腦卒中調治與生活宜忌（簡體書）

; 重視疾病，關愛身體！健康永遠是第一位的！ 不管你是該病的患者，還是亞健康人群，閱讀《腦卒中調治與生活宜忌 》都會讓你受益匪淺。 李晶、李海濤的《腦卒中調治與生活宜忌》講述了預防腦栓塞復發要注 意什么、哪些常食食物屬酸性或堿性等科學實用、通俗易懂的內容。

腦卒中常識 認識腦卒中 什么是腦卒中 腦卒中的主要癥狀有哪些 腦卒中包括哪幾種類型 缺血性腦卒中的特點是什么 出血性腦卒中的特點是什么 蛛網膜下隙出血的特點是什么 腦卒中發生前是否有前兆 腦卒中的生存率如何 腦卒中會留下哪些後遺癥 腦卒中後遺癥的康復情況如何 什么是腦卒中的“三偏”癥狀 腦卒中的偏癱的特點是什么 腦卒中偏身的特點是什么 腦卒中偏盲的特點是什么 腦卒中復發率的特點 哪種類型的腦卒中復發率高 腦卒中復發的原因有哪些 腦卒中後抑郁癥有哪些表現 腦卒中後為什么易發抑郁癥 腦卒中急性期會引發哪些并發癥 腦疝的特點是什么 上消化道出血的特點是什么 肺部感染的特點是什么 壓瘡是怎樣發生的 腦心綜合征的特點是什么 腦卒中癱瘓期容易出現哪些并發癥 引發腦卒中的各種因素 易引發腦卒中都有哪些疾病 生活中的哪些細節易引發腦卒中 氣候變化為什么也可導致腦卒中 熱為什么能引發腦卒中 高血壓與腦卒中有什么關系 低血壓為什么也要預防腦卒中 心臟病是怎樣誘發腦卒中的 糖尿病引發腦卒中的原因是什么 肥胖和腦卒中有什么關系 腦卒中與高脂血癥有什么關系 頸椎病為什么也可誘發腦卒中 為什么說季節交替也是腦卒中的誘因 為什么說腦卒中與遺傳關系密切 年齡和性別與腦卒中有什么關系 為什么腦卒中與情緒有關 各類腦卒中的病理常識 短暫性腦缺血 什么是短暫性腦缺血 短暫性腦缺血的特點與癥狀是什么 引起短暫性腦缺血的原因是什么 短暫性腦缺血發作後會怎樣轉化 腦血栓 什么是腦血栓 導致血栓的原因是什么 腦血栓會出現哪些癥狀 哪些疾病易引發腦血栓 腦栓塞 什么是腦栓塞 哪些東西可能會形成栓子 各種栓子的來源及怎樣引發腦栓塞的 腦血栓與腦栓塞有何區別 腦梗死 什么是腦梗死 腦梗死的輕重與康復和哪些因素有關 腦出血 什么是腦出血 腦出血後會有什么癥狀 不同部位的出血會有哪些不同表現 引發腦出血的原因有哪些 腦出血的康復通常與哪些因素有關 腦梗死與腦出血的區別在哪里 腔隙性腦梗死 什么是腔隙性腦梗死 腔隙性腦梗死有什么癥狀 引發腔隙性腦梗死的原因是什么 出血性腦梗死． 什么是出血性腦梗死 引發出血性腦梗死的原因是什么 出血性腦梗死會出現哪些癥狀 出血性腦梗死為什么會使原有癥狀加重 加重後的癥狀怎樣 蛛網膜下隙出血 什么是蛛網膜下隙出血 蛛網膜下隙出血分哪兩種類型 引發蛛網膜下隙出血的原因是什么 蛛網膜下隙出血的特點是什么 蛛網膜下隙出血有哪些癥狀 蛛網膜下隙出血發生在什么部位才會出現偏癱 蛛網膜下隙出血的預後情況 腦血管性癡呆癥 什么是腦血管性癡呆癥 腦血管癡呆包括哪幾種類型 為什么會發生腦血管性癡呆 腦血管性癡呆會表現出哪些癥狀 腦卒中患者的診療與調治 腦卒中的診斷與檢查 怎樣根據癥狀診斷是否為短暫性腦缺血 怎樣根據癥狀診斷是否為腦出血 怎樣根據癥狀診斷是否為蛛網膜下隙出血 怎樣根據癥狀診斷是否為腦血栓 怎樣根據癥狀診斷是否為腦栓塞 怎樣根據癥狀診斷是否為腔隙性腦梗死 對有腦血管病者應做哪些常規檢查 腦卒中患者應做哪些化驗和檢查 化驗與檢查的目的是什么 三大常規化驗包括哪些項目 血生化檢查包括哪些項目 為什么說腦卒中患者有必要做心電圖檢查 腦卒中患者做胸部X線檢查有什么必要 腦電圖 腦卒中患者做腦電圖有什么必要 腦電圖變化能反映哪些改變 腦CT檢查 腦cT檢查對腦卒中患者有什么必要 cT是怎樣反映出患者病變結果的 磁共振成像檢查 腦卒中患者做磁共振成像檢查有什么意義 哪類患者適宜做磁共振成像診斷 腦血管造影檢查 腦血管造影的原理是什么 腦血管造影能反映出哪些病變情況 血栓患者在什么情況下宜做或不宜做血管造影 顱腦超聲檢查 顱腦超聲的優點是什么 顱腦超聲可反映哪些情況 治療腦卒中的各種理療方法與注意事項 怎樣用針灸來治療腦卒中偏癱 施用針灸療法要注意哪些事項 對針灸療法的效果評價為什么要按療程 怎樣選擇針灸療法的最佳時期 怎樣用艾灸來治療腦卒中 怎樣根據腦卒中類型選擇施用艾灸的穴位 隔姜艾灸法怎樣做 隔鹽艾灸法怎樣做 施用艾灸療法要注意哪些問題 怎樣用刮痧療法來治療腦卒中 給患者刮痧體位和J頁序是什么 給患者刮痧要注意哪些問題 怎樣用拔罐來治療腦卒中 怎樣防止患者被燙傷 冬季為患者拔罐時應注意什么、 施用拔罐療法還要注意哪些問題 怎樣對腦卒中患者頭面部施用推拿療法 推拿療法適宜哪些癥狀的患者 推拿療法怎樣做 怎樣對腦卒中患者做上肢推拿 怎樣對腦卒中患者做下肢推拿 怎樣對腦卒中患者做腰背部推拿 怎樣用藥浴來治療腦卒中後遺癥 用藥浴來治療腦卒中後遺癥有什么道理 伸筋草湯怎樣配制’ 怎樣配制麻仁五枝湯 補陽還五湯怎樣配制 施用藥浴要注意哪些問題 怎樣對偏癱患者做按摩 按摩的作用是什么 按摩對腦卒中後遺癥患者有哪些作用 對偏癱患者做按摩的方法是什么 治療腦卒中可供參考的各種西藥 哪些西藥有擴張腦血管作用 脫水、降低顱內壓的藥物 腦代謝活化類的西藥有哪些 中醫治療各種類型腦卒中的常用方劑 治療腦卒中先兆有哪些中藥方劑 適合治療各類腦卒中有哪些中藥方劑 治療缺血性腦卒中有哪些中藥方劑 治療出血性腦卒中有哪些中藥方劑 治療腦卒中急性期“中經絡”患者有哪些中藥方劑 治療腦卒中急性期“中臟腑”患者有哪些中藥方劑 治療腦卒中後失語有哪些中藥方劑 治療腦卒中後吞咽困難有哪些中藥方劑 治療腦卒中後偏癱有哪些中藥方劑 治療腦卒中後智力障礙有哪些方劑 治療腦卒中後有精神障礙者可參考哪些中藥方劑 治療腦卒中後遺癥有哪些中藥方劑 腦卒中病後的康復治療與鍛煉 為什么說腦卒中患者必須進行康復治療 腦卒中的康復治療與臨床醫治意義有何不同 康復醫療的目的是什么 腦卒中患者康復治療應包括哪些內容 盡早康復治療對腦卒中患者有何意義 腦卒中偏癱患者康復治療前應注意哪些問題 影響腦卒中患者的大腦功能康復都有哪些因素 腦卒中患者進行康復訓練要注意哪些事項 腦卒中偏癱患者進行康復訓練應注意什么 腦卒中面癱患者康復訓練時要注意哪些問題 腦卒中患者出現記憶障礙應怎樣進行康復訓練 腦卒中患者發生語言障礙怎樣進行康復訓練 腦卒中偏癱患者吞咽功能受損應怎樣進行康復訓練 腦卒中偏癱患者怎樣進行肢體康復的訓練 腦卒中患者怎樣進行自我用腦訓練 腦卒中患者怎樣進行被動運動 腦卒中患者怎樣進行主動運動 腦卒中偏癱患者床上醫療體操怎樣做 腦卒中偏癱患者床邊醫療體操怎樣做 腦卒中偏癱患者怎樣做翻身的動作訓練 腦卒中偏癱患者怎樣進行“拱橋”訓練 腦卒中偏癱患者怎樣進行坐位平衡的訓練 腦卒中偏癱患者怎樣練走 腦卒中偏癱患者怎樣通過訓練防止下肢痙攣 腦卒中患者的日常護理和急救 腦卒中患者容易出現哪些心理問題 造成腦卒中患者心理問題的主要原因有哪些 怎樣幫助患者擺脫心理負擔 對腦卒中患者怎樣進行心理治療O 對腦卒中患者的心理治療為什么要堅持始終如 對患者心理護理應注意哪些問題 怎樣幫助腦卒中患者消除心理障礙 家人應常用哪些方法來撫慰患者 家人如何幫助腦卒中患者樹立康復信心 家庭對腦卒中患者生活護理要做到哪幾方面 對老年患者的家庭急救“四不得”是什么 腦卒中患者急性期出現發熱情況怎么辦 哪種熱不需處理 對中樞性發熱怎樣處理 患者因肺部感染發熱怎么辦 泌尿系統感染發熱怎么辦 腦卒中患者出現消化道出血時怎么辦 腦卒中患者出現尿?留怎么辦 腦卒中患者發生呃逆怎么辦 家人如何在早晚和進餐時做腦卒中患者的護理工作 輕度腦卒中患者在家病情突然加重時應采取哪些措施 對出血性腦卒中患者應如何護理 對急性期腦卒中偏癱患者應怎樣護理 對腦卒中偏癱昏迷患者應怎樣護理 對大小便失禁的腦卒中患者應如何護理 對因腦卒中引起精神失常的患者應怎樣護理 對腦卒中後失眠的患者應做哪些工作 對肢體癱瘓的腦卒中患者應如何護理 對有語言障礙的腦卒中患者應怎樣護理 如何幫助吞咽困難的腦卒中患者進食 怎樣預防腦卒中患者發生便秘 怎樣防止腦卒中患者生壓瘡 偏癱患者怎樣選擇臥姿 怎樣協助腦卒中患者起臥 如何幫助腦卒中患者清潔口腔 怎樣幫助癱瘓的腦卒中患者穿脫衣物 怎樣幫助腦卒中患者洗澡 對生壓瘡的患者為什么不可隨意涂藥 怎樣做才能防止長期臥床患者發生并發癥 腦卒中患者在夏季容易出現哪些情感障礙 腦卒中患者日常生活中的自我調理 腦卒中患者日常生活中應養成哪些習慣 為什么說幫助患者制定作息時間表非常必要 腦卒中患者怎樣安排作息時間才更合理 腦卒中患者醒來後為什么不能急于起床 腦卒中患者過量飲酒有什么害處 腦卒中患者為什么必須戒煙 腦卒中患者春季怎樣自我調養 腦卒中患者夏季怎樣自我調養 腦卒中患者秋季怎樣自我調養 腦卒中患者冬季怎樣自我調養 腦卒中偏癱患者怎樣防止肩痛的發生 腦卒中偏癱患者為什么要注意坐姿 為什么說腦卒中偏癱患者不可一味靜養 腦卒中患者能否過性生活 腦卒中患者夫妻間什么樣的性生活更為合適 腦卒中的預防 腦卒中能否預防 定期體檢為什么可預防腦卒中 預防腦卒中平時要從哪些方面做起 預防腦卒中為什么應首先防止短暫性腦缺血的發生 預防腦卒中為什么應控制好血壓 預防腦卒中為什么應控制好血糖 預防腦卒中為什么應防止動脈硬化的發生 預防腦卒中為什么應防止血脂的增高 調理好飲食為什么有利于預防腦卒中 預防腦卒中的復發生活中應做到哪些 預防腦栓塞復發要注意什么 預防腦出血復發要注意什么 腦卒中患者的飲食調養 腦卒中患者二日三餐飲食調養 腦卒中患者的日常飲食應堅持什么原則 腦卒中患者根據食物的酸堿性來選取食材有什么好處 食物的酸堿性是根據什么來區分的 哪些常食食物屬酸性或堿性 腦卒中患者怎樣根據食物的性味來選取食材 腦卒中患者恢復期的日常飲食應做到哪些 腦卒中面癱患者的日常飲食應做到哪些 適宜腦卒中患者常食的蔬菜有哪些 有益于腦卒中患者的水果有哪些 哪些肉類有益于腦卒中患者 有益于腦卒中患者的其他食物有哪些 哪些飲食是腦卒中患者應慎吃或不應吃的 適合各類腦卒中患者的日常食譜 主食譜 菜譜 粥湯譜 茶飲 藥酒

; (2)腦血栓，發病較緩慢，病情多呈進行性加重； (3)腦栓塞，發病急驟，多為心臟或心臟外的栓子脫落通過血液流至腦 組織中，堵塞血管； (4)腔隙性梗死，多為顱內血堵塞，癥狀不嚴重，較為多發。 出血性腦卒中的特點是什么 出血性腦卒中主要是腦出血，多由高血壓、腦動脈硬化引起，特點是 發展迅速，伴有意識障礙，多有偏癱、偏身感覺障礙等。 蛛網膜下隙出血的特點是什么 蛛網膜下隙出血，發病初期表現多為劇烈頭痛或伴有嘔吐，出現意識 障礙等癥狀。混合性腦卒中指同時或相繼出現腦出血和腦梗死的新鮮腦 血管病灶，不過這一情況比較少見。 腦卒中發生前通常會出現以下前兆： (1)運動神經功能障礙。這類先兆癥狀最明顯，這是由于腦供血不足使 人體的運動神經發生障礙，從而引起一系列異常反應。如突然口眼喁斜、 口角流涎、言語不清、吐字困難、失語或詞不達意、吞咽困難、一側肢體無 力或活動不靈活、走路不穩或突然跌倒等。 (2)頭暈頭痛。患者突然出現劇烈的頭暈頭痛，甚至惡心嘔吐，或頭暈 頭痛的程度加重，或由間斷性變成持續性。一般認為，頭暈頭痛多是缺血 性腦卒中的先兆，而劇烈頭痛伴有惡心嘔吐則多為出血性腦卒中的先兆。 (3)感覺功能障礙。由于腦供血不足影響腦的感知功能，從而導致面、 舌、唇、肢體的麻木，有時會突然出現短暫性視物不清或眼前一片漆黑，甚 至暫時性失明。有時還會出現耳鳴或聽力障礙。 (4)意識障礙。由于腦缺血引起的精神委靡、嗜睡癥狀，即患者總處于 睡不醒的狀態或整日昏昏沉沉。突然變得沉默寡言、表情淡漠、多語易燥， 甚至出現短暫的意識喪失或智力障礙。 (5)植物神經功能障礙。主要表現為全身疲乏無力、出虛汗、低熱、胸 悶、心悸或突然出現打嗝兒、嘔吐等。應當注意的是，上述癥狀往往沒有特 異性，其他疾病也可能出現以上情況。但當患者出現此類癥狀時，應及時 到醫院就診，以便及早查清病因進行針對治療。 由于腦卒中主要是因腦部血管病變引起的腦組織及中樞神經系統功 能障礙，而老年人體質弱，且部分機體功能退化。一旦發病極易引起并發 癥，導致較高的死亡率。經過調查，在腦卒中患者中，高血壓、心臟病以及 致殘程度是直接影響患者壽命的重要因素。無高血壓、心臟病，有75％的 患者至少可生存5年以上。所以，腦卒中患者如果積極治療高血壓、心臟病 的腦卒中患者，則可以延長壽命。從致殘程度看，患者如能得到有效治療， 患者本身又能積極配合，可恢復到能夠完全自理，一般預後較好，壽命也 可相應的延長。研究表明，腦卒中後生存5年者占63．5％，6～10年者占20 ％， 11—15年者占14％，15～20年者占25％；平均壽命為66．5歲，有40％的腦 卒中 患者壽命可達70歲以上，5％為80歲以上。由此可見，即使發生腦卒中也不 會嚴重影響壽命。加之目前醫療技術越來越發達，腦卒中患者的壽命已遠 不止上述所說。 一般腦卒中患者康復後遺留的機體功能障礙包括肢體癱瘓、構音障 礙、失語、吞咽困難、膀胱功能障礙、直腸功能障礙、認知障礙、心理障礙 ． 等。最常見的有以下三種： (1)偏癱。偏癱指一側肢體肌力減退、活動不利或完全不能活動。腦卒 中患偏癱發生在腦部病變的對側，因為大腦的神經支配是交叉性的。如果’ 是在左側腦出血或腦梗塞，引起的則是右側的偏癱，反之亦然。偏癱患者 還常伴有同側肢體的感覺障礙，如冷熱不知、疼痛不覺等。有時還有同側 的視野缺損，表現為平視前方時看不到癱瘓一側的物或人，只能將頭轉向 癱瘓一側才能看到，以上這三種癥狀，統稱為“三偏”。 (2)失語。失語是腦卒中的主要後遺癥，有多種類型。其中，運動性失 語 表現為患者能聽懂別人的話，但語言表達有不同程度的困難。感覺性失語 則指語言表達無障礙，但聽不懂別人的話，也聽不懂自己所說的話，表現 為答非所問、“自說自話”。如果患者同時出現上述兩種情況，則稱為混合 性失語。命名性失語是指患者看到一件物品，能說出它的用途，卻叫不出 名稱。 (3)精神和智能障礙。腦卒中的范圍較大或多次復發後，不少患者會出 現精神和智力的障礙，表現為記憶力和計算力下降、反應遲鈍、不能看書 寫字，最後發展為癡呆，甚至連吃飯、大小便均不能自理。還有的患者會出 現胡言亂語、抑郁狂躁、哭笑無常等癥狀。 腦卒中後遺癥經過正確、及時的治療，部分康復是可行的，但要達到 完全康復，則比較困難。腦卒中患者的腦細胞可能會出現以下情況： (1)功能代償。患者通過學習和適應新的生活方式，以克服機體因腦卒 中而失去的功能。大部分康復情況會在腦卒中發生後6個月內出現，之後 就會停滯不前，并會逐漸消失。 (2)有限代償。沒有受到腦卒中影響的腦細胞逐漸代替死去的腦細胞 的功能。不過這種情況的出現是有限的。 (3)基本復原。由于腦部腫脹導致部分細胞受損，在腫脹消除後復原， 繼續發揮其功能。此種情況通常會在腦卒中後幾星期內出現。 (4)永久壞死。腦卒中發生時受損嚴重的細胞死亡，永不復原。 腦卒中“三偏”癥狀是指偏癱、偏身感覺障礙、偏盲三癥同時出現的一 組癥狀，是內囊部位病變的主要體征，多見于出血性腦卒中。P4-6