善待反對你的人感謝折磨你的事（簡體書）

人在一生中，難免會遭遇很多不快和打擊，別人對你的指責，對手對你的攻擊，“朋友”對你的欺騙，世事對你的刺激，逆境對你的考驗，失敗對你的打擊……所有這些都在困擾著我們，使我們內心時時在承受著折磨。可以說，如何面對這些折磨，決定著我們的人生境遇。《善待反對你的人 感謝折磨你的事：正向思考 成就進取人生》從“反對你的人”和“折磨你的事”這兩個視角為我們闡述了造就精彩人生的方法。事實上，精彩的人生無一不是在折磨中造就的，折磨是一塊試金石。只要按照自己的稟賦發展自我，不斷地超越心靈的絆馬索，我們就會發現，原來我們的人生可以更精彩。．

風清揚，心理學博士，成功學講師。曾受邀前往美國、歐洲等地演講，與美國啥佛大學“正向心理學”研究課程小組有緊密的合作。致力於將心理學與成功學相結合，探尋“正向能量”對人的強大影響力，從而開啟人心靈能量的成功學之路，被譽為“正向能量的傳播使者”。．

《善待反對你的人 感謝折磨你的事》編輯推薦：著名作家賈平凹曾說過這樣的話：“愛我的人和支持我的人是在前面拉著我，給我以滋潤和鼓勁；恨我的人和反對我的人，是在後邊推我，給我以力量和督促，正是這反反正正兩股力量的作用，成就著我這五十年。”
人生中，那些幫助你的人、支持你的人無疑是你的貴人。如果說對你好的人是在“幫你成功”；那么給你設障礙的人是在“逼你成功”。他們才是真正成就你的人。
因為——欺騙你的人，增長了你的見識；絆倒你的人，強化了你的能力；傷害你的人，歷練了你的心志；輕視你的人，激發了你的斗志……

第1輯 給你設障礙的人，才是成就你的人著名作家賈平凹曾說過這樣的話：“愛我的人和支持我的人是在前面拉著我，給我以滋潤和鼓勁；恨我的人和反對我的人，是在後邊推我，給我以力量和督促，正是這反反正正兩股力量的作用，成就著我這五十年。”人生中，那些幫助你的人、支持你的人無疑是你的貴人。如果說對你好的人是在“幫你成功”；那麼給你設障礙的人是在“逼你成功”。他們才是真正成就你的人。因為--欺騙你的人，增長了你的見識；絆倒你的人，強化了你的能力；傷害你的人，歷練了你的心志；輕視你的人，激發了你的鬥志……1 感謝反對你的人，因為他提醒了你的不足2 感謝批評你的人，因為那指責讓你更穩健3 感謝傷害你的人，因為他歷練了你的心志4 感謝冷落你的人，因為他磨煉了你的意志5 感謝你的對手，因為他促使你進步6 感謝你的敵人，因為是他們在後面推你第2輯 氣度決定高度，有度量才會有前途“量小非君子，無‘度’不丈夫。”氣度是一種力量，是一種美德，是強者才具有的精神品質，是智者的胸懷，更是一種修養，一種境界。人有氣度方成事，氣度大者成大事。沒有氣度的人則沒有高度，人，因氣度而偉岸！一個有氣度的人，剛毅堅韌、大度寬容，自信從容中見氣定神閑；一個有氣度的人，身處逆境時不怨天尤人，身處順境時處之泰然；一個有氣度的人，能忍他人所不能忍，容他人所不能容；一個有氣度的人，能在沉浮之中展氣魄，在得失之中見胸襟。1 氣度決定一個人的高度2 批評別人是愚蠢者的習慣3 豁達大度是種智者情懷4 寬容不是懦弱，而是一種博大5 寬恕是治癒傷害的良藥6 氣量反映一個人的素養和品行7 忍讓是一種智慧也是一種涵養8 忍耐是一筆寶貴的財富9 忘記仇恨，冤冤相報何時了10 懂得感恩讓生活更美好第3輯 善待“反對”是種成熟的人生態度第4輯 放低姿態，游走于夾板中的智慧第5輯 即使經受折磨，也要微笑著第6輯 心路決定出路，心態決定狀態第7輯 換種活法，走出自我折磨的怪圈第8輯 挫折造就堅強，苦難磨礪心智第9輯 感謝折磨，人生因折磨而精彩．

2 感謝批評你的人，因為那指責讓你更穩健
當聽到批評你的意見時,你應該做的第一是感激,第二還是感激,第三仍然是發自心底的感激。對那些常常批評你的人心存感激,不僅是一種修養,一種境界,更是一種成熟的人生心態。
常人總是討厭聽批評指責的話，討厭聽對自己不滿的話，討厭聽指出自己失誤的話。不論這些話是當面聽到還是背後聽到，也不論這些話是真的還是假的，也不管說這些話的人是誠心善意的還是有意中傷的，我們都不愿聽到。如果他是這些話的直接發出者你會討厭他，恨他，甚至可能恨他一輩子。他如果是這些話的轉述者，你也可能討厭他、恨他，認為他是贊同這些話的。聽到這些話總覺得逆耳，心中不愉快，臉上掛不住。
面對批評和贊揚，人們近乎本能地拒絕前者而喜歡後者。這除了可能是批評者缺乏批評藝術外，更主要的是批評和贊揚的本身會使人產生兩種相反的心理反應。當一個人受到批評時，往往會覺得丟臉、難堪、悲傷、惱火而生氣，而在得到贊揚時，會有振作、興奮、自豪、愜意、快樂的感受。
一個人為了維護自己的面子和自尊，或擔心缺點和錯誤被人看穿，影響自己的成功和發展，常常會有意無意地以種種方式來拒絕或逃避批評，很少有人會真正地把批評看作是針對自己的行為而不是人格。即使是“忠言”，聽起來也“逆耳”。
幾乎所有的中國人都喜好“面子”，只要是溢美之辭，只要是贊揚之聲，不管合適不合適，客觀不客觀，大抵都心里樂上三分，情緒好上幾分。但對于批評，許多人總是面上掛不住，尤其是當眾的批評。批評，其實從另外角度看是一種觀點對另外一種觀點的否定，或者是與另一種觀點相異，出現這種情況時，當事人就會有被批評的感覺。批評對于心理脆弱者而言，是一種心靈打擊；對于強者而言，卻是進步的動力。
從心理學的角度分析，被別人贊美是人的基本心理需求。反之，沒有人會從心底很樂意地接受別人對自己的批評與責備，即使知道自己做得確實不怎么樣。
但是，如果你從內心接受了別人的批評，并且反思自己，改正自己的不足，你將會贏得別人的喜歡與贊賞。下面的故事就很好地說明了這個道理。
喬治?羅納曾經是維也納一名較有名氣的律師，可是由于第二次世界大戰，他被迫逃到了瑞典，從此開始了一文不名的生活。
喬治深知，他必須要找到一份工作，否則無法維持生存。喬治的外語非常好，能說并能寫好幾國語言，所以他希望能夠在一家進出口公司擔任秘書的工作。然而，幾乎所有的公司都回信告訴他，因為正在打仗，他們不需要這樣的職位，不過他們會把他的名字存在檔案里，如果以後有需要會通知他……
可有一家公司的回信卻令喬治十分氣憤，信中說道：“你對我生意的了解太少了，完全不理解這個工作的性質，就連用瑞典文寫的求職信也是錯誤百出，我根本不需要任何替我寫信的秘書，即使需要，也不會請你。”
喬治當即回信準備反駁并痛斥那個發信人一頓。可是信寫了一半，他就停了下來，心里思考著：“也許這個人說的也不無道理？我修過瑞典文，可是這并不是我家鄉的語言，也許我確實犯了許多我并不知道的錯誤。如果是這樣的話，那么我想得到一份工作，就必須再努力學習。雖然他用這種難聽的話來批評我，但是對我是一個幫助。我應該做的，不是回信謾罵，而恰恰是要感謝他呀！”
于是，喬治又重新開始寫信：“您在百忙之中能回信給我，并且指出了我很多錯誤和不足之處，這實在是太好了。對于我把貴公司的業務弄錯的事，我覺得非常抱歉。我之所以寫信給你，是因為我聽說你是這一行的領導人物。我并不知道我的信上有很多文法上的錯誤，我覺得很慚愧，也很難過。我現在打算更努力地學習瑞典文，以改正我的錯誤，希望有一天能用正確無誤的瑞典文再一次寫求職信給您。”
出人意料的事情發生了。幾天後，喬治再一次收到了那個人的來信，他請喬治去他們公司一趟。喬治應約前往，并最終得到一份工作。
在生活和工作中，對于那些批評和指責你的人，你的態度會是怎樣的呢？憤怒、不屑，還是反駁？請不要這樣做，因為能夠指出你錯誤的人恰恰你最應該感謝，因為他給你提供了一次可以改掉缺點，完善自我的寶貴機會。
試想一下，什么人才會真誠，并且勇敢地批評你呢？一定是真心為你好的人，一定是真心希望你改掉自身的一些不足，從而讓你越來越完美。這樣的人，一定是你的父母、你的親人、你的至交好友。即便有些批評是惡意中傷，只要你正確理解，也會產生好的效果。所以，面對批評，不應躲閃、不應反感，要冷靜地分析這一批評的真實目的。對于那些真誠的批評和真誠批評你的人，你更要由衷地感謝。
感謝批評你的人，無論對方是惡意的還是善意的，無論批評使你惱羞成怒還是?然省悟，無論批評讓你無地自容還是良心發現。而且，只要你懂得調整心態，就會發現批評無所謂惡意還是善意，因為競爭無時無刻無處不在，不能內省激發向上的力量，才是人生最大的悲哀。換個角度，人們不會對路邊的死狗再踢上一腳，總是會對有足夠力量妨礙他的人表示憤懣與不滿。
感謝批評你的父母，不管是溫婉的指責還是暴怒之下的棒棍，試想一下，撇開一切血緣與親情等理由，誰還愿意為你的行為負責到底?
感謝批評你的上司，無論親和或者苛嚴，他都是開啟你認知人性差異的老師，苛嚴與高標準是在逼迫你成長。
感謝批評你的同事，不管價值觀接近或者相去甚遠，同事的指責甚至謾罵也完全能讓你變得智慧和包容。
感謝批評你的人，無論他們是老生常談還是花樣翻新，前者在鍛煉你的耐力，後者讓你適應變化。不同的人總站在不同的角度，用不同的方式講述同一個異常淺顯的道理，能不能去領略其中的奧妙全在于個人的造化。
贊美固然讓你風光無限，批評更能讓你變得冷靜而穩健。
批評讓你倍加珍惜贊美的滿足感，批評讓你懂得理性地選擇！愛之深才會責之切，只有那些經常批評、指責你的人才是你人生的導師。
感謝批評你的人吧。