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商品簡介
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“告訴我你記得什麼，我就能告訴你，你是誰。”心理學家、精神治療師派翠克·艾斯塔特用他自創的方法系統地幫人們分析、解釋他們的童年記憶。那些記憶被當作打開我們內在世界的鑰匙——它們能指導我們的行為，決定我們的選擇。與夢不同的是，記憶容易被我們忽視，因為我們之前尚未建立清晰的、解釋記憶的理論體系。本書便是作者獨特技術的呈現，他將教你用自己的記憶來獲得對自身的覺悟和理解。用這樣的方法，你的人生將得到極大的豐富，而你的人際關係也將獲得改善。
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