TOP
0
0
魅麗。花火原創小說66折起
我要瞭解自己:青少年情緒管理手冊(簡體書)
滿額折

我要瞭解自己:青少年情緒管理手冊(簡體書)

人民幣定價:19.8 元
定  價:NT$ 119 元
優惠價:87104
領券後再享89折
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
可得紅利積點:3 點
相關商品
商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次

商品簡介

《兒童情緒管理與性格培養.我要瞭解自己:青少年情緒管理手冊》通過你身邊現實生活中發生的事情、各種有趣的事實和關於感覺的小測試,介紹心理學方面的知識,有助於你體察到自己的情緒和感覺所透露的關於自己的、朋友的和家人的秘密。
翻開瑪麗C.拉米亞博士專著的《兒童情緒管理與性格培養.我要瞭解自己:青少年情緒管理手冊》開始閱讀吧!很快你就將成為自己情緒問題的專家。

作者簡介

瑪麗C.拉米亞(MaryC.Lamia),博士,加利福尼亞州馬林郡臨床心理學家、心理分析學家,加利福尼亞州伯克利賴特學院教授。

名人/編輯推薦

發現情緒從何而來,了解自己是如何體驗激烈的情緒的,這也許會讓你感到驚訝。這本書可以幫助你理解某些特定的情緒是由何引發,理解它們帶來的感覺和想法,告訴你當這些情緒看起來非常難以處理的時候,你該如何去做。通過這些信息,你將學習如何準確地、恰當地表達自己。而這些也可以幫助他人更好地理解你!同時,你還能學會如何理解他人的情緒,這也算“意外的收獲”吧,、
你可能會對瑪麗C·拉米亞博士專著的《我要了解自己(青少年情緒管理手冊)》里的“心理學筆記”部分感興趣。這些都是心理學家們在情緒研究中的實際案例。

年少時的我們,曾經有很多不為成人所知的煩惱,我們的思維世界里充滿了各種各樣的訴求,渴望得到長輩更多的理解與支持。父母很愛我們,他們對我們的養育在他們的意識范圍內已經盡了全力,但那時的我們還是覺得大部分時間很無助,于是,在稀里糊涂和困惑中慢慢長大。今天,輪到我們做父母時,我們是不是該多為孩子做些事情了。
“兒童情緒管理與性格培養”系列是一套能幫助孩子成長的通俗心理讀物,它不僅能讓孩子好好了解自己的情緒和成長,也能幫助父母、老師更好地認識和解讀孩子的情緒和成長。但愿我們的孩子長大之后,回憶童年時,曾經的煩惱可以成為笑談,因為他們身邊有父母、有書相伴,這也是我們作為出版者最大的期望。作為孩子貼心的陪伴者,書中每位作者都具有豐富的兒童教育經驗,深知每一顆成長中的心靈都需要關懷。是的,作為家長,讓孩子在出生后的最初幾年時刻感受到愛、支持與關懷,“教育”就成功了一半。
“兒童情緒管理與性格培養”系列圖書是從美國心理學會引進的;作者均為美國資深兒童心理學家、美國心理學會成員,擁有豐富的實踐經驗;專業人員擔當繪圖插畫師;譯者多有心理學專業背景,且都已為人母或為人父。總之,這是一套兒童成長過程中不可或缺的實用的心理指導書。
作為出版者,同時也是孩子的母親或父親,我們了解任何一個不經意的細節可能給孩子帶來的威脅,所以,我們磨去了書的尖角,采用亞光的封面……
最后,祝小讀者們健康、快樂地成長!

目次

第一部分感知你的情緒
第一章情緒背後的科學
第二章心情,情緒和感覺

第二部分感知自我意識情緒
第三章尷尬
第四章內疚
第五章羞愧
第六章自豪

第三部分感覺受到威脅
第七章焦慮
第八章恐懼
第九章厭惡

第四部分感到悲觀
第十章孤獨
第十一章難過
第十二章悲傷

第五部分感到興高彩烈
第十三章興奮、歡樂和幸福
第十四章愛和迷戀

第六部分感到情緒激動和急躁
第十五章憤怒
第十六章嫉妒和妒忌

結語:繼續瞭解你自己

您曾經瀏覽過的商品

購物須知

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨
(採購期約45個工作天)

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區