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這樣吃一定瘦:低卡美食餐
  • 這樣吃一定瘦:低卡美食餐

  • 系列名:New Life
  • ISBN13:9789865972363
  • 出版社:哈福
  • 作者:余佩玲
  • 裝訂/頁數:平裝/224頁
  • 規格:21cm*15cm*1.4cm (高/寬/厚)
  • 版次:1
  • 出版日:2014/02/12
  • 中國圖書分類:營養與食品
定  價:NT$220元
優惠價: 9198
可得紅利積點:5 點

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商品簡介

作者簡介

<本書重點>
1. 低卡輕概念─從觀念改變飲食習慣,活出輕盈優雅
2. 低卡輕烹調─ 簡單小秘訣,不用改變菜單也健康
3. 低卡輕概念─選擇優質食材,打造優良體質
4. 低卡輕概念─輕鬆做料理,美味苗條100分


<適用對象>
愛好美食又想保持好身材者
美食作家,喜愛美食和烹調,二十多年來都在研究美食與瘦身料理,非常有心得,廚房是她的書房,努力烹調各式美味健康美食之後,收集成美食健康書,與大家分享,有口福又有好身材。

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