商品簡介
無論是媽媽的憧憬,還是爸爸的期盼,寶寶的到來都會讓整個家庭為之歡欣。馬上就要步入豐富多彩的孕期生活了,年輕的准父母們,你們做好了迎接好“孕”的準備了嗎?《觀止閣.孕育保健系列:孕前優生準備每日一頁》由全國知名孕產專家編著,從孕前6個月開始,對備孕夫婦每一天需要做的事都進行了充分的說明,對每一天需要注意的生活細節都做了溫馨的提示,以期幫助每一位女性帶著一份美麗的心情踏上幸“孕”的旅程,從而讓期盼已久的寶寶如期而至。
作者簡介
鄭國權,女,畢業于白求恩醫科大學臨床醫療系。現任北京瑪麗婦嬰醫院婦產科主任、東方乳腺病研究所所長、東方不孕不育研究所所長,擅長婦產科疾病診治,尤其擅長圍生期保健及不孕不育疾病的治療。已出版多部孕育類暢銷書,如《完美孕前準備大百科》、《完美懷孕安產大百科》、《圖解完美孕產一本全》等。
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目次
第一篇提前6個月,正式進入備孕期第180天不要錯過最佳懷孕年齡第179天為懷孕做一個全面的規劃第178天受孕成胎全程揭秘第177天正常懷孕必備的硬件條件第176天瞭解月經期與排卵期第175天每一個月經期都要重視保健第174天月經期要注意的生活細節第173天月經不調是優生的絆腳石第172天月經不調要儘早糾正第171天卵巢功能健康自測第170天女性卵巢其實很脆弱第169天日常保養卵巢的方法第168天常練瑜伽對保養卵巢有好處第167天5種女人要查查卵子質量第166天子宮,孕育胎兒的搖籃第165天子宮後位要予以矯正第164天孕前呵護子宮的幾個要點第163天宮寒女性要注意暖宮第162天平時注意外陰清潔第161天和諧性生活是優生的關鍵第160天孕前合理安排性生活第159天提前換一種避孕方式第158天遠離環境中不利優生的因素第157天早期發現不孕不育的信號第156天導致男性不育的因素第155天導致女性不孕的因素第154天不孕不育的檢查方法第153天不孕不育的治療方法第152天不孕不育夫婦的生活指導第151天不孕不育的飲食調養第二篇孕前5個月,為懷孕做好全面準備……第三篇孕前4個月,備孕從細節入手第四篇孕前3個月,進入備孕關鍵期第五篇孕前2個月,幸“孕”漸行漸近第六篇孕前1個月,幸“孕”就要降臨了附錄