相關商品
商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
序
目次
商品簡介
郭長青編寫的《對癥足部按摩速查全書(養生輕圖典)》針對人體常見疾病，包括呼吸系統、消化系統、神經系統、心血管系統、泌尿系統、五官科和皮膚科等諸多方面，《對癥足部按摩速查全書(養生輕圖典)》以穴位圖和拍攝圖相結合，手法操作詳盡，使讀者在自我操作時可以更快、更好地達到按摩效果。最后，即使身體并無大的病癥，但只要堅持進行足部按摩，不僅可以預防疾病，還能改善睡眠、消除疲勞、增強人體免疫力，從而達到強身健體的效果。
作者簡介
名人/編輯推薦
1.北京中醫藥大學教授郭長青主編。
2.60多種常見病癥足部按摩，速查速用！超值贈送穴位掛圖
3.操作步驟全圖解，簡單易學
4.最適合家庭、有效、科學的對癥足部按摩速查全書
2.60多種常見病癥足部按摩，速查速用！超值贈送穴位掛圖
3.操作步驟全圖解，簡單易學
4.最適合家庭、有效、科學的對癥足部按摩速查全書
序
俗話說：“樹枯根先竭，人老腳先衰。”足部密集了人體各個器官的信息——足背反應區與人體器官組織存在相對應關系，是人體最敏感的反射地帶。如果器官組織發生病變，那么在足背相應的反應區就會有相應表現。相反，如果刺激足部反應區，也會對人體器官組織產生影響。所以說，人體的健康與雙足有著密切關系。
為了使廣大讀者可以掌握足部按摩這種強身健體又防病的“綠色療法”，編者師承前賢的經驗，并結合多年的臨床實踐，編寫了《對癥足部按摩速查全書》，向讀者介紹了多種常見病癥和自我保健的按摩手法。
首先，本書對足療的起源、特點、功效及足部結構進行了詳細講解，以便讀者（尤其是初學者）在實際操作時做到心中有數，其中大量的足部結構圖、穴位圖及人體經絡圖，可強化對足部、足療的全方面認識。其次，本書針對人體常見疾病，包括呼吸系統、消化系統、神經系統、心血管系統、泌尿系統、五官科和皮膚科等諸多方面，以穴位圖和拍攝圖相結合，手法操作詳盡，使讀者在自我操作時可以更快、更好地達到按摩效果。最后，即使身體并無大的病癥，但只要堅持進行足部按摩，不僅可以預防疾病，還能改善睡眠、消除疲勞、增強人體免疫力，從而達到強身健體的效果。
總之，足部按摩不僅能治療多種疾病，還有助于緩解現代人的壓力、消除亞健康，同時其美容功效也十分顯著。目前，足療作為時尚一族推崇的養生方式，已經越來越受大眾的喜愛。
編者
2014年2月
為了使廣大讀者可以掌握足部按摩這種強身健體又防病的“綠色療法”，編者師承前賢的經驗，并結合多年的臨床實踐，編寫了《對癥足部按摩速查全書》，向讀者介紹了多種常見病癥和自我保健的按摩手法。
首先，本書對足療的起源、特點、功效及足部結構進行了詳細講解，以便讀者（尤其是初學者）在實際操作時做到心中有數，其中大量的足部結構圖、穴位圖及人體經絡圖，可強化對足部、足療的全方面認識。其次，本書針對人體常見疾病，包括呼吸系統、消化系統、神經系統、心血管系統、泌尿系統、五官科和皮膚科等諸多方面，以穴位圖和拍攝圖相結合，手法操作詳盡，使讀者在自我操作時可以更快、更好地達到按摩效果。最后，即使身體并無大的病癥，但只要堅持進行足部按摩，不僅可以預防疾病，還能改善睡眠、消除疲勞、增強人體免疫力，從而達到強身健體的效果。
總之，足部按摩不僅能治療多種疾病，還有助于緩解現代人的壓力、消除亞健康，同時其美容功效也十分顯著。目前，足療作為時尚一族推崇的養生方式，已經越來越受大眾的喜愛。
編者
2014年2月
目次
第一章 走進足療
反射區按摩丨托起人生的“第二心臟”
足療的起源
足療的原理和功效
足療的發展歷史
足療的養生特點
足療的養生優點
足療的養生效果
足部結構圖
人體經絡與足部病變的關系
第二章 輕松科學做足療
足療注意事項丨“足”行天下
足療前
足療中
足浴中 第一章 走進足療
反射區按摩丨托起人生的“第二心臟”
足療的起源
足療的原理和功效
足療的發展歷史
足療的養生特點
足療的養生優點
足療的養生效果
足部結構圖
人體經絡與足部病變的關系
第二章 輕松科學做足療
足療注意事項丨“足”行天下
足療前
足療中
足浴中
足療后
足療適應證
禁忌人群
注意事項
足部按摩的順序
家庭足療的準備與體位
病癥與反射區
按摩時間和療程
治療基本手法
按摩工具
反射區的按摩順序
足部藥浴
足療后的常見反應
第三章 足部反射區的保健療疾法
反射區按摩丨富在知“足”
認識足部反射區
足部反射區的按摩原理
01 足底反射區
02 足內側反射區
03 足外側反射區
04 足背反射區
第四章 以足診病，揭開隱藏在你身體里的疾患
反射區按摩丨身體疾患“足”全知
關于扁鵲的思考
百病在“足
如何望足診病
如何觸足診病
常見病癥在足部反射區的
手感
第五章 神奇雙足，從頭到足保健康
反射區按摩丨摩“足”護體
亞健康的隱患
足療，消滅你的“亞健康”
足療注意事項
頭部保健
眼部保健
耳部保健
鼻部保健
預防感冒
預防失眠
調脾胃助消化
養腎延年
第六章 足療按摩，簡單輕松治療多種常見病癥
反射區按摩丨養“足”防病
常見病癥概述
提升足療效果的輔助治療法
01 感冒
02 慢性支氣管炎
03 哮喘
04 呃逆
05 慢性胃病
06 胃下垂
07 慢性腹瀉
08 便秘
09 慢性膽囊炎和膽石癥
10 慢性肝炎和肝硬化
11 慢性腎炎
12 心臟病
13 高血壓病
14 低血壓
15 糖尿病
16 肥胖癥
17 動脈硬化
18 中風后遺癥
19 頭痛
20 眩暈
21 失眠
22 盜汗
23 貧血
24 甲狀腺功能亢進癥
25 面癱
26 尿石癥
27 痔
28 頸椎病
29 肩周炎
30 急性腰扭傷
31 慢性腰肌勞損
32 腰椎間盤突出癥
33 坐骨神經痛
34 膝關節骨性關節炎
35 踝關節扭傷
36 類風濕關節炎
37 骨質疏松癥
38 痤瘡
39 神經性皮炎
40 濕疹
41 銀屑病
42 乳腺增生
43 月經不調
44 白帶增多
45 子宮脫垂
46 盆腔炎
47 更年期綜合征
48 性冷淡
49 不孕
50 不育
51 陽痿
52 遺精
53 前列腺增生和前列腺炎
54 小兒厭食
55 小兒遺尿
56 耳鳴
57 慢性咽炎
58 扁桃體炎
59 慢性鼻炎
60 牙痛
61 麥粒腫
反射區按摩丨托起人生的“第二心臟”
足療的起源
足療的原理和功效
足療的發展歷史
足療的養生特點
足療的養生優點
足療的養生效果
足部結構圖
人體經絡與足部病變的關系
第二章 輕松科學做足療
足療注意事項丨“足”行天下
足療前
足療中
足浴中 第一章 走進足療
反射區按摩丨托起人生的“第二心臟”
足療的起源
足療的原理和功效
足療的發展歷史
足療的養生特點
足療的養生優點
足療的養生效果
足部結構圖
人體經絡與足部病變的關系
第二章 輕松科學做足療
足療注意事項丨“足”行天下
足療前
足療中
足浴中
足療后
足療適應證
禁忌人群
注意事項
足部按摩的順序
家庭足療的準備與體位
病癥與反射區
按摩時間和療程
治療基本手法
按摩工具
反射區的按摩順序
足部藥浴
足療后的常見反應
第三章 足部反射區的保健療疾法
反射區按摩丨富在知“足”
認識足部反射區
足部反射區的按摩原理
01 足底反射區
02 足內側反射區
03 足外側反射區
04 足背反射區
第四章 以足診病，揭開隱藏在你身體里的疾患
反射區按摩丨身體疾患“足”全知
關于扁鵲的思考
百病在“足
如何望足診病
如何觸足診病
常見病癥在足部反射區的
手感
第五章 神奇雙足，從頭到足保健康
反射區按摩丨摩“足”護體
亞健康的隱患
足療，消滅你的“亞健康”
足療注意事項
頭部保健
眼部保健
耳部保健
鼻部保健
預防感冒
預防失眠
調脾胃助消化
養腎延年
第六章 足療按摩，簡單輕松治療多種常見病癥
反射區按摩丨養“足”防病
常見病癥概述
提升足療效果的輔助治療法
01 感冒
02 慢性支氣管炎
03 哮喘
04 呃逆
05 慢性胃病
06 胃下垂
07 慢性腹瀉
08 便秘
09 慢性膽囊炎和膽石癥
10 慢性肝炎和肝硬化
11 慢性腎炎
12 心臟病
13 高血壓病
14 低血壓
15 糖尿病
16 肥胖癥
17 動脈硬化
18 中風后遺癥
19 頭痛
20 眩暈
21 失眠
22 盜汗
23 貧血
24 甲狀腺功能亢進癥
25 面癱
26 尿石癥
27 痔
28 頸椎病
29 肩周炎
30 急性腰扭傷
31 慢性腰肌勞損
32 腰椎間盤突出癥
33 坐骨神經痛
34 膝關節骨性關節炎
35 踝關節扭傷
36 類風濕關節炎
37 骨質疏松癥
38 痤瘡
39 神經性皮炎
40 濕疹
41 銀屑病
42 乳腺增生
43 月經不調
44 白帶增多
45 子宮脫垂
46 盆腔炎
47 更年期綜合征
48 性冷淡
49 不孕
50 不育
51 陽痿
52 遺精
53 前列腺增生和前列腺炎
54 小兒厭食
55 小兒遺尿
56 耳鳴
57 慢性咽炎
58 扁桃體炎
59 慢性鼻炎
60 牙痛
61 麥粒腫
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。
優惠價：87
208
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天