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目次
第一章 穿出你的完美體形
1 完美體形是一個傳說
2 奇妙的“體形穿衣術”
3 相信眼睛是個錯
4 利用視錯穿衣,越錯越美麗
5 了解服裝結構和身體部位的解析圖
第二章 穿對衣讓你變瘦變高
1 變高變瘦,穿衣技巧的重中之重
2 橫條顯瘦,物極必反
3 豎條顯瘦,沒那么簡單
4 不對稱的款式,讓身材瞬間高挑顯瘦
5 斜線越斜越長,顯瘦效果越佳
6 全身一色打底,亮點越高個子越高
7 上下裝色彩須連貫或呼應
8 上衣越短越顯高
9 穿著精紡面料
10 花衣顯胖,大圖案顯矮
11 優先深色,必備高跟
12 穿著讓你更有自信的衣服
第三章 揚長避短的穿衣訣竅
1 用穿衣還你美麗
2 體形五分,遺憾猶存
3 最決定優雅度的曲線——長頸VS短脖
A 令短頸變纖長的穿著建議
B 長頸美女的穿著建議
4 最影響氣質的線條——肩部
A 使溜肩變直、窄肩變寬的穿著建議
B 使寬肩變窄、端肩變平的穿著建議
5 最性感的線條——平胸VS大胸
A 令平胸變豐滿的穿著建議
B 掩飾太過豐滿大胸的穿著建議
6 纖纖玉臂有秘密——蝴蝶臂VS竹竿臂
A 掩飾粗臂的穿著建議
B 讓細臂變圓潤的穿著建議
7 熱褲曬出琵琶腿——粗腿VS 細腿
A 掩飾粗腿或琵琶腿的穿著建議
B 令纖細的竹竿腿變豐潤的穿著建議
第四章 360度問題體形穿衣全攻略
1 最暴露年齡的曲線——粗腰VS細腰
巧妙遮蓋,粗腰變細的穿著建議
2 比例的關鍵——長腰VS短腰
提高腰線的穿著建議
3 測一測“豪華臀”——寬臀VS窄臀
A 令寬臀變窄的穿著建議
B 窄小臀部變豐滿的穿著建議
4 高臀秀長腿——高臀VS低臀
A 展示高臀魅力的穿著建議
B 提升低臀的穿著建議
5 胖妞妞的魅力翹臀——平臀VS翹臀
女性魅力翹臀的穿著建議
6 肚腩隱形大法
掩飾小肚腩的穿著建議
後記 將美麗進行到底
書摘/試閱
胯骨即是臀圍,九成的女大學生都認為自己的胯大臀寬,寬臀體形能達到這么高比例嗎?如果20歲就如此的話,十年後,當這些大學生已為人母時該怎樣面對“臀圍”這個話題呢?
經過分析我發現,事實上,大多數同學都沒有進行科學有效的測量和比對,只是一廂情愿地在鏡子前自我認定為寬臀。在給出正確測量臀圍的方法和臀圍比例,并帶領大家進行測量後,這些大學生發現,真正屬于大臀寬胯體形的不超過20%。
在多年的形象設計課程和各地的講座中,我發現不僅是大學生,幾乎沒有幾個人對于臀部的體形標準有正確的認知,也就沒有幾個人對自己的臀圍滿意。在工作強度高、壓力大、節奏快的今天,加盟胖體形陣營的女性越來越多,體胖自然會臀大,于是女性便把所有的怨氣集中表現為對臀部的不滿。
我們首先了解一下臀部體形的分類:寬臀(大臀)、窄臀(小臀)、低臀、高臀、標準臀、平臀、翹臀。針對我們東方人體形的群體特征,平臀和低臀的體形較多,歐洲人多半都是翹臀和高臀體形,我們國人中有翹臀體形的很少,年過40還能保持翹臀的更是少之又少!所以翹臀是體形的優點,高臀體形也是很有優勢的,高臀會有令腿部線條顯長的視覺效果,因此腿的長短不必參考實際腿長而是要看臀圍線的高低。
標;隹臀是指不寬不窄的臀型,寬臀與窄臀是相對的,均為體形劣勢;低臀體形與高臀體形是相對的,低臀為劣勢,高臀為優勢。平臀與翹臀是相對的,平臀是劣勢,翹臀為優勢。下面我會針對你有可能面臨的問題逐一分析,并給出解決方案。
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