江映瑤的極上野境：熱血環島私旅行

江映瑤帶你探索台灣，得天獨厚之境！
台灣的東西南北，沿著妖嬈多姿的地平線，各有各的美麗地帶，這個島嶼上有太多你所不知道的野境
極度「樂活」就是從玩樂中重新生活
邊走邊玩，有多少時間就怎麼玩的私旅行提案
出發吧！平凡的角落也能玩得很屌！

●探索，得天獨厚之境。
每當朋友聽說我又去了哪裡玩，總會嘆一口氣，怨道：「唉，哪有你這麼好命！」
說話的人工作穩定，也許還身居要職，不論收入、社會背景都比我強，當然遠比我這苦爬格子的人好命，但卻總是放不下，除了晚上喝酒唱歌，永遠找不到時間出去玩。我也曾身居要職，也曾掌理公司，也曾以為少了我天就會塌下來—但是，真的會找不到時間玩嗎？

什麼時候開始，圓山、淡水、北投、貢寮、宜蘭、南庄、台中、苗栗、花蓮、墾丁……這些熟到不能再熟的地點，變成我們習慣性「去逛逛」的地方，而不是用國外觀光客的角度重新玩味這個人稱「福爾摩沙」Formosa的美麗之境？看起來近在天邊的景點，玩到不想再玩，或許經過了多少次也不曾停下腳步，再一次探索。令人訝異的是，當「仔仔」林士哲，這個年輕時當過薛岳與庾澄慶的鼓手、後來從事地產投資的他，只要一有空閒，就會開著車到處去闖。

30年玩下來，全台灣都有他探尋的足跡。在與他瘋狂同遊兩次之後，我問他台灣還有哪些地方值得去玩？結果他把他的「秘密基地」，列了滿滿的一張給我─在山野小店發掘奇珍異味、在瀑布下喝咖啡、在森林裡睡午覺、在絕美的蔚藍海邊和原住民一起跳舞、住在景觀超寬闊的民宿、和野店的老闆拼酒搏感情……，台灣的東西南北，沿著妖嬈多姿的地平線，各有各的美麗地帶，這個島嶼上有太多得天獨厚的仙境了！

●極度「樂活」就是從玩樂中重新生活。
聽過南方海畔的原住民鼓樂嗎？除了在魏德聖的電影「賽德克‧巴萊」中傾聽到如此深入靈魂的天賴，你能夠在這本書中聽到如此悅耳的美聲。不用特地花大錢到希臘，只要驅車到墾丁南灣，就能找到屬於台灣人的小希臘，且在墾丁的小餐館裡就能吃到來自香港名廚的手藝，這麼近，只需要你一點點時間，就能渡過一個超迷人的假期；什麼樣的蘭陽美食，可以從清代夯到現在百年都不走味？全卓蘭最美味的苑裡土鵝肉究竟在哪裡？住不起豪宅，一樣可以佇立在張學良昔日故居的窗口，眺望令人讚嘆的落日餘暉，在鳥來伯的店裡也能用吃一碗擔仔麵的時間享受3萬6等級的景觀美景，這才是人生。懂得欣賞生活，也懂得在大自然面前謙卑臣服，這是仔仔眼中的絕美台灣，也是江映瑤想帶讀者們一起出發的極上野境！這些地方就算去過千百遍，但看完這本書，你才算真正玩到台灣的精髓。

●邊走邊玩，有多少時間就怎麼玩的私旅行提案，出發吧！平凡的角落也能玩得很屌！
不要再把生活中忙不完的事當藉口，即使你只有3H一樣可以揪去玩，愛玩客江映瑤特地設計了各種玩樂提案，從3H揪去玩到4天3夜的重度玩樂提案，讓你隨時出發，邊走邊玩，大呼過癮！每一趟私玩樂都讓你物超所值，並且讓你重度體驗達人級玩客的「野味台灣」，讓你兩隻腳也能「凸」台灣喔！

愛玩客 江映瑤

熟女江映瑤，一個熟知世事而自在喜悲著的女子；雖然孓然一身，卻珍藏了令此生無憾的真愛。
「兩性專家」,是上電視節目時的頭銜；「兩性教主」，是撰寫報章雜誌專欄並集結出書後的封號；「江老師」則是四處演講時眾人的尊稱。而美食與旅遊，佔據了工作以外大部份的人生，同樣是以敏銳的文字紀錄世間的美好，「跨領域寫作」的疑問其實並不存在。熟女的生活面相與感受，就是她想表達的一體多面。只要能夠透過文字，分享深層的感動與快樂，她打算書寫至生命的最後一分一秒。
曾出版過《要不要愛隨便你》、《贏家總是壞女人》、《愛應舒坦相對論》、《活該讓我愛上你》、《這樣愛你對不對》、《搞定女人，不難》、《慢愛-熟女的十二堂課》等兩性書籍。但向來熱愛美食及旅遊的她，曾多次為報紙及雜誌出國採訪，也曾將發表於《時報周刊》之美食專欄集結成《台北不吃不可》一書，並進而嘗試結合兩性與美食，出版《味蕾上的情慾》文集。

愛玩客 林士哲(仔仔)

江映瑤的好友「仔仔」林士哲，就是這次帶大家去環島的靈魂人物。年輕時當過薛岳和庾澄慶的鼓手，
後來從事地產投資的他，只要一有空閒，就會開著車到處去遊蕩；三十年累積下來，全台灣都有他發呆、
睡午覺、放空自我的「秘密基地」。也許正因為如此，年逾半百的他，看起來竟像個帥氣小伙子。

身為土生土長的台灣囡仔，在虛渡了數十個寒暑，繞過全球三大洲之後，驀然回首，我竟然被這塊土地的美麗如此撼動！
那一年，好友林士哲開著他那台雪白jaguar，載著我和工作室夥伴，以及兩名攝影師，在密集企劃的緊湊行程下，一行五人花了兩個月時間，完成了一趟環島旅行。過程當然備嚐艱辛，但是旅途中處處迸發而出的歡樂及感動，卻是每個人此生都難以忘懷的美好回憶!書中的每一幀照片、任一段文字，至今都能令我激情述說當時情景，彷如昨日才從那山景及海濤聲中歸來......

這趟環島行程的成果，正是我的第一本旅遊書「台灣好野」。新書上市半個月，第一刷即被搶購一空，可惜由於出版社及其集團正面臨重大人事變動，再版作業被延宕下來。書店及網路裡，買不到書的抱怨聲此起彼落，甚至擺在朋友店裡的展示書，也差點被苦苦央求的顧客買走。不久後某電視台主管還曾徵得我的同意，依據「台灣好野」之風格製作成為電視旅遊節目。

當時的封面設計十分低調，作者姓名並不顯著，許多讀者購書時並未發現作者是我。後來每個人都告訴我：「這本書沒有再版實在太可惜了!」但是礙於合約規定，我也只能耐心等待。直至2011年夏天，開企出版社的團隊透過友人與我聯繫，希望能將「台灣好野」重新整理後，更名出版。在知會了原出版社，以及增添苗栗與台東的野境行程，新的內容和照片之後，這一本「江映瑤的極上野境----熱血環島私旅行」於是誕生。希望此次全新的編排，能夠更加貼切地與各位分享，呈現在我眼前美到令人不可置信的台灣。

自序
3H 揪去玩提案
北海岸
逐浪趣玩‧漁港現撈海鮮
北投
市郊馬術SPA‧馬場口澎湃高檔料理
南庄
秘境風呂‧就地取材的山林野味
1日短程 非玩不可提案
烏來
秘徑莊園聞香‧鄉野山間私房菜
宜蘭
懷舊四秀‧幸福綠藻球‧4種獨家香魚套餐
大台北
城市中的甦活spa‧屋內的造景魚池‧祖傳人氣鯊魚煙

2天1夜 沿路走沿路玩提案
陽明山
老圓山舊時光‧啖食田野山菜‧禪意漫步好養生
貢寮
夢幻海景深潛‧單車古道‧世外桃源

3天2夜 重度玩樂提案
苗栗‧台中‧雲林
幻境般的童話小屋‧白色油桐花‧全卓蘭最美味的土鵝肉
國境之南‧墾丁
絕美藍色公路‧沙灘辣妹‧希臘風景觀民宿

4天3夜 玩樂中毒提案
花蓮
旅人的生命之光‧「項鍊」淨土‧
時時播放著變換天光的海景
台東
嚴總裁讚譽的原民懷石料理‧
巴格浪船屋的木作藝術‧趣拔野菜食材