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女孩的粉紅心事,媽媽來解答:百合媽媽與玫瑰女孩的私密話(簡體書)
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女孩的粉紅心事,媽媽來解答:百合媽媽與玫瑰女孩的私密話(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

《女孩的粉紅心事,媽媽來解答:百合媽媽與玫瑰女孩的私密話》結合成千上萬青春期女孩的成長經驗和媽媽們的育女經驗,以生動的案例形式,以女孩提出困惑、百合媽媽來解答的形式,指導青春期女孩及其媽媽相互“咬咬耳朵”,解答青春期女孩們在生活、學習、心理、生理、社交、人際關系等方面的諸多小困惑,幫助青春期女孩們健康明媚地成長。

作者簡介

薛莎莎,兒童教育心理顧問,長期致力于研究兒童心理問題研究,對兒童心理有較深的了解和把握,為家長和教師等解答孩子成長過程中遇到的一些教育困惑。她將家庭教育與學校教育相結合,形成獨特有效的家庭教育理論和方法,深受歡迎。曾出版《0-3歲感官系統訓練全書-蒙臺梭利早教方案》、《5~6年級影響孩子未來的轉折期》等圖書,受到讀者普遍好評。

名人/編輯推薦

“有一種成長叫痛”,說的就是青春期。花一樣的年紀,處處閃現著似癡似明的智慧和“無憂無慮”的快樂音符。這個年齡段是美好的,這個年齡段的女孩也是美麗的,可是這個年齡段女孩所遇到的問題和麻煩也是最多的……
《女孩的粉紅心事,媽媽來解答:百合媽媽與玫瑰女孩的私密話》結合成千上萬青春期女孩的成長經驗和媽媽們的育女經驗,解答青春期女孩們在生活、學習、心理、生理、社交、人際關系等方面的諸多小困惑。

目次

第一章 羽化成蝶:小姑娘越來越有“女人味兒”了
“我的‘咪咪’腫了”——成長值得欣喜,不必為變化焦慮
“我要穿文胸了嗎”——適時選擇,讓媽媽帶你去挑
“我不好意思穿太透的衣服”——遮羞很重要,自信更重要
“什么是‘大姨媽”’——提前了解,初潮來臨時不慌張
“我下面流血了,會死嗎”——來月經了,證明你長大了
“我比哥哥都長得高”——女孩比男孩發育早,他有一天會超過你
“我下身長了好多毛毛”——女孩的外陰要關注,更要保護
“同學說我前凸后翹”——這是一種美麗,不必為此煩惱

第二章 美麗煩惱:女大十八變.為什么越變越丑
“我長胡子了”——這是激素在“搗亂”,問題不大
“我的腿毛好長啊”——看看醫生,他們會給你更好的建議
“我有狐臭”——可以治愈,請醫生幫忙
“討厭的痘痘”——良好的生活方式是“戰痘”良策
“我為什么這么胖”——了解青春期發育標準,別亂減肥
“我的胸太大了”——這是資本,別太關注
“同學叫我‘太平公主”’——豐胸可以改變,暫時無須費神
“我還能再長高嗎”——長高由遺傳和運動決定,還可努力
“我怎么這么黑呢”——“黑里俏”也美,學會讓自己更美

第三章 羞于開口:身上的隱私問題該怎么辦
“我才10歲就來月經了”——月經來的時間不確定,健康就好
“我內褲上有黏黏的東西”——這是白帶,要注意衛生
“一個月總有幾天很煩”——放松自己,別找借口
“我‘大姨媽’一個月來了兩次”——保持平靜,向醫生咨詢
“我3個月沒來月經了”——的確是該看看醫生了
“月經前肚子好痛啊”——痛經,媽媽陪你一起面對
“‘大姨媽’來了,不想上體育課”——能去上就堅持,也別太逞能
“我不敢去公共衛生間”——憋尿危害大,大方如廁無人看
“我的下身好癢”——積極求醫,注意衛生可防治
“明天該去體檢了”——定期體檢能確保女孩的健康
“謝謝媽媽給我安排的青春保健課”——媽媽小破費,女兒更好命

第四章 情緒陷阱:女孩的心思很難猜
“莫名其妙地煩”——自己能意識到,就要去改變
“我壓不住自己的火氣”——你可以,恬靜會讓女孩更美麗
“又是一個不眠的夜晚”——內省自心,不要折磨自己
“我覺得自己好孤獨”——你不孤獨,心事有人聽
“我很抑郁”——行動能讓人擺脫抑郁
“唉!我真笨”——別氣餒,失敗乃成功之母
“我有點自卑”——當你沒鞋穿時,想想那些沒有腳的人
“莫名其妙地想哭”——因為敏感所以愛哭,多曬曬你的心情

第五章 叛逆無罪:媽媽和女兒也可以成為無話不談的“閨蜜”
“我看你是進入更年期了”——嘮叨無罪,“緘默”有害,平衡最好0
“我的事你別管”——不想讓父母管,先給個理由
“你別跟著我”——人生路上,媽媽陪你的機會不多
“我和你們有代溝”——填補代溝,需要媽媽和女兒雙向溝通
“你聽我說行不”——溝通中允許爭辯
“抱抱我吧”——非語言溝通會讓兩代人收獲更多溫馨
“別翻我的東西”——給你私密的空間,但有問題要向家長求助
“我愛你,媽媽(爸爸)”——這是媽媽(爸爸)最愛聽的話
“謝謝爸媽,這房間真漂亮”——一個溫馨的港灣讓女孩更有幸福感
“我死給你看”——互相傾聽,才能消除母女間的隔閡
“不喜歡爸爸”——別疏遠爸爸,他對女孩的成長意義重大
“吸煙喝酒樣樣行”——這不是酷,是對女孩的傷害
“這不叫偷,叫拿”——偷竊會讓女孩一輩子抬不起頭,要自制
“我和小美打架了”——除了拳頭,女孩要用智慧解決問題
“明天我陪姥姥去逛街”——對家人有愛,女孩才有責任感

第六章 美麗憂愁:豆蔻年華里女孩該追求怎樣的美麗
“你把鏡子給我收到哪兒去了”——鏡子給不了你美麗,美來自內心
“我想化妝”——化妝會褻瀆女孩的青春美
“給我買雙高跟鞋吧”——不合適的裝扮會讓女孩的美麗減分
“我怎么就成不了麗麗那樣”——不要東施效顰,而要修煉自己的美
“媽媽好優雅”——有其母必有其女,要慢慢修煉
“深呼吸”——平靜的心境,能培養女孩鎮定自若的氣質
“我想燙頭發”——青春期女孩要養頭發,以后才能秀發如花
“我幫媽媽挑絲巾”——女孩的品位,來自大人的熏陶
“我想文只蝴蝶”——成人的潮流不應該表現在青春期女孩的身上
“胸大無腦,有什么好看的”——端正對乳房的審美觀
“我去上瑜伽課了”——瑜伽的修煉能讓女孩身心俱美

第七章 情竇初開:早戀沒有罪.你只是“被愛打擾了”
“我就喜歡王鵬,怎么了”——可以愛慕,但不要早戀
“見到秋老師我會臉紅”——讓在老師面前的心跳變成進步的動力
“我好像收到了情書”——招人喜歡無須驚慌,平淡處之最相宜
“我是愛××的”——青少年的愛,不能輕易說出口
“我要去看周杰倫”——追星女孩,可以可愛,但不可以無知
“轉學我會更想他”——相思豆發芽了,但卻長不大
“接吻,小事一樁”——女孩的初吻很寶貴,不要隨意“貢獻”
一“我們沒有約會,只是扮家家”——千萬不要和男孩玩愛情游戲
“男女生之間真的沒有友誼嗎”——有,但女孩要注意分寸
“二虎攔著我……”——要學會對男孩說“不”
“抱抱怎么了”——兩情相悅當自愛

第八章 青春悸動:性.一個不得不說的話題
“我的同學懷孕了……”——性愛,不屬于青春期的你
“怎樣才會生孩子”——了解孕育的本質,警惕無知害女孩
“手淫這個詞……”——這是青春的悸動,過度傷身
“我算性晚(早)熟嗎”——了解這方面的知識,就不糾結了
“夢見自己沒穿衣服……”——有性幻想并不能說明你是壞女孩
“同學被強奸了”——女孩要防止遭遇性侵害
“明天要上男生生理課了”——異性不神秘
“艾滋病是什么病”——正確了解艾滋病,潔身自愛
“《金瓶梅》早就看過了”——性文化也是一種文化,但不要沉迷
“什么是坐臺小姐”——了解社會眾生相,學會自尊自愛
“為什么會成為同性戀”——端正自己的性別取向,會幸福一生

第九章 掌控社交:女孩擁有好人緣路自寬
“切,她不就比我漂亮點嗎”——拔掉嫉妒的“毒瘤”
“我的香奈兒你摸都摸不到”——驕傲虛榮的女孩交不到真朋友
“要我向她認錯,沒門”——謙遜,尊重他人,會獲得更多尊重
“她一出現我們都沒戲了”——不要妄自菲薄,自信的女孩會收獲好運
“懶得跟她們玩”——不合群即孤獨,別當“獨行俠”
“她病了與我何干”——杜絕冷漠,溫情收獲人心
“對你撒謊是你的福氣”——要端正交友態度,讓誠實在心里扎根
“不給她面子就是不給我面子”——警惕“姐們兒義氣”,避免陷困
“幫你但是有條件……”——同學問的“有償幫助”,要三思而后行
“這種無聊的聚會不想去”——分辨聚會性質,有意義的聚會收獲多
“怎么向朋友道歉啊”——向好朋友道歉要有技巧
“怎樣才能交到真正的朋友”——付出真誠,隨緣而遇
“暈,這要求有點過……”——要理智面對別人不正當的要求
“男孩要讓著女孩嗎”——男讓女是禮節,但也不能一概而論
“討厭老師”——處理好和老師的關系是感恩,也是能力
“我不喜歡張阿姨”——任何一個人都值得你去維護
“你的好意我不接受”——真誠值得珍重,女孩要明辨是非
“叔叔阿姨請喝茶”——參與家庭活動,女孩要落落大方
“噓,大家都在睡覺”——女孩溫文爾雅,要從文明行為開始

第十章 學習困難:青春期女孩也可以成為學習的“全能王”

書摘/試閱

第5章 叛逆無罪:媽媽和女兒也可以成為無話不談的“閨蜜”
現在的家庭,大部分都是更年期撞上青春期,這就讓原本和諧的家庭,變成了永無休止的“戰斗場”。雖然媽媽深愛自己的女兒,女兒也懂得媽媽對自己的愛,但是由于無法控制的脾氣,就造成了今天這種局面。其實,只要你們都選擇對了方法,媽媽和女兒也可以成為好朋友。
“我看你是進入更年期了”——嘮叨無罪,“緘默”有害,平衡最好
青春期的女孩思想上發生了不小的變化,同樣,叛逆的心理也就接踵而來,尤其在遇到嘮叨的媽媽時,家庭戰爭就這樣的爆發了。不知道你在面對媽媽不斷的嘮叨時,是選擇沉默,還是選擇反抗呢?
“玫瑰女孩”的“粉紅心事”
在家里真是煩人,每天媽媽都要嘮叨,真是的!一會說我該看書了,一會說我不要玩電腦了,一會又說我不要看電視了……天啊!我做什么什么不對!真是氣死我了!今天真是徹底把我惹毛了,我就跟媽媽大吵了一架。雖然我心里也不好過,可是,媽媽為什么總是嫌我這個嫌我那個呢?我知道我該做什么,可是她為什么還總是指揮我做這做那呢!真是的!她不會真的到更年期了吧?算了,惹不起我還躲不起嗎?以后繞著她走!
百合媽媽跟女孩的“悄悄話”
要說嘮叨可謂是所有媽媽的通病,尤其是中國的媽媽們,就算以前再怎么不愛說話,可是面對自己的孩子,總是有嘮叨不完的話。其實我也是這樣一個媽媽,而且我和我的女兒也是更年期撞上了青春期,有一段時間,我的女兒總是躲著我,就是為了防止我和她嘮叨,現在想起來,若是沒有女兒的忍讓,也許我和她的關系也不會像現在這樣好了。
當然,這只是我的親身經歷,畢竟每個家庭不一樣,特別是現在青春期的女孩們,都是家里的獨生女,都會有些小脾氣,雖然你也知道媽媽嘮叨你是為了你好,但唐僧似的嘮叨卻是誰都承受不住的,這就需要你和你的媽媽一起來調節。
放松心情,放松自己的叛逆心理
上面我已經說了很多關于青春期時的心理變化,這時的你們不希望被管教,即使是自己最親的人,也不愿意讓他們干涉你的小天地。而這種心理就容易讓你和嘮叨的媽媽產生矛盾,因為現在大部分家庭都是孩子15歲左右時,媽媽是42歲左右,正好是進入更年期的年齡,更年期女性的最大特點就是容易煩躁,看到自己不喜歡的事物就會開始嘮叨,直到嘮叨舒服為止,而青春期時你的特點與更年期媽媽的特點正好相反,你不希望她管教,不喜歡她嘮叨,敏感脆弱的你很容易因為媽媽一些過激的話語生氣得大吵大鬧。雖然你也知道媽媽的好意,但是叛逆的心理卻讓你覺得很沒有面子,若是真的不想與媽媽正面爭吵,那你也可以像我的女兒一樣,當發現媽媽要發脾氣的時候,趕緊躲進自己的屋子,或者出門避避風頭,這樣,就可以避免你們兩個正面沖突,當雙方冷靜后再見面。
你是媽媽的小棉襖,媽媽是你的引導者
在這個特殊的時期,就需要你用特殊的方法來拉近你和媽媽之間的距離,當你們倆的心情都平復下來后,相信媽媽也知道自己不應該對你大發脾氣,這時,你就可以與媽媽聊聊天,告訴媽媽你真正的想法,告訴她你已經長大了,讓她不必像小時候那樣看管你,畢竟你是媽媽的小棉襖,媽媽肯定知道你是個好孩子,懂得你的心思。同樣,你還可以與媽媽說說自己遇到的事情,相信媽媽一定會告訴你更好的解決方法,教會你怎樣為人處世,畢竟媽媽也是你人生路上的引導者。
當然,作為家長,在教育自己的女孩時,一定要注意把握尺度,該放手讓女孩自己去做的事情就讓她們自己去做,該沉默的時候就不要嘮叨太多。只有把握好尺度,家長才能真正走進女孩的心靈,才能了解她們內心真正的需求,并靈活多變地去輔導女孩,這樣女孩才能在家長的引導下快樂成長。
“我的事你別管”——不想管,給個理由先
青春期的女孩們開始有了自己的小心思,并且也變得十分敏感,很多細小的事情或者舉動,都會給女孩帶來很大的波動,并且,現在的女孩們都不愿意對父母訴說自己的想法,父母也忽略了孩子傾訴的欲望,這就讓這兩代人之間的關系變得微妙起來了。
“玫瑰女孩”的“粉紅心事”
今天又和媽媽吵架了,可是我真的不是故意的。本來說好了去小惠家寫作業的,可是媽媽就說不讓我出去,可是我都和別人約好了啊!怎么能說話不算數呢?她不就是怕我和小惠只顧著玩,不寫作業嗎!可是,我們確實沒有玩,一直在認真的學習啊!都快中考了,誰不希望自己考個好學校啊,小惠數學好,正好可以教我數學題,我物理學得好,也可以幫助她,這不是挺好的嘛!為什么媽媽就是不能理解我呢!
百合媽媽跟女孩的“悄悄話”
也許有很多家長也有疑問,為什么自己聽話乖巧的女兒,一下子就變得叛逆起來了呢?還處處跟爸媽對著干,簡直像變了個人,這是為什么呢?女孩們,你們是不是也發現自己有這種現象了呢?
叛逆心理的出現
當女孩進入青春期后,就出現了強烈的獨立意識和成人感,她們希望自己能夠像成年人那樣受到尊重,希望自己能夠獨立完成各種事情,而當家長或者老師對他們進行管教的時候,就會讓女孩們覺得自己沒有受到尊重,這種感受就會讓女孩產生一種偏激的想法,出現強烈的逆反心理。尤其是當家長們用了不正確或者不恰當的教育方式后,女孩們更會對這種教育方法產生反感和抵抗的情緒,也可以說,女孩們之所以會產生逆反的心理,很大程度上是由于家長們的教育造成的。女孩們,你們是不是也是因此才總是和父母對著干呢?
和媽媽談談心
當媽媽管你這管你那的時候,你是不是很不耐煩呢?但是,你是否也認為,你與媽媽之間的戰爭,是由于雙方對彼此的不理解產生的呢?我鄰居家的女兒曾在15歲的時候離家出走,原因就是由于媽媽總是管她,她想要脫離媽媽的“魔掌”。在找到女孩后,他們一家人找到我尋求幫助,在聽了女孩的自述后,女孩的媽媽對我說,她從來都不知道自己的女兒是這么想的。
其實,如果你不想讓媽媽管你,你可以清楚地說出來,告訴她你為什么不按照她的要求去做,告訴她你自己的想法,告訴她你對這些事情已經做了安排……雖然媽媽很嘮叨,但是相信你也能夠理解媽媽的苦心,她只是沒有想到你已經真的長大了,可以安排自己的事情了,所以,平時經常和媽媽聊聊天,讓她知道你現在已經有主見了,同時,你也可以在媽媽那里學到經驗,讓自己在做事情的時候考慮得更加全面。
“你別跟著我”——人生路上,媽媽陪你的機會不多
青春期的女孩開始有了自己的小心思,也逐漸變得獨立起來,不再像以前那樣喜歡纏著媽媽,喜歡自己解決問題。可是,你是否看到一旁為你著急的媽媽呢?也許任性的你還會覺得媽媽將你拋棄了,只會對你大呼小叫,但你是否真的理解到了媽媽的苦心呢?
“玫瑰女孩”的“粉紅心事”
我現在真的越來越不喜歡媽媽了,明明我的學習任務已經夠多的了,還讓我去參加什么補習班,補什么補啊,她難道就不知道人不能一口吃個胖子嗎?就算我學習不是特別好,但考高中怎么也夠用了,為什么還要這么緊逼著我學習呢?而且,我還認真的和她聊過,可是她剛聽我說不想去補習班就開始對我發火,還說我找借口!真是不可理喻!氣死我了!哼!以后再也不理她了,我還不信了,我不用她管就長不大了!
百合媽媽跟女孩的“悄悄話”
就像媽媽的嘮叨一樣,媽媽也在無時無刻的管教著你們,而管教和嘮叨你覺得哪個更難以讓你接受呢?相信一定是管教了!畢竟你們現在處于自我認識危機期,這時的你們開始懷疑自己以前的思想,同時也在塑造新的人生觀、價值觀,若是在這期間受到他人的管教,相信你那叛逆的小惡魔肯定控制不住的就跳了出來,不論對方是誰,都要維護自己的觀念。
認識到自己體內存在的叛逆小惡魔
也許是因為現在家中都是一個孩子的緣故,家長更將自己的女兒視為掌上明珠,也許你在青春期前還沉浸在父母無微不至的關愛中,但是,當到了青春期后,自己心中的那份叛逆就不自覺的出現,尤其不喜歡媽媽的管教。也許你沒有發現,在你發火的背后,媽媽正在傷心的流眼淚。因此,女孩們,一定要正視自己的叛逆,認識到自己的錯誤,同樣也要理解媽媽的苦心。當你感覺自己的情緒控制不住,這個叛逆的小惡魔快要出來的時候,一定要想盡方法將它壓制下去,所謂成長,并不是有了自己的思想,或者是和爸爸媽媽吵架,而是懂得控制自己的情緒。這個叛逆小惡魔就是為訓練你控制情緒而出現的,所以,怎樣利用它,就看你了!
小方法,讓叛逆的小惡魔離你而去
如果你已經認識到自己身上的小惡魔,那就需要趕緊將其去除,下面,百合媽媽就教你幾招,雖然不能藥到病除,但是長期這樣下去,相信肯定能見到效果。
1.不攀比。這里說的攀比可不是攀比物質,而是叛逆上的攀比。比如,你的好朋友告訴你,她和她的媽媽吵架了,而且還說了很多她媽媽的壞話,也許她的經歷正好有些與你相似,而她卻毫不在意的和媽媽吵起來,你則選擇了忍耐。這時你的心里是不是認為別人都可以為自己的事情爭取一下,為什么自己卻選擇忍耐呢?當你產生這樣心里時,就說明你快要和你的媽媽吵架了,當遇到同樣的事情后,你便不會再忍耐,而是以一種偏激的方法去解決問題。因此,當你遇到類似的事情時,一定要告訴他人父母的不易,這樣也可以讓你更加理解父母的意圖,不做出讓你后悔的事情。
2.從書中找到父母的形象。天下父母皆相同,所做的一切都是為了自己的孩子能有一個美好的未來,但是面對你的叛逆,他們這些對你的好卻無從施展,只能眼看著你不理解。而當你不能理解的時候,可以通過讀書的方法,從一些描寫父母的書籍中找到自己父母的影子,就像朱自清的《背影》一樣,感化了很多不理解自己爸爸的人們。想一想,孩童時代只不過短短那幾年,當你逐漸長大時,爸爸媽媽已經跟不上你成長的步伐,不能如小時候那樣總是陪伴你左右。
也許你現在體會不到在父母身邊的溫暖,但是也不要等到長大后才知道后悔,所以,請珍惜自己和父母在一起的每一天,懂得珍惜,懂得感恩,才能消磨你的叛逆,讓你和爸爸媽媽之間的關系更加密切。
“我和你們有代溝”——填補代溝,需要媽媽和女兒雙向溝通
不成熟的青春期撞上了麻煩的中年期或者更年期,兩代人的思想大碰撞,各種的看對方 “不順眼”,而這就產生了代溝,想要填補這個代溝,就需要媽媽和女兒的雙向溝通。
“玫瑰女孩”的“粉紅心事”
最近媽媽不知道怎么了,凡事都要跟我對著干。比如前天晚上吃飯時,我說想去看話劇,因為同學們都去看了,并且好朋友玲玲還給了我一張免費的票,也不是向媽媽要錢買票看。可是當我把這個決定告訴媽媽時,媽媽不但沒有支持,還很生氣的批評我:“小小孩子就知道追潮流,學享受,以后長大了怎么得了!”還勒令我把票拿出來,或者退還給好朋友,不許去。媽媽的態度讓我太失望了,這就是“代溝”吧,當我喊出“我和你們有代溝”時,媽媽也更生氣了,勃然大怒,一頓飯大家都沒吃好。真不明白怎么才能得到媽媽的認同,消除兩代人的“代溝”。
百合媽媽跟女孩的“悄悄話”
現在的孩子真的好幸福,因為他們大多能享受這個信息高度發達的社會所帶來的新事物,新訊息和新享受,所以現在很多的家長跟我說:“現在的孩子比我們當年聰明多了,他們想做的事情,我們當時連想都不敢想,攔都攔不住。”
所以,當你覺得自己的父母在對你一個自認為很正常的要求或想法,表現得很不通人情的時候,請不要急于頂撞。可以暫時沉默,去考慮一下,你們的父母,他們的社會現狀是什么樣子的。他們大多經歷了20世紀60~90年代這些經濟發展不是很發達,物資相對匱乏,信息相對封閉的年代,所以當的他們看到今天的你一些前衛的言行時,的確有點“看不上眼”。所以也不要急于給父母戴上“有代溝”的帽子。我們和父母共同生活在一個屋檐下,一個新時代,就要和父母一起享受這個新時代提供的“精彩”。所以當你覺得和父母有代溝的時候,請注意從以下幾方面去做:
平時要注意“引導”父母享受這個時代的精彩
出生于五六十年代、六七十的家長對今天世界大融合的觀念需要一個漸進的認識、理解和接受的過程。在一個家庭中,思想文化更新最快的當然是子女,所以,引導父母接近、認識、理解和接受時代的任務,責無旁貸的需要子女來承擔。所以你平時要注意多和父母溝通、交流,推薦他們“讀讀年輕人的書報,看年輕人的電影與電視節目,參加年輕人的活動,玩玩年輕人的“玩具”,比如電腦、iPad等”,這些事物可以幫助父母消除陳舊的思想,跟上時代的步伐,也可以減少兩代人的思想和認知差距,避免矛盾和代溝。所以這一責任,身為子女的你要承擔起來。
……

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