|牡蠣杜仲酒
207 |實用偏方|壯腰補腎湯
208 |實用偏方|補骨脂酒
208 |實用偏方|海參粥
208 |實用偏方|核桃粥
209 慢性前列腺炎
210 |實用偏方|五香南瓜子
210 |實用偏方|葡萄汁
第八章
家有寶寶
兒童常見疾病
212 小兒感冒
213 |實用偏方|薑蔥粥
213 |實用偏方|白蘿蔔湯
214 小兒發熱
215 |實用偏方|荷葉粥
215 |實用偏方|黃瓜豆腐湯
216 小兒氣管炎
217 |實用偏方|百合粥
217 |實用偏方|杏仁粟米山藥泥
218 小兒夜啼
219 |實用偏方|蓮子心甘草飲
219 |實用偏方|山藥茯苓湯
220 小兒遺尿
221 |實用偏方|核桃碎拌蜂蜜
221 |實用偏方|雞蛋白胡椒
222 小兒厭食
223 |實用偏方|橘子山楂粥
223 |實用偏方|燉蘋果
224 小兒嘔吐
225 |實用偏方|馬鈴薯佛手橘汁
225 |實用偏方|生薑糖醋飲
226 小兒咳嗽
227 |實用偏方|鮮藕蜜汁
227 |實用偏方|大蒜冰糖汁
228 |實用偏方|栗子玉米鬚糖水
228 |實用偏方|百合梨粥
228 |實用偏方|茯苓川貝母燉梨
第九章
關愛父母
老年人常見疾病
230 老人斑
231 |實用偏方|生薑蜂蜜水
231 |實用偏方|胡蘿蔔橘子汁
232 |實用偏方|維生素E 膠囊外塗
232 |實用偏方|鮮榨奇異果汁
232 |實用偏方|清燉黃滑松茸
233 動脈硬化
234 |實用偏方|洋蔥炒肉片
234 |實用偏方|香菇冬瓜湯
235 |實用偏方|首烏丹參蜂蜜飲
235 |實用偏方|核桃仁拌芹菜
235 |實用偏方|番薯芝麻粥
236 老年癡呆症
237 |實用偏方|花生燉豬蹄
237 |實用偏方|遠志蜂蜜膏
238 口乾症
239 |實用偏方|蓮子心茶
239 |實用偏方|嚼食枸杞
240 高血壓
241 |實用偏方|芹菜拌蝦仁
241 |實用偏方|菊槐綠茶飲
242 |實用偏方|玉米鬚菊明茶
242 |實用偏方|茄子番茄汁
242 |實用偏方|香蕉芹菜汁
243 腦卒中(腦中風)
244 |實用偏方|栗子桂圓粥
244 |實用偏方|黃豆獨活酒
245 |實用偏方|杞菊決明茶
245 |實用偏方|三味烏雞湯
245 |實用偏方|栗子豆漿
246 冠心病
247 |實用偏方|大蒜酒
247 |實用偏方|葛根瘦肉湯
248 高脂血症
249 |實用偏方|奇異果蜂蜜汁
249 |實用偏方|決明菊花粥
250 |實用偏方|醋泡花生
250 |實用偏方|排毒木耳
250 |實用偏方|黃芪菊花茶
251 糖尿病
252 |實用偏方|清蒸茶鯽魚
252 |實用偏方|苦瓜粉
253 |實用偏方|枸杞湯
253 |實用偏方|山藥薏仁粥
253 |實用偏方|草莓橘子酒
254 老年性貧血
255 |實用偏方|乳鴿桂圓粥
255 |實用偏方|豬肝湯
256 風濕
257 |實用偏方|五加皮酒
257 |實用偏方|木瓜松仁煲
附錄
常見疾病對症穴位按摩
259 頭痛/ 失眠
260 喉嚨腫痛/ 牙痛
261 咳嗽/ 感冒
262 發燒/ 腹瀉
263 便祕/ 落枕
264 胃痛/ 肩周炎
265 陽痿/ 痛經
266 糖尿病/ 頸椎病
267 高血壓/ 高脂血症
268 本書偏方食材索引

購物須知

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。