糖尿病防治100招（簡體書）

《糖尿病防治100招(超值版)》由河北科學技術出版社出版。

第一章認識糖尿病
第一節血糖、尿糖、胰島
第1招：什么是血糖
第2招：如何測定血糖
第3招：什么是尿糖
第4招：如何測定尿糖
第5招：血糖、尿糖檢查
第6招：全面了解胰和胰島
第7招：胰島素有哪些作用
第8招：認識胰島素的“不足”
第9招：哪些因素影響體內胰島素的分泌
第10招：胰島素在降糖中的意義
第11招：血糖是糖尿病的診斷依據
第12招：牢記糖尿病目前的診斷標準
第13招：了解兒童糖尿病的診斷標準
第14招：了解妊娠糖尿病的診斷標準
第15招：有效接受診治有竅門
第16招：了解糖尿病的常規檢查項目
第17招：糖尿病患者檢查5項注意
笫二節保健常識
第18招：糖尿病是生命的“沉默殺手”
第19招：警惕糖尿病的早期信號
第20招：警惕糖尿病的中期信號
第21招：警惕糖尿病的晚期信號
第22招：警惕糖尿病的典型信號
第23招：警惕糖尿病的非典型信號
第24招：認清糖尿病的本質
第25招：糖尿病有哪些類型
第26招：1型糖尿病和2型糖尿病的診斷
第27招：追殺糖尿病的“元兇”
第28招：血糖控制好，治療方案早知道
第二章飲食降血糖
第一節飲食宜與忌
第29招：糖尿病患者飲食宜把握七大原則
第30招：1型和2型糖尿病患者的飲食各有重點
第31招：糖尿病患者飲水有講究
第32招：糖尿病患者忌食食物大總結
第33招：糖尿病患者可適量少吃的食物大總結
第34招：糖尿病患者宜適當吃肉
第35招：糖尿病患者常食膳食纖維
第36招：糖尿病患者早餐宜吃干飯
第37招：冷開水泡茶治糖尿病
第38招：糖尿病患者食鹽應適量
第39招：蜂蜜雖好，糖尿病患者忌食
第40招：糖尿病患者忌采取餓肚療法
第41招：糖尿病患者不可貪吃西瓜
第42招：糖尿病患者不可貪吃月餅
第43招：糖尿病患者長期飲酒害處多
第44招：糖尿病患者吸煙有風險
第45招：常用治糖菜譜
第46招：常用治糖湯譜
第47招：常用治糖茶飲
第48招：常用治糖酒飲
第三章藥物降血糖
第一節用藥原則
第49招：了解降糖藥的服用原則
第50招：把握服用口服降糖藥的黃金時間
第51招：降糖藥物能搭配使用嗎
第52招：血糖控制良好后能否停服降糖藥
第53招：如何調整降糖藥的劑量
第54招：糖尿病患者無法進食應如何服降糖藥
第55招：糖尿病患者注射胰島素的黃金時間
第56招：適時調整胰島素的注射次數
第57招：如何決定胰島素的注射劑量
第58招：如何根據血糖濃度調整胰島素劑量
第59招：了解口服降糖藥與胰島素間的聯合應用
第二節口服藥降血糖
第60招：辨證論治中醫降血糖
第61招：常用中草藥降血糖
第62招：常用中成藥降血糖
第63招：常用中醫驗方降血糖
第三節泡腳降糖驗方
第64招：黃芪桂枝湯
第65招：透骨草當歸湯
第66招：黃芪當歸湯
第67招：黨參蒼術湯
第68招：苦參蛇床子湯
第69招：花粉葛根湯
第70招：黃芪獨活湯
第四章經絡降血糖
第71招：一用就靈的八大常用按摩手法
第72招：牢記穴位按摩的十大注意事項
第73招：手部治“糖”按摩圖解
第74招：足部治“糖”按摩圖解
第75招：耳部治“糖”按摩圖解
第76招：拔罐治“糖”的特效穴位
第77招：拔罐治“糖”方法
第78招：刮痧效果好，注意事項不可少
第79招：刮痧治“糖”的特效穴位
第80招：細解刮痧后的不同反應
第81招：謹防出現暈刮現象
第82招：刮痧治“糖”的方法
……
第五章并發癥防治
第六章居家降血糖

孕婦也是正常人，所以原則上講妊娠糖尿病的診斷標準應該與一般人一樣。也就是說仍用空腹血糖≥7.1毫摩爾／升，和（或）餐后2小時血糖≥11.2毫摩爾／升的標準診斷糖尿病。考慮到妊娠這一特殊情況，可以加上一個輔助條件，那就是糖耐量受損的孕婦應按糖尿病處理，以求得患者母子的平安。但是美國有些學者認為糖尿病對孕婦的影響要比非妊娠者大得多，應該有其特殊的一套診斷指標。如有人認為對懷疑有糖尿病的孕婦來說，應該先用50克葡萄糖做篩查，如果服糖后1小時血糖高于一定水平者，再做一次100克葡萄糖耐量試驗，并以一套獨特的標準來判斷她是否有糖尿病。筆者認為這樣做未免有點兒復雜化，而且對糖尿病患者來說也不易記住，不如采用一般人診斷糖尿病的共同標準。但是處理上應更加積極，就是說妊娠糖耐量損害也按照糖尿病來對待——使用胰島素治療。
應預先通過電話與醫院及私人診所聯系，向醫生詢問合適的就診時間，如有可能事先預約，然后攜帶健康保險證、老年人保健醫療證等就診。
一般而言，醫生會先問患者病史。此時，患者應與醫生建立信任關系，正確地有條理地講述自覺癥狀及其發生的時間、誘因、目前的狀態等。如果患者滿懷疑心地來就診的話，即使疾病本身得以治愈，其仍會殘留精神上的痛苦，不得不長時間地處于苦悶狀態。因此，從患者的立場來考慮，最好在就診時選擇值得信賴的醫生。選定區生后，應該服從醫生的全部治療方案。
因為糖尿病有很多癥狀，有沒有哪個癥狀，要一個一個地確認是很困難的事情，而且個人的生活方式對疾病的進展影響很大，所以詳細了解生活習慣，對診斷和治療來說都是非常重要的，此外，醫生還會問及近親的病史和死因。所以醫生的提問不是因為好奇，而是有一定意義的。如果有疑問可以向醫生問“這些事與糖尿病有什么聯系嗎”，有了疑問卻不提出來，就只能留下不滿。為了醫患之間的信任，最好把疑問和不安說出來。