商品簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
現實生活中,有很多孩子無法控制自己的行為和情緒,越是不讓做的事情,越是要去嘗試,這種現象被稱為“注意力缺失”。它大多發生在被父母拋棄,或是父母被剝奪撫養權的孩子身上,在孩子幼小的心靈中產生了巨大的陰影。
泰瑞莎和馬特是一對不孕的夫妻。泰瑞莎是小兒科護士,在醫院認識了大衛和丹尼這對雙胞胎兄弟。“在急診室就看得出來他們的母親無法照顧他們。當我去看他們的時候,他們會興奮地爬到我身上。于是我收養了他們。”
泰瑞莎說:“他們精力充沛、沖動、不肯睡午覺,隨意拿他們想要的東西。他們要做什么就做什么,如果他們在外面想爬到兩米高的桿子并從上跳下來,雖然他們才四歲,但他們絕不會猶豫。他們對自己的行為完全沒有任何控制力。
“大衛和丹尼就是那種不肯控制自己的孩子。大人越是這樣限制他們,大衛和丹尼就越反抗。他們回家會說今天誰又流鼻血了,因為老師抓住他的時候,他的臉撞到地上。大衛和丹尼常常被抓住壓在地上,我們一個人抓手,一個人抓腳。一年之后,他們比我還清楚怎樣抓住一個失控的人。
“這兩個孩子……如果一開始我們就知道怎么幫助他們,說不定他們早就是小天才了。而那些人讓我們相信這兩個孩子心理異常,當時他們是這么告訴我們的。我們心想,天啊,我們惹上了什么麻煩?我們得一直養著這兩個孩子!我們現在相信,這兩個孩子希望無窮,只要他們有興趣,他們可以做任何事。”
大衛和丹尼的故事給我們很多啟示,如果這兩兄弟的問題始終沒弄清楚,后果難以想象。作為父母的泰瑞莎和馬特極為堅強、肯付出,雖然孩子們的注意力缺失癥得到診斷且開始治療,但問題并不會全部消失。
注意力缺失癥不是任何人的錯,對此我們一定要有正確的認識。不當的教育方式會使注意力缺失癥的狀況更糟,但并不是成因。當一個孩子很聰明、成績又很好時,我們比較不會想到他可能有注意力缺失癥,但恰恰相反,許多聰明的孩子都有注意力缺失癥,這些孩子如果沒有被診斷出來,他們的聰明會使他們惹上更多麻煩,而不會把精力放在學習上。
注意力缺失癥患者常有一種心態,就是覺得自己有缺陷,因此老師和家長必須給孩子做好心理建設,只要治療得當,他們可以充分發揮他們的長處和潛力。注意力缺失原發性癥狀:分心、沖動、靜不下來。許多成人有注意力缺失癥卻不自知,可能很沒耐性、靜不下來、易沖動、直覺強、有始無終以及無法維持長久的親密關系等。注意力缺失癥的癥狀不會一直保持不變,雖然我們多數時候都在談注意力缺失癥對學習的影響,但是它對人際關系的影響也不容忽視,患者比較不會注意到別人的細微表情或暗示,因此不容易與人相處。
為什么會出現“心猿意馬"的情況
上課不注意聽講,做事心猿意馬,對待人和事都不能專注……分心,是環境的錯,還是你自己的問題?
46歲的伊利莎白從小就有閱讀障礙。直到最近,她才知道自己也有注意力缺失癥。“我一直知道自己無法閱讀,我不是完全不會讀,只是讀得不好。我不懂為什么我的生活總是一團糟。我認為自己很沒用。后來我去參加婦女成長團體,知道注意力缺失癥是怎么回事,一切才忽然清楚了。我了解自己為什么會拖延,為什么沒信心,為什么講話講到一半就分心了,為什么總是一團糟。我只希望自己早一點了解原因。”
這證明在分心的情況下,人應該投人更多的意志來克服分心。
杰克是雜志編輯。他做得很好,但是大家覺得他很粗魯。他會不打聲招呼就突然離開會議、不回電話、不自覺地得罪作者、毫不遮掩他的無聊感覺、講到一半會突然改變話題或者缺乏人際相處的技巧。一位同事說:“他很聰明,但你很難預料他會做出什么。你可能正在和他說話,當你看一看別處,回過頭來,他已經不見了。這實在是非常惹人厭。而有時他又很好,因為他總是有很多主意和用不完的活力。”
疲勞、身體不適和不穩定的情緒等也可引起分心。分心可以通過意志努力排除干擾加以克服,分以下多種情況:
不論成就大小,覺得自己尚未發揮潛力:生活中,我們最常聽到的是,“我就是沒辦法完成任何事。”客觀來看,這個人可能已經取得成就,也可能生活與工作一團糟,無法發揮自己的潛力。
很難有組織性:沒有父母的督促,注意力缺失癥成人在日常生活中無法保持規律性。長期拖延,很難開始做一件事,開始做一件事的焦慮感特別強,因為他們害怕自己會做不好,于是他們一拖再拖,焦慮感越來越強烈。同時做很多件事,很難有始有終。
想到什么就說什么,不會考慮時機或場合是否合宜:心里一有想法,他們會馬上就忍不住說出來,也不管時機是否合宜。
經常追求刺激:永遠在追求刺激的新經歷。
不能忍受無聊:注意力缺失癥患者從來不會無聊。只要他們覺得無聊,就會找件新鮮事做。
另外,很多成年人在做事的時候容易分心,無法專注,話說到一半或者書讀到一半就會發呆或跑神,但是又能夠在某些時候比一般人更專注。他們往往具有創造力,直覺強,非常聰明,在缺乏組織和無法專注的一片混亂之中,常常冒出驚人的創造力。一般人以為他們對權威有反抗心理,其實這是他們對無聊及挫折的反抗。對他們而言,遵照規則行事代表無聊,而新的行事方式則代表興奮,不能按照他們自己的意思做事則會產生挫折感,且他們很難忍受挫折,任何一次挫折都會讓他們想起自己所有的失敗經歷。他們言行沖動,比如愛亂花錢,經常改變計劃等。同時,不論生活多么穩定,許多成年患者長年覺得沒有安全感。他們往往覺得自己的世界隨時會崩潰。他們情緒不穩,尤其是和人分別時。可能對藥物或酒精有依賴感,也可能對一種活動成癮,比如賭博。
生活中,有很多人,尤其是女人,具有典型的注意力缺失癥癥狀。分心并不是誰的錯,每個人多少都會存有一定的分心癥狀,只要及時發現及時治療,分心不會影響你的工作和生活。
我們為什么不愛租房愛買房
房價一路飆升,很多人奮斗一輩子也買不起一個小閣樓,但還是有很多人愿意為房子負擔甚至負債累累,為此累為此快樂著。
P3-4
主題書展
更多主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。