TOP
0
0
魅麗。花火原創小說66折起
食色紳言釋義(簡體書)
滿額折

食色紳言釋義(簡體書)

人民幣定價:12 元
定  價:NT$ 72 元
優惠價:8763
領券後再享89折
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
可得紅利積點:1 點
相關商品
商品簡介
目次
書摘/試閱

商品簡介

《傳統中醫藥臨床精華讀本叢書(第3輯):食色紳言釋義》匯集了6種傳統中醫藥臨床名著,作為傳統中醫藥臨床精華讀本叢書(第三輯),由山西科學技術出版社出版,奉獻給同道。
《傳統中醫藥臨床精華讀本叢書(第3輯):食色紳言釋義》的遴選宗旨是:盡量以臨床實用為落腳點;盡量包括反映不同學術見解和臨床經驗的醫藥學著作;盡量選擇臨床醫藥學家原創性的小部頭著作;盡量選擇資料信息量大的匯編性的較大部頭著作;盡量選擇內容通俗可讀性強的學術性著作。

目次

飲食紳言
(一)
(二)
(三)
(四)
(五)
(六)
(七)
(八)
(九)
(十)
(十一)
(十二)
(十三)
(十四)
(十五)
(十六)
(十七)
(十八)
(十九)
(二十)
(二十一)
(二十二)
(二十三)
(二十四)
(二十五)
男女紳言
(一)
(二)
(三)
(四)
(五)
(六)
(七)
(八)
(九)
(十)
(十一)
(十二)
(十三)
(十四)
(十五)
(十六)
(十七)
(十八)
(十九)
(二十)
(二十一)
(二十二)
(二十三)
(二十四)

書摘/試閱

從中醫學角度看,房事過則多傷腎。房事不節易傷腎。人由精、氣、神三部分組成,其中精和氣為根,元氣、元精都保存在腎里面,所以養腎尤為重要。腎為先天之本,有藏精主水、主骨生髓的功能,人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育,直到成熟。所以腎氣充盈,則精力充沛,筋骨強健,步履輕快,神思敏捷。
腎是人體五臟的根本,相當于國家的國庫。所以,我們要善于藏精、藏氣。腎氣虛最大的特點,就是腰酸腿軟,小便多,尤其是在夜里。同樣年齡的人,有人總覺得氣不夠,那么這時你就要好好保養你的腎氣。
首先,房事要節制。房事不節制對腎精、腎氣的傷害很大,尤其夫妻到中年以後,一定要注意房事的節制。每周性生活超過3次以上的人群比較容易發生腎臟感染。每周達4至5次,或每次性生活時間過長,都是過度行為。過度性生活容易造成細菌侵入尿道甚至上行到膀胱,導致大部分女性尿路感染。過度的性生活容易傷腎而耗竭其精。鑒于腎臟具有重要生理功能,需在性生活方面予以節制。
其次,不要用腦過度。腎生髓,腦髓靠腎中之精來充養,用腦過度便會傷腎氣。比如很多頭暈并不是腦的問題,歸根結底是腎虛;還有一些人失眠,吃養心安神的藥都不見效果,吃一些養腎的藥,再適當加一點養腦、安眠的藥,睡眠質量自然就好了起來。
最後,還要注意腰的保養,不要隨便傷了腰,因為腰里邊藏著腎虛的命門——兩腎,所以也是不可忽視的地方。人有精、氣、神三寶,其中精和氣的根——元氣元精就在腎中,所以這個倉庫要保管好,不要讓它漏水,不要讓它受寒。保護好了先天藏在里面的腎精,它就會維持你的生命。然而,現在仍有好多人在過度地用腰,過度用腰的結果是傷了腎。
……

您曾經瀏覽過的商品

購物須知

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

優惠價:87 63
無庫存,下單後進貨
(採購期約45個工作天)

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區