商品簡介
作者簡介
王新陸,男,1949年出生。王新陸教授長期從事中醫內科臨床醫療、教學和科研工作,具有堅實的理論基礎、深厚的專業知識和豐富的臨床經驗,尤其擅長內科雜病的治療。多次應邀到歐洲、美洲、東南亞等地區講學,弘揚中醫。曾接受中央電視臺“東方之子”節目專訪,鳳凰衛視“文化大視野”訪談,在中央電視臺“百家講壇”中系統講解中醫。
目次
養生就是生活
飲食看養生
起居看養生
運動看養生
情志看養生
天人合一話養生
與天合:因時制宜
與地合:因地制宜
與人合:因人制宜
養生重責在自己
讓養生走出誤區
誤區一:急於求成
誤區二:忽視生活
誤區三:盲目跟風
誤區四:養生就是吃補藥
誤區五:吃素能消百病
養生固本,讓健康更簡單
固本,養生的核心
三調養,對生命的保養
正氣,健康的盾牌
陰陽,健康的天平
臟腑,健康的齒輪
三調養,開健康之源
中草藥,助力三調養
四合理,對生活的管理
合理飲食
合理起居
合理運動
合理情志
後記
附錄
《保健食品可用和禁用物品清單》
《二十四節氣養生要點》
主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。