邊旅遊變美變帥

結合孝志多年在樂活醫美經驗的書，這裡面記載了他在藝能界到醫美界多年以來觀察到變帥變美的經驗，他誠意將這些方面與您分享一切，因為讓您養成正確醫美保養觀念，一起變成像他一樣的逆生長，一起進入無齡年代，現今每個人都要有正確的醫美保養觀念，是他在這本書想傳達的想法。

孝志一開始也不大懂如何正確保養，對於醫美觀念更是模糊，由於身處於藝能界這個大消息傳播圈，讓他看到或聽到很多錯誤的方法或做法，由於藝能界相當注重外表，跟他合作的藝人常處於一個為外表老化或變形的危機狀態， 有時不當的保養方法還會傷害到自己的外貌與身體，身心容易產生極大的挫折感，每每自身或身邊的藝人朋友都會說”完蛋了” ，為何又保養錯了!想必大家一定常在各大媒體聽過不少明星藝人名媛名人保養變帥變美的傳言、怪方法或不當的方式吧!

這二十年來他透過藝能界認識很多專業人士(從醫生、造型師、攝影師、營養師、專業的健身教練到各種的明星外表到內在養成專家，他們教孝志非常多的的正確觀念，他也慢慢從無知到一身專業，從外到內如何變帥變美變健康，正如同他的書名《邊旅遊邊變美變帥》， 他將這25年在藝能界的生命旅程，化為一本健康養生筆記，跟他最愛的朋友分享，請告別錯誤的觀念，迎向正確的樂活養生觀念，請跟他一起逆成長，一起當大家心目中的”至尊童顏”。

最貼心健康筆記，既能透過名人的生命旅程讓您輕鬆變帥變美又可健康樂活養生!
希望您把孝志的真心筆記當成一面鏡子，不要害怕醫學美容的可怕流言，去善用它面對它，讓孝志在書中分享的”醫美妙招”變成你人生旅途上的重要成功利器，和他一起變帥變美吧!
現在就跟孝志一起展開生命旅程，直達健康快樂，永遠年輕。

陳孝志 (Eddie)

鮮活養生醫美達人
現任宇澤娛樂有限公司執行長、大陸基因國際品牌首席顧問、整形達人雜誌顧問、不丹國家文化交流顧問、身心靈養身諮詢顧問、統領實業股份有限公司顧問

．出生於1974/10/20
．15歲初進入滾石子公司天天唱片，忍者少年團體其中一員
．15歲進入唱片公司當助理，並擔任白冰冰私人助理7年
．15歲到19歲之間在西餐廳駐唱4年
．19歲發行第一張個人專輯《新世界男孩》
．20歲獨自去日本3年
．23歲正式擔任藝人經紀人

帶過藝人：
日本-加勢大周、韓國-金元萱、台灣歌手-林晏如、馬來西亞歌手-莫漢、香港藝人-陳寶蓮、台灣藝人-陳雅倫、台灣藝人-李婷宜。
帶領香港藝人-張柏芝當年第一次來台發展。
帶領香港藝人-古天樂製作第一本寫真集，遠赴日本拍攝。
發掘素人並獨立栽培正式藝人出道有陳柏渝、葉安婷、邱奇雯、郁芳。
並且發掘台灣影帝阮經天，同時打造世界上最美麗的人種河莉秀...等等。

製作執行電視劇：
風雲、魔劍生死旗、再見螢火蟲、美麗俏佳人、嗨！親愛的...等等。

名人推薦：
國策顧問/ 白冰冰
擁抱真善美/ 謝玲玲
世界最快樂國家/不丹公主
緯來電視台董事長/ 王郡
南頻電信董事長/ 黃玉郎
統領百貨董事長/ 蘇志偉
時尚藝術設計師/ 蘇誠修
服裝設計師/ 林國基
資深媒體人/ 狄志偉
TRUE YOGA/ DUKE(台灣區總經理)
上海夢之隊國際有限公司董事長/ 文硯君
完美主義總裁/ 趙瑞

好友推薦：
台灣知名經紀人/ 周美豫(林依晨經紀人)
藝人歌手/ 李嘉
韓國藝人/ 金元萱
SES團長/ BADA
大陸美麗俏佳人時尚主持人 / 王婧
中央電視台cctv電影頻道主持人/ 边策
中國第一高檔時尚旅遊衛視主持人/ 陳柏君
藝人演員/李婷宜

壹ONE: Eddie人生啟程
(一) 從忍者少年到樂活醫美養生達人孝志
(二) 明星養成之菜鳥人生
(三) 我愛唱歌,賺進人生第一桶金
(四) 人生中的第一個貴人:華人全能天后白冰冰小姐
(五) 我的第一張個人唱片專輯

貳TWO: Eddie人生轉程
(一) 回到原點 決戰幕後
(二) 渡日如年 遊學東瀛
(三) 我開的第一家經紀公司
(四) 人生開始第一波高潮
(五) 我一定要跑第一

叁THREE: Eddie人生贏程
(一) 無師自通 明星養成
(二) 人生醫美 醫美轉運
(三) 我的人生 第一次醫美經驗

肆FOUR: Eddie 醫美海外春之旅程
(一) 韓國醫美 健康心態
(二) BB霜潮流全球
(三) 我的醫美貢獻 3D模擬整形儀器
(四) 每個女生都要少女時代的美腿
(五) 何時可以開始變帥變美

伍FIVE : Eddie 華人醫美夏之旅程
(一) 華人的醫美七0純真年代
(二) 華人的醫美八 0微整年代
(三) 華人的醫美九0科技年代

陸SIX: Eddie 世界醫美秋之旅程
(一) 亞洲醫美世界登台
(二) 邊旅遊邊變美 邊旅遊邊變帥
(三) 未來的醫美是鮮活養生醫美
(四) 擁有樂活笑容是最美的表情

柒SEVEN : Eddie 鮮活醫美冬之旅程 變帥變美秘技會客室
(一) 「玻尿酸」的案例及醫師專文介紹
(二) 「水微晶」的案例及醫師專文介紹
(三) 「微晶磁」的案例及醫師專文介紹
(四) 「雷射」的案例及醫師專文介紹
(五) 「脈衝光」的案例及醫師專文介紹
(六) 變帥變美秘技會客室

Part(一) 從忍者少年到鮮活醫美養生達人孝志

大家對我的認識，最早是擔任白冰冰小姐的助理；再來就是一名經紀人，在極盛時期旗下擁有加勢大周、河莉秀、金元萱、陳寶蓮、郁芳、邱琦雯…等知名大明星，並引領張柏芝出道、帶領古天樂遠赴日本拍攝寫真集，台灣的媒體甚至還稱我為「話題經紀人」，對我而言，這樣的恭維讓我有點受寵若驚，哈…從以前到現在的我，沒有依附任何一家大公司做靠行當經紀，都是我自己一個人獨自奮鬥，這點我還比較小小自豪，因為現在大家所知道的知名經紀人都是因為有大公司背景，才有權力大聲說話，而我卻是自己單打獨鬥當然有好處也有壞處囉！
不過，現今的我，倒是希望大家賜予我「鮮活醫美養生達人」的外號。
我的愛美跟養身程度絕不亞於女孩子喔，舉凡現今流行的美容整形、微整形等皆有涉獵，因為親身經歷過失敗及成功的治療，所以我比一般人更加瞭解如何花許多錢才能達到理想狀態，這其中淚中帶笑、笑中隱藏辛酸的故事相信可以給讀者不少啟發。
雖然出書原本不在我的人生規劃之中，但一路從藝人助理、經紀人、醫美顧問走來，經歷太多流言緋雨，說不定出書可以和從前的滄桑歲月告別，追尋我的小確幸。

其實，我真正第一次演藝圈的工作應該是歌手，而且還是「青春偶像團體」。
民國七十五、七十六年左右，我正就讀高中影視科，當時有一家唱片公司叫「天天唱片」，它是滾石唱片旗下的子公司。此時是台灣少男偶像團體掘起之初，天天唱片也想組一支少男團體，因而到各大學校宣布這個消息，並派工作人員到校園挑選適合的人，入選的基本條件要會翻滾跳躍等動作，因為我家是開國術館，從小看多了父執輩在庭院裡耍拳弄槍舞刀，翻滾跳躍的動作對我而言簡直是小兒科，於是，我被入選了，成為少男團體歌手的一員。
這支少男團體名為「忍者少年」。

Part(二) 明星養成之菜鳥人生

正值十四歲的我，想要進入演藝圈的原因很特別，倒不是為了當明星，而是為了五千元。
當時唱片公司的徵選獎勵除了當歌手之外，還提供五千元作為獎金，至於五千元一拿到手之後，買了什麼，花在哪裡，我有點不太記得，不過至今我還記得五千元握在手掌心的興奮情緒。
既然要成為青春偶像團體，嚴厲的訓練自然是免不了，我們必須每天準時到唱片公司報到，遲到一分鐘也會受到處罰，然後永無止盡的練歌、練舞，中間鮮少休息，這才見識到偶像歌手非人哉的苦處為何。因為還是學生身分，無法挪用太多上課時間，更是緊縮我們的排練過程，別人可以利用二星期練成的舞蹈，我們勢必要濃縮成五天練到完美。

每天跳的滿身大汗、唱的口甘舌燥，還要時時記取公司的警告：「誰沒有認真學習的話，不用等到出唱片，就會被淘汰，而且，還要沒收之前入選時所給予的五千元。」天啊！我就是為了五千元才參加選拔，怎麼可以讓它從手中飛走？因此，我為了五千元拼命學，拼命學到好。
當時唱片公司包裝「忍者少年」的手法非常特別，竟是要求我們每一位團員上通告時必須戴上面罩，而且從頭到尾都不能拿下來，年輕氣盛又自認是美男的我們當然是不服氣，還曾因此向公司抱怨：「戴上面罩，觀眾就不知道我們是誰？認不出我們的長相？為什麼一定要戴面罩…？」不過，公司給的回覆也很道理：「因為你們都是戴著面罩上通告，如果發片過程有人不努力，公司可以隨時換人，反正誰被換走了，歌迷也不會發現到。」

我們「忍者少年」第一個通告就是五燈獎，這是一個老少咸宜的當紅電視節目，知道要上這個節目之後，有幾個晚上還興奮到睡不著。
我記得上五燈獎節目，並不是邊唱邊走進舞台，而是四個人從四個角落以翻跳的方式到舞台中間集合，再表演歌曲並帶動舞蹈，唱完之後才接受主持人的訪問，因為是第一次上節目，我的心情非常緊張，不僅臉部僵硬、唇齒打結，還全身發抖，幸好有面罩遮住所有窘態，只有這時才真心感謝公司為我們設計戴面罩出場的方式。
儘管少男偶像團體正流行，我們的招牌特色在這領域堪稱創新，逐漸具有知名度，之後還招募新人，成立第二代忍者少年但沒有戴面罩，不過，天不從人願，唱片公司基於某些不能說的原因將我們解散了。

我的運氣有點背，第一次踏入演藝圈只當了七個月的偶像歌手就「草草結束」，還好我天性就是樂觀知命，並不太會抱怨，既然不能在螢光幕上唱歌，轉換別的場地，總是可以吧！？於是，「忍者少年」團體結束之後，我就到西餐廳唱歌，繼續我的明星夢。

Part(三) 我愛唱歌,賺進人生第一桶金

不知道為什麼，在我那個年代，大家很盛行到西餐廳聽歌，連日本人到台灣談生意也會到西餐廳，看準了這是一個既能賺錢又可發揮興趣的工作，所以我選擇在林森北路一帶的西餐廳唱歌。
一開始，自然無法成為正職的駐唱歌手，只能從代班開始唱起，唱了一段時間，我的台風及歌唱技巧漸漸穩定，客人也喜歡聽我唱歌，因而固定在某幾家西餐廳駐唱。
在西餐廳唱歌最怕老闆說的一句話就是：「這裡不大適合你。」我們就大概知道老闆暗示我們要走路的意思。
老闆要我們離職的原因很多，可能是沒有觀眾緣，無法引起觀眾的共鳴，讓現場氣氛奇冷無比；也可能是不停地跑KEY或忘詞，觀眾受不了而每每炮轟下台；或者是客人每次點的歌都不會唱，經常被鼓譟起鬨，其實這種情形我也碰過，畢竟並不是客人想聽什麼歌，我就會唱什麼歌，全世界的歌曲上萬首，誰記得住啊？不過我的危機處理能力不錯，我就會用開玩笑的語氣，很客氣地回應客人的意見，十之八九都能化解危機。
就這樣，我一個晚上連趕三場，一個月大約可以賺進四萬多元，以一個十五歲男孩而言，這是一筆不小的收入，因此，我在西餐廳足足唱了四年。

Part(四) 人生中的第一個貴人:華人全能天后白冰冰小姐

說也奇怪，很多人到西餐廳聽歌不過癮，非得要自己也來高歌一曲，可是清唱好像又缺少些震撼感，因此「伴唱帶」如雨後春筍般冒出。
「伴唱帶」真是一項劃時代的產物，在八O年代，台灣唱片公司還不流行拍MV，大多是低成本的伴唱帶，內容沒有劇情可言，劇中人幾乎都是非專業演員，生澀的演技、非專業的髮型和化妝，現今如果到KTV唱歌，不小心點到伴唱帶的歌曲，常常讓人笑到噴飯，一點都不輸給周星馳的電影。很多大明星未正式踏入演藝圈之前也都曾經拍過伴唱帶，例如：古天樂拍過黎明的〈夏日傾情〉、周慧敏的〈心軟〉；劉若英拍過陳盈潔的台語歌曲〈月圓思情〉；名模陳思璇拍過〈舞女〉伴唱帶…等等。

我的記憶深處會突然冒出這麼多往事，並非我也拍過伴唱帶，而是當時名列前茅的「你歌伴唱帶」成立一家唱片公司，名為「上峰唱片」，裡面的大姐大就是現今的台語天后─白冰冰，她是我的貴人，曾經拉我一把並讓我在演藝圈裡走得更順遂，是我這輩子的頭號貴人。
我與冰冰姐相識純屬偶然。在一次機緣之下，冰冰姐到我駐唱的西餐廳聽歌，正巧看到我，覺得我的台風穩健、與客人互動又很靈巧，於是她私底下問我，有沒有興趣進入唱片公司工作？
因為我喜歡唱歌，心想：「如果能瞭解唱片界的環境，學習到歌唱技巧，說不定還能遇到一些機會，讓我出頭天。」因此，我答應了冰冰姐，把握住這個天上掉下來的大好機會。

進入唱片公司的第一份職務是宣傳，說宣傳有點名過其實，因為那時的我，年紀頗小、資歷又淺，還不能當上宣傳，頂多算是宣傳旁邊的小小助理。
當時唱片界流行卡帶，我的工作就是負責包裝卡帶。因為唱片景氣非常好，一天要包個五、六百箱，如果沒有記錯的話，一箱大約有上千捲卡帶，也就是說，在一天之中我至少要包裝五、六千捲的卡帶，很驚人吧！
或許是我的外型已經像是大人了，加上在冰冰姐的調教之下，也懂得如何與媒體打交道，因此，從小小助理升任為宣傳，幫忙帶藝人上通告。
在上峰唱片工作的三年期間，除了是冰冰姐的助理之外，我也帶了來自馬來西亞當紅歌手─莫漢，他雖然是道地的馬來西亞人卻精通中文歌曲；還有林晏如，在九十三年發行的〈疼惜阮的吻〉、九十四年發行的〈走味的咖啡〉都是我帶她上遍各大節目通告。
這樣的經驗，讓我的言談舉止充滿說服力，大家也開始記住我的名字。

(五) 我的第一張個人唱片專輯

十八歲那年，上峰唱片公司宣布結束，當時的我有點難過但又能如何！？我無奈地走在街頭，不時傳來店家播放的動感音樂，震耳欲聾，卻燃不起我的鬥志。
這時期，林志潁、孫耀威…等人以偶像歌手之姿掘起，他們以清純少男形象擄獲少女歌迷的心，在歌壇上掀起另一股超級旋風。
當時的我萌生退出演藝圈的念頭，不過，就在準備下定決心的那一瞬間，我突然接到一通電話。
喜馬拉雅唱片公司主動跟我聯絡：「我們公司覺得你的外表很俊秀，而且，還有一點歌唱底子，滿適合走偶像路線，你願不願意出唱片當歌手？」
其實我的內心早已哭著點頭，礙於面子，還是強忍著激動，氣定神閒地回答：「我願意。」
於是，我發行了第一張個人專輯。

唱片公司雖然表明要將我包裝成偶像歌手，實際上，我所走的路線與其他偶像歌手又略為不同。
我有一個心願，希望可以環遊世界，並將這個想法告訴唱片公司，沒想到竟能獲得唱片公司的認同，因而將我定位為「新世界男孩」，整張唱片的造型及風格也是走世界風。
唱片製作人王治平與我聊起專輯內容時，他說要介紹一位朋友給我認識，這位朋友是他在美國發掘，名氣不響但非常有才華，他請這位朋友幫忙製作我的專輯，負責寫曲填詞，我是初生之犢，當然大哥說的算。
這位朋友雖然年紀輕，才華非常洋溢，但是不自以為滿，待人親切有禮貌。在錄音室經常會因為Key太高而唱到喉嚨沒有聲音或是遇到其他困難，這位朋友都能當下修改，甚至現場重新編曲，最後讓我順利錄製所有歌曲，完成整張專輯。這位朋友就是現在鼎鼎有名的陶喆。

既然專輯走世界風，MV當然也要帶大家環遊世界一周。在MV裡，我穿了近二十個國家的衣服，像是韓服、和服…之類，以各國著名衣服穿梭世界各地，利用這類象徵完成我的環遊世界夢。
而為我伴舞的舞群其實來頭不小，唱片公司找來現今舞蹈界知名的「爆米花」POPCORN替我編舞、伴舞。當時的爆米花還是學生，他們第一支伴舞處女秀就是我的新歌。記得第一次找爆米花練舞，我一進到舞蹈教室，就目睹每一位舞技精湛的年輕學子，在表演類似特技般的舞蹈，我當場嚇得全身發抖，心想：「這些困難的動作，我怎麼可能學得會？」當他們表演完之後，緊接著就是秀出我專輯MV的舞蹈，看到他們為我編排的舞蹈動作，我這才鬆一口氣，有勇氣將整支舞蹈練完。
唱片發行之際，上過幾個電視節目，工作算是非常輕鬆，單純的唱歌、跳舞！等待錄影的空檔，我就窩在後台休息，偶爾替熱情歌迷簽名；出場就接受現場觀眾的鼓掌歡呼，有任何問題，公司的宣傳會出面幫我應付，這一切完全就是歌手的派頭，這也是我第一次真正享受到當歌手的樂趣及驕傲。

可是，這等好光景維持不了多久，喜馬拉雅唱片公司宣布要撤資，停止我的唱片宣傳。
天啊！我當下真的傻住了，為什麼會這麼倒楣？相同的事情偏偏又發生在我身上？當上偶像歌手有什麼用？唱片公司說不要我，就能馬上不要我！我對著天空哭喊著：「我該怎麼辦？」
再怎麼不捨，還是得道別，因此，我的歌星夢就此停住。