90後男生，那些不能說給大人的秘密（簡體書）

生於黃金時代的90後男生，有著無數難以言說的秘密，鬱結在心裡，有時以一種極端的方式發洩出來，傷害了自己和他人。90後心理實戰專家海闊，通過千場培訓，總結出一系列切合實際的經驗、方法和攻略，幫助90後男生輕鬆走出心理迷局，從容應對青春期面臨的各種挑戰。此外，在這個男人忽略自身真實情感的時代，兒子與爸爸這對“親密敵人”一直很難深度溝通與交流，青春期的90後男生尤其如此。《90後男生，那些不能說給大人的秘密》這本最溫暖男人心靈的書，不僅可以讓90後男生更加瞭解自己和他人，變對抗為對話，同時，也讓90後男生的爸爸們打開了一扇更加瞭解愛子的心靈之窗。其實，年少時的一些心結，看起來很複雜，但如果找到解開的方法，煩惱就會像春天的蒲公英一樣，隨風飄散……心事，糾結成憤怒，讓青春受傷打開心結，讓煩惱隨風飄散……．

《90后男生,那些不能說給大人的秘密》為國內第一本90后男生專屬的心理勵志書籍。爸爸們最應該與兒子共同閱讀的男人私密讀本，陪伴90后男生安全度過心理易病期，從男孩成為男子漢，90后男生父親們的必讀書。
“十三型人格”理念創建者、90后心理專家——海闊的25個網絡與實地調查案例，深度剖析精華呈現。

海闊，著名心理專家。“十三型人格”理論創建者和傳播者。北大縱橫管理咨詢公司合伙人、培訓師。大學生教育網大學生職前培訓特約培訓師、中美合資北京盛心陽光國際企業管理集團簽約心理咨詢師。
已出版作品近20部，作品將心理學理論與優美感性的故事融為一體，風格多變，享有“詩人專家”的美譽。
代表作有《家有內向男孩》、《你的孩子是哪種人格》、《與糾結說再見》、《十三型人格使用手冊》等。在心理學界首度提出“十三型人格”理論，并進行了大量的針對90后的培訓拓展項目，每年舉辦90后男生特訓營項目。

打開心結，讓煩惱隨風飄散
◎海闊
這幾年，我一直在和大學生教育網合作，為大學生做各種各樣的職前教育工作。
因為自己也有一個90后的孩子，所以在和這些男孩兒女孩兒交往的過程中，或多或少地摻雜了一些父愛的因素。當聽說我教過的大學生阿程跳樓的消息時，我的心里引發了一場大地震。
一年前，阿程參加了大學生職前培訓班，在那批大學生中，阿程給我的印象最為深刻。
培訓的第一天，他就向所有人宣布他要在畢業后的三年內成為一名與李想齊名的90后企業家，做90后企業家的代言人。
在培訓的過程中，阿程時刻處于亢奮狀態，爭著闡明自己一個又一個新鮮、有個性的觀點。他那時像一個小太陽，照得人睜不開眼睛。
接觸的時間長了，我也得知了阿程的一些情況。實際上，他的生活狀況十分糟糕，遇到了一大堆倒霉事：在親情上，父母離婚，正在為爭奪家產打官司；在感情上，相處了幾年的女友忽然變心，而搶走他女友的竟然是他的發小；在經濟上，他也有壓力，父母離婚后給他的經濟支援十分有限，他要做兩份兼職養活自己。盡管這樣，阿程就像什么事都沒發生過似的，每天和大家談笑風生，十足的一個“淡定哥”。
當時，培訓班里好多大學生都特別羨慕阿程。有個女生就曾對我感慨道：“現在的90后男生，臉就是心情的天氣預報，一點兒也藏不住事。阿程太成熟了，不但有男子漢的魅力，還特別有深度。”
有個男生竟然在課堂上問我：“我特別希望自己能修煉出阿程那樣的功力，不但心態陽光，而且‘刀槍不入’，有絕招嗎？”
不知為何，當時我有一種不祥之感：畢竟阿程只有18歲，發生了這么多事，他對別人只字不提，全部憋在心里，強裝出一副陽光向上的完美狀態，時間一長，這些心事會不會發生“化學反應”呢？
那年的“十一”過后，阿程沒有回北京，也沒有來參加培訓，大家都不知道發生了什么事。
過了幾天，有位同學告訴我，前幾天他回老家才得知，因為財產糾紛的事，阿程和他爸爸打了起來，因為失手把爸爸打成重傷，阿程被派出所關起來了。
不久，阿程那期培訓班結業了，我又迎來了新的培訓班。之后就再也沒聽到他的消息。
兩個月后的一個雪夜，我忽然收到阿程的一條短信：“忍受了那么多，為誰辛苦為誰忙呢？在人生的最后關頭，我要為自己做一件事，永遠投入到幸福的懷抱中！！！”當時，我有一種強烈的不祥預感，趕緊撥打他的手機，卻打不通。
第二天，我找到了阿程所在培訓班的一名同學的手機號，打通電話后才知道，在那個雪夜，阿程一身白衣，像雪花一樣從二十層樓上落了下來，離開了他曾經熱愛的大學、重視的兼職工作，以及一屋子的營銷管理書籍。
當時我震驚了，無論如何也想不通，這樣一個表面上像火一樣炫目的男生，怎么會這么想不開呢？
那段時間，一想起阿程，煩躁懊惱的情緒就會涌上心頭，一種莫名的傷感不停地噬咬著我，讓我痛苦萬分。
作為他曾經的培訓班老師，我一直在講授營銷管理方面的知識，卻沒有利用這個機會向他傳授一些通俗的心理學知識，沒能用心地去關注他的內心世界。
如果我做了，就能很容易地找到他糾結郁悶的原因。我一定會對他說：“阿程，你要尊重自己內心的真實情感，不能每天都活在戲中！其實，生活中的痛苦與糾結就像病毒一樣，我們要積極正視它，這樣我們的抵抗力才能慢慢增強，而且還會久病成良醫，最終修煉出“百毒不侵”的超然內功。如果諱疾忌醫，總是不承認自己生病，最終就會把小病延誤成‘絕癥’。糾結、郁悶等負面因素其實是我們生活的一部分，只要能消化掉它的“毒副作用”，回歸天然心態，它反倒能成為我們奮斗的動力！”
我想，如果我說了這些話，阿程一定能學會減壓，不會再把自己犯過的錯誤、經歷的挫折看得那么重，更不會走向人生的末路了。
可是我已經沒有這樣的機會了。
為了彌補這個缺憾，我寫了這本書。
之所以更關注男生，是因為他們在青春期的時候，叛逆心要比女生更強烈。同時，因為愛面子、爭強好勝、過于在意自己的男子漢形象，有些心事他們是不會和成年人說的。但如果和同齡人說，不僅不能解決問題，反而容易起到反作用，因為他們對一些事情的態度也很容易偏激、片面，會起到負面的誤導作用。
翻開這本書，讀過我原來作品的讀者也許會發現，這本書里的內容變得活潑感性了，和我以往那些偏理性的心理學書籍有著天壤之別。
在我看來，年少時的一些心結看起來很復雜，但如果能找到疏導的方法，煩惱就會和春天的蒲公英一樣隨風飄散。
那時，90后男生一定會驚呼：原來問題這么簡單！
因為，在年少時，我們總是因為過于執著而犯錯。
有些事，雖然看上去很重要，但如果我們能以客觀的心態去分析，就會發現，其實它們遠不像我們想象得那樣不可或缺。
所以，我希望所有90后男生，在遇到糾結的事情時，要像八九歲時那樣，保持真實的天然心態：想哭的時候就找一個地方哭個痛快；想笑的時候就不必顧及什么男子漢形象，笑得捶胸頓足、眼淚橫飛……
90后男生要學會心疼和保護自己，放下面子、學習成績、獲獎證書、女生的議論……給自己的心靈放個假。
我希望在陽光燦爛的清晨或者夕陽西下的黃昏，你們能獨自走到小河邊，找個人少的地方，像小時候那樣，帶著慵懶與閑散的心情，用口哨吹一首老歌。
那首蜜一樣甜美的歌叫做《遇見》。
那時，你們就一定能遇見生命中遲來的幸福與傳奇！