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商品簡介
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《超級情緒自控術》從心理學知識出發，結合實際案例，對人們日常生活和工作中各種情緒的形成原因進行了剖析，力圖引導讀者學會釋放壓力，將負面情緒轉變為正面情緒，從而使生活變得輕鬆、愉悅。
《超級情緒自控術》適合對心理學感興趣、希望掌握情緒自控知識的讀者閱讀。
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