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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
商品簡介
《艾灸掃除常見病(修訂升級版)》是著名的艾灸專家單桂敏老師《艾灸掃除常見病》的修訂升級版。《艾灸掃除常見病》在2011年中國健康年度總評榜的評選中榮獲“2011最受歡迎健康圖書”獎。
《艾灸掃除常見病》自2011年9月上市以來在各大書店熱賣，再次掀起艾灸養生熱潮。《艾灸掃除常見病(修訂升級版)》除了修改第一版的少數錯誤、精簡了治療穴位外還附贈一張《艾灸療法成人疾病速查掛圖》，讀者可以對著掛圖找療法、找穴位，簡單輕松地施行艾灸。
《艾灸掃除常見病修訂升級版》對圖片的版式以及書中關于艾灸操作的內容進行了優化，使圖片更生動、文字更簡練，增加閱讀的愉悅感。
《艾灸掃除常見病》自2011年9月上市以來在各大書店熱賣，再次掀起艾灸養生熱潮。《艾灸掃除常見病(修訂升級版)》除了修改第一版的少數錯誤、精簡了治療穴位外還附贈一張《艾灸療法成人疾病速查掛圖》，讀者可以對著掛圖找療法、找穴位，簡單輕松地施行艾灸。
《艾灸掃除常見病修訂升級版》對圖片的版式以及書中關于艾灸操作的內容進行了優化，使圖片更生動、文字更簡練，增加閱讀的愉悅感。
作者簡介
單桂敏，單氏艾灸療法創立者，湖南衛視《百科全說》，河北衛視《讀書》，青島電視臺《民生開講》，北京電視臺生活頻道《健康生活》，主講嘉賓18歲開始行醫，至今已有40年，積累了豐富的臨床經驗。
將傳統艾灸之優勢與現代技術之大成融為一體，發明了單氏艾灸罐、單氏艾灸盒、尋病祛病艾灸法等，創立了享譽中外的單氏艾灸療法。
2006年在“39健康網”開博，博客名為“我的從醫感受”，毫無保留地向網友傳授各種常見病及疑難雜癥的艾灸療法。目前的博客點擊量已突破4000萬，日點擊量超過10萬次，其博客人氣現居中國第一健康門戶網站——“39健康網”首位，是名副其實的博客人氣王。
除擅長艾灸之外，還是個多面手，針刺、導藥、放血等療法也運用自如，可謂手到病除。
2009年，“我的從醫感受”獲得“全國中老年博客大賽”健康類博客第二名。
40年的行醫經歷，5年的博客艾灸療法推廣，孜孜不倦，不求回報，被網友們親切地稱為“單阿姨”。
將傳統艾灸之優勢與現代技術之大成融為一體，發明了單氏艾灸罐、單氏艾灸盒、尋病祛病艾灸法等，創立了享譽中外的單氏艾灸療法。
2006年在“39健康網”開博，博客名為“我的從醫感受”，毫無保留地向網友傳授各種常見病及疑難雜癥的艾灸療法。目前的博客點擊量已突破4000萬，日點擊量超過10萬次，其博客人氣現居中國第一健康門戶網站——“39健康網”首位，是名副其實的博客人氣王。
除擅長艾灸之外，還是個多面手，針刺、導藥、放血等療法也運用自如，可謂手到病除。
2009年，“我的從醫感受”獲得“全國中老年博客大賽”健康類博客第二名。
40年的行醫經歷，5年的博客艾灸療法推廣，孜孜不倦，不求回報，被網友們親切地稱為“單阿姨”。
名人/編輯推薦
《艾灸掃除常見病(修訂升級版)》編輯推薦：44種常見病的綜合艾灸法，9種亞健康艾灸調理法，8種保健艾灸法，2套獨創的經絡保健操，家庭灸具自制法及艾的鑒別法。
大字號，大版面，方便讀，方便查。
活學活用，簡便易行。
手法演示，原理講解。
重磅推薦。
著名艾灸專家單氏艾灸療法創始人。
大字號，大版面，方便讀，方便查。
活學活用，簡便易行。
手法演示，原理講解。
重磅推薦。
著名艾灸專家單氏艾灸療法創始人。
目次
序 把“艾”傳播出去
第一章 了解艾灸
寒邪、氣滯、元陽虛是現代人常見疾病的病根
四效合一的艾灸最適合現代人
正確的找穴法
艾灸的幾種方法
艾的鑒別，
把治病變得簡單——灸具的制作及使用
艾灸出現的各種反應
灸泡的處理和灸瘡
輔助艾灸的手足耳療法
輔助艾灸的刮痧法
輔助艾灸的導藥、電針和放血療法
艾灸的其他注意事項
第二章 艾灸治療常見病
內科
感冒
鼻炎
慢性咽炎
中耳炎
三叉神經痛
偏頭痛
胸膜炎
慢性闌尾炎
結腸炎
糖尿病
腎病
肝纖維化
前列腺炎
不育
更年期綜合征
更年期眩暈
外科
頸椎病
肩周炎
落枕
網球肘
腰椎間盤突出癥
膝關節痛
跟腱炎
乳腺增生
外痔
風濕
濕疹
婦科
痛經
子宮肌瘤
功能性子宮出血
陰道炎
宮頸炎
卵巢囊腫
附件炎
產後惡露不盡
子宮脫垂
流產後身體虛弱
不孕癥
兒科
小兒咳嗽
小兒傷食
小兒盜汗
小兒遺尿
小兒腸胃不好
小兒發熱
……
第三章 艾灸調理亞健康
第四章 艾灸保健效果好
第五章 兩套經絡保健操
第一章 了解艾灸
寒邪、氣滯、元陽虛是現代人常見疾病的病根
四效合一的艾灸最適合現代人
正確的找穴法
艾灸的幾種方法
艾的鑒別，
把治病變得簡單——灸具的制作及使用
艾灸出現的各種反應
灸泡的處理和灸瘡
輔助艾灸的手足耳療法
輔助艾灸的刮痧法
輔助艾灸的導藥、電針和放血療法
艾灸的其他注意事項
第二章 艾灸治療常見病
內科
感冒
鼻炎
慢性咽炎
中耳炎
三叉神經痛
偏頭痛
胸膜炎
慢性闌尾炎
結腸炎
糖尿病
腎病
肝纖維化
前列腺炎
不育
更年期綜合征
更年期眩暈
外科
頸椎病
肩周炎
落枕
網球肘
腰椎間盤突出癥
膝關節痛
跟腱炎
乳腺增生
外痔
風濕
濕疹
婦科
痛經
子宮肌瘤
功能性子宮出血
陰道炎
宮頸炎
卵巢囊腫
附件炎
產後惡露不盡
子宮脫垂
流產後身體虛弱
不孕癥
兒科
小兒咳嗽
小兒傷食
小兒盜汗
小兒遺尿
小兒腸胃不好
小兒發熱
……
第三章 艾灸調理亞健康
第四章 艾灸保健效果好
第五章 兩套經絡保健操
書摘/試閱
艾灸的療效十分神奇，艾灸療法的適應范圍很廣泛，在中國古代艾灸就是治療疾病的重要手段。它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，廣泛地應用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。
此外，艾灸還具有奇特的養生保健作用，用灸法預防疾病、延年益壽，在我國已有數千年的歷史。《莊子》中記載聖人孔子“無病而自灸”，用艾灸進行養生保健。腫瘤專家做過艾灸防癌研究，明確指出艾灸能使皮膚的抗癌作用得到活化。
前面講過艾灸有治病、尋病、養生三效合一的特點，但在艾灸治病的過程中，有很多人反映，本來沒病好好的，沒想到卻灸出別的病來了；或者本來是這兒的病，可艾灸後，那兒又出毛病了。這艾灸到底是好，還是不好呢？
通過我前面講的，大家已經知道了艾灸對寒邪、氣滯和元陽虛引起的疾病有很好的治療效果。那么，既然能治病，就是個好療法啊，為什么還會引起其他的疾病呢？是不是我們的用法不當？當然不是，我們的方法都很正確。大家都忘了一個重要的中醫理論——人是一個統一的整體，穴位是縱行人體之上經絡的點，刺激任何一個部位都可以引起人體全身的反應，刺激穴位也能引起本經絡的反應，本條經絡上的其他臟腑有病變，正氣就會與該臟腑的病邪抗爭，疾病就表現出來了。其實原本就有病變，只是其還在潛伏著，繼續艾灸，該臟腑的疾病也就治愈了。這其實就是經絡“排病”作用的表現。我把這些反應歸入下表以方便大家查詢。
此外，艾灸還具有奇特的養生保健作用，用灸法預防疾病、延年益壽，在我國已有數千年的歷史。《莊子》中記載聖人孔子“無病而自灸”，用艾灸進行養生保健。腫瘤專家做過艾灸防癌研究，明確指出艾灸能使皮膚的抗癌作用得到活化。
前面講過艾灸有治病、尋病、養生三效合一的特點，但在艾灸治病的過程中，有很多人反映，本來沒病好好的，沒想到卻灸出別的病來了；或者本來是這兒的病，可艾灸後，那兒又出毛病了。這艾灸到底是好，還是不好呢？
通過我前面講的，大家已經知道了艾灸對寒邪、氣滯和元陽虛引起的疾病有很好的治療效果。那么，既然能治病，就是個好療法啊，為什么還會引起其他的疾病呢？是不是我們的用法不當？當然不是，我們的方法都很正確。大家都忘了一個重要的中醫理論——人是一個統一的整體，穴位是縱行人體之上經絡的點，刺激任何一個部位都可以引起人體全身的反應，刺激穴位也能引起本經絡的反應，本條經絡上的其他臟腑有病變，正氣就會與該臟腑的病邪抗爭，疾病就表現出來了。其實原本就有病變，只是其還在潛伏著，繼續艾灸，該臟腑的疾病也就治愈了。這其實就是經絡“排病”作用的表現。我把這些反應歸入下表以方便大家查詢。
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