相關商品
商品簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
《中國教練員培訓教材．競技運動訓練前沿理論與實踐創新叢書：運動員過度訓練》共分為七個部分：第一部分介紹了耐力運動員過度訓練的發生率、生理學變化以及監控和預防的方法；第二部分討論了力量運動員的過度訓練及其對訓練量、訓練強度等變化的反應；第三部分介紹了過度訓練的醫學影響，包括心血管系統和神經內分泌系統的變化，以及對肌肉和骨骼的影響；第四部分介紹了過度訓練對免疫系統的影響，以及預防免疫抑制的干預手段；第五部分闡述了營養因素對過度訓練的影響；第六部分討論了過度訓I練的心理學原理及其治療和預防措施；第七部分總結了過度訓練的研究現狀，並指出了今後的研究方向。
名人/編輯推薦
克萊德和弗萊等編著的《運動員過度訓練》共分為七個部分：第一部分介紹了耐力運動員過度訓練的發生率、生理學變化以及監控和預防的方法；第二部分討論了力量運動員的過度訓練及其對訓練量、訓練強度等變化的反應；第三部分介紹了過度訓練的醫學影響，包括心血管系統和神經內分泌系統的變化，以及對肌肉和骨骼的影響；第四部分介紹了過度訓練對免疫系統的影響，以及預防免疫抑制的干預手段；第五部分闡述了營養因素對過度訓練的影響；第六部分討論了過度訓I練的心理學原理及其治療和預防措施；第七部分總結了過度訓練的研究現狀，并指出了今后的研究方向。
目次
第一部分耐力運動員過度訓練的生理學原理
第一章耐力運動員的過量訓練與過度訓練
第二章耐力運動員短期和長期過度訓練時的生理變化
第三章力量運動員過量訓練與過度訓練的監控和預防
第二部分力量運動員過度訓練的生理學原理
第四章力量與爆發力過度訓練的有關因素
第五章力量運動員的訓練量
第六章抗阻訓練強度與過度訓練及過量訓練
第三部分過量訓練與過度訓練的醫學研究
第七章心血管與血液學的變化
第八章過度訓練的神經內分泌研究
第九章肌肉與骨骼
第四部分過量訓練與過度訓練的免疫學原理
第十章耐力訓練對感染率和免疫力的影響
第十一章過量訓練與過度訓練對免疫功能的影響
第十二章預防訓練中免疫抑制的干預手段
第五部分過量訓練與過度訓練的營養學原理
第十三章能量攝入，飲食與肌肉消退
第十四章耐力運動中的碳水化合物代謝
第十五章中樞疲勞假說與過度訓練
第六部分過量訓練與過度訓練的心理學原理
第十六章過度訓練心理學的研究模型
第七部分概要、結論與未來的研究方向
第十七章今後的研究要求與方向
第一章耐力運動員的過量訓練與過度訓練
第二章耐力運動員短期和長期過度訓練時的生理變化
第三章力量運動員過量訓練與過度訓練的監控和預防
第二部分力量運動員過度訓練的生理學原理
第四章力量與爆發力過度訓練的有關因素
第五章力量運動員的訓練量
第六章抗阻訓練強度與過度訓練及過量訓練
第三部分過量訓練與過度訓練的醫學研究
第七章心血管與血液學的變化
第八章過度訓練的神經內分泌研究
第九章肌肉與骨骼
第四部分過量訓練與過度訓練的免疫學原理
第十章耐力訓練對感染率和免疫力的影響
第十一章過量訓練與過度訓練對免疫功能的影響
第十二章預防訓練中免疫抑制的干預手段
第五部分過量訓練與過度訓練的營養學原理
第十三章能量攝入，飲食與肌肉消退
第十四章耐力運動中的碳水化合物代謝
第十五章中樞疲勞假說與過度訓練
第六部分過量訓練與過度訓練的心理學原理
第十六章過度訓練心理學的研究模型
第七部分概要、結論與未來的研究方向
第十七章今後的研究要求與方向
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。