印傭入廚手記:多菜少肉餸(中印對照)
- 系列名:菲/印傭入廚手記
- ISBN13:9789888137664
- 出版社:Forms Kitchen
- 作者:Feliz Chan
- 裝訂/頁數:平裝/93頁
- 出版日:2012/07/01
再享89折,單本省下20元
商品簡介
多吃蔬菜、少吃肉,Feliz Chan為你的餸菜注入新靈感,選用味鮮的蝦乾、章魚或瑤柱煮成湯汁,為高纖蔬菜加點味,肉類份量不多,卻依然惹味好吃。無論是熱辣小炒、烤焗或涼拌小菜,煮法多變,加上實用的煮食竅門及材料價錢作參考,家傭絕對煮出健康好菜。
本書特點:
作者Feliz Chan擁有豐富的烹飪,曾出版菲/印傭食譜或其他湯譜,均深受讀者歡迎,而且銷量不俗,多次再版重印。
全書38款食譜分為家常小炒、滋味烤焗及輕怡冷盤,食材配搭新穎,味道創新有驚喜。
以蝦乾、大地魚、瑤柱製成湯汁,或自製番茄白菌醬、鮮奶腰果汁、青芥汁、腐乳汁等,令菜蔬滋味無窮,打破一般人多菜少肉寡淡無味的錯誤概念。
每個食譜的肉類份量不多,以菜蔬為主,配合多樣化的蔬食,煮出惹味的多菜少肉靚餸。作者更特別設計了16款無肉食譜,完全讓腸胃吸收菜蔬菇菌果仁的高營養。
每個食譜附實用的煮食竅門及材料價錢作參考,讓家傭掌握購買及入廚細節。
為家傭特別介紹材料的特性、選購及烹調方法,更附廣東話拼音,方便選購。
食譜為中、英對照,菲文材料介紹(菲傭);中文、印尼文對照(印傭)。
作者簡介
專長:鑽研特式家常菜,擅長蒸、炒、煮、炸、燜、燉等烹調方法,依食材特性創新煮法。
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