商品簡介
作者簡介
吳靜雅，女，生于北京，長于上海，游走于世界各地，賞美景、品美食、閱人文，對東西方女性文化有獨到的視角與研究，并積極利用自身積累的獨特經驗，引導、開啟女性朋友對生活的熱情。現為自由撰稿人，活躍于女性時尚界，為多家女性時尚雜志撰稿。其中最具代表性的作品《這樣做女孩最命好》《女孩要懂得的100條人生經驗》《20幾歲，決定女人的命運》《做不抱怨的女人》《美麗的資本》暢銷日本、韓國、新加坡及臺灣地區。
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序
哈佛大學的心理學教授就曾提出：女人的成功，智商占20％，情商則占了80％。眾所周知，哈佛大學是世界上最具影響力的頂級學府之一，它為政界、學術界、商界培養了無數精英。二十年前，哈佛大學第一次提出“情商”的概念，幾乎涵蓋了女人自我情緒的調控能力、社會適應能力、人際關系的處理能力、對挫折的承受能力等多個方面的內容。
權威調查表明，一個女人在任何領域內的成功，都取決于她的情商。高情商的女人自制力強，能抵抗外界的干擾。無論外界有多少誘惑，有多少挫折，她們都能做到心無旁騖、鎮定自若，堅守內心的那份堅定，這是一種理想化的心理狀態，也是一種難得的自我修煉。
如果說智商是一個人走向成功的敲門磚，那么情商就是讓人不斷向上攀登的階梯。智商只教會我們如何做事，而情商卻告訴我們如何在社會中準確定位。同時，情商給了我們一顆欣賞別人的心和善于發現美的眼睛，讓我們在錯與對面前做正確的選擇，在處事的過程中做最好的判斷，在利益攸關的時刻懂得如何取舍。同時，它也為我們一生的快樂和成功奠定了堅實的基礎。
現代社會，越來越多的女人渴望得到別人的認可，很多女人也依靠自己的努力，成為家庭和團隊的中流砥柱。無論她們所取得的成績是大是小，都離不開情商的積極作用。那些內心富足、EQ極高的女人，從不會隨波逐流、任人擺布。因為她們明白：成功與否，關鍵不在于如何管理外界，而在于如何管理好自己的內心，只有不斷修煉自己的內心，才能獲得成功，才能氣場強大。
除了“內修”，女人還得培養爐火純青的社交能力。一位名人說過：“成功的公式中，最重要的一項是如何與人相處。”積極與人交往，是女人成功的重要途徑，也是女人感受真善美的重要方式。無論是職場還是生活中，女人都要盡可能地保持親和力。在與人相處過程中，盡可能做到親切溫順，用你的魅力去“吸引”別人，讓別人看到你和諧的一面。如果別人對你充滿敵意、甚至出言不遜，不論人家說什么做什么，都不要與之糾纏，要知道，無視和冷漠，在這種時候是最好的回答。做到了這些，你的社交人氣將驟然上升。
在愛情和婚姻里，女人也要充分發揮情商的作用，多做一些積極的心理暗示，用正面情緒取代負面情緒。高智商女人懂得用制造距離感的方式，來測定男人對自己的重視程度。既不要太依賴男人，給他壓力；也不要給他太多自由，讓他偏離軌道太遠。
總之，高情商女人就是集智慧、修養、才氣、柔情于一身的“無價之寶”，每一個從哈佛走出來的女孩，都將這一法則奉為人生的真諦。畢竟，女人最寶貴的財富不在別處，而在內心。再尖酸的話題也要用平和的語氣來說，再著急的事情也要有條不紊地一件一件來做，擁有高情商的女人，才更容易獲得幸福。
相信這本書，會像涓涓細流一樣滋潤女性的心田，教會她們如何利用自己的情商資本，在愛情中牢牢抓住男人的心，在工作中快樂地晉升，在社交中八面玲瓏，以不變應萬變，征服這個復雜的世界。
目次
第一章認識情商——情商為何對女人如此重要
第二章自我認知——了解自身的女人更懂得完善自我
第三章自信情商——女人美麗與成功并存的秘密
第四章自控情商——女人要學會控制自己的情緒
第五章同理心——教你讀懂他人的情緒
第六章自勵情商——每個人都蘊藏著巨大的能量
第七章交際情商——挖掘社交天賦，讓自己如魚得水
第八章逆境情商——逆風飛揚是女人的智慧和能力
第九章愛情情商——讓愛的味道越來越醇厚
第十章職場情商——做職場中最受歡迎的女人
第十一章快樂情商——女人要有讓自己快樂的能力
第十二章情商魔法訓練營——你希望大腦默認什么選項？
書摘/試閱
原來這個店員是伊拉克移民，有個朋友在加州，剛好這個朋友的同事就是電影《這個男人有點色》的制片人的女兒在學校聯誼會認識的朋友，而馬龍白蘭度正好主演了這部片子。
事實證明，和陌生人溝通有助于社交發展。但前提是你要勇于走出去，敢于和陌生人說話，這樣才有機會擁有更廣的見識。
當今社會上，確實有一些人利用人們的好奇心、同情心、抑或貪婪心，以各種理由為幌子，設置騙局，讓人人其圈套。雖然這些丑惡現象有時會讓人真假莫辨，是非難分。但畢竟這種現象只是極少的一部分，所以不要將陌生人一棒子打死。主動結交陌生人是擴大社交半徑的根本保證，是建立良好關系的基礎，是提升交際能力的磨刀石。比如說最偉大的推銷員喬·吉拉德，他就鐘愛于主動結交陌生人，而這也讓他成為了最成功的推銷員。所以說，如果我們想要成為一個成功者，主動與陌生人交往就是必不可少的敲門磚。
小李是剛畢業的大學生，聰明能干，就是有一個毛病，一見生人就臉紅，緊張冒汗，不知該說什么。像小李這樣在社交場合容易緊張的情形，只要方法得當，是很容易克服的。人在陌生環境有一點緊張是正常的，它可以幫人及時發現環境中的不利因素，保護自己。但人的情緒反應應該與這種刺激量相匹配。在社交場合容易緊張的人，往往將注意力都集中到了自己的情緒反應上，而忽略了交往本身。
而克服這種社交障礙也并不是什么難事，首先，要多學習。參加一些專業人士組織的培訓班，跟著別人去社交場合鍛煉。多觀察別人，多向別人學習。
其次，循序漸進。先跟很熟的人交往，逐步過渡到不太熟悉的人，再過渡到陌生人。從交往時間上來說，剛開始可以從5分鐘開始，然后到10分鐘不斷增加。
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