臺灣旅遊TOP體驗（簡體書）

陳雅萍為赴臺個人游再作更深度分享：除了將大家赴臺游一定要感受
的觀光地標、經典風貌詳略得當地呈現以外，更將那些散見于寶島各處的
體驗重點、個性發現、私房小景，也如珍珠般串聯起來，提供各位行走達
人們參考。因此，在《臺灣旅游TOP體驗》這本以TOP形式凝聚臺灣旅游特
色元素的書里：
你會了解，到臺灣一定要吃的小吃、甚至怪食是什么。
你會輕松地找到，一定要去的夜市和明星店在哪里。
你會知道，一定要去嘗鮮的臺灣水果究竟是什么。
你會開心地發現，到哪里可以縱情購物血拼、超爽夜游。
你也會發現，臺灣各地的特產、名茶都好在哪里。
此外，《臺灣旅游TOP體驗》中還給予你種種賞花之旅、泡湯之旅、游
學之旅、逛街玩樂之旅、婚紗蜜月之旅，以及乘高鐵、搭捷運、騎單車、
坐纜車等玩轉臺灣的各種交通方式體驗之旅！
當然了，臺灣的社會萬象、人文風情、慈善愛心、有趣的人名、店名
、路名，以及行走間你可能接觸到的趣語趣言、喜感怪詞也被悄悄收錄在
書中一角，供您旅途中會心一笑……

陳雅萍(網名阿秀秀)，祖籍福建泉州，閩南與客家人後代，畢業于廈門大學中文系，輔修新聞傳播系國際新聞專業，現在中央人民廣播電臺“中華之聲”(對臺灣廣播中心)工作。

作為大陸唯一可以入島的國家電臺廣播資深記者，陳雅萍以采訪報道兩岸經貿、旅游、文化等方面的交流、交往見長。

由于在海峽兩岸、特別是臺灣島內頗具影響力，雅萍博客“雅萍走透透”、“阿秀秀的第三空間”均為全國最大對臺網站一“你好臺灣網”名列前茅的熱門博客，其熱門帖子“臺灣——就是這么好玩!”曾被推薦為天涯頭條，訪問量突破15萬。

臺灣，一生一定要去的地方！
到過臺灣的朋友都有這樣的觀察與體會一即便是走馬觀花看臺灣，也一定會發現臺灣處處“小而美”，它的精致、它的用心、它的樂活、它的可愛，真的可以吸引你的眼球、打動你的心！
陳雅萍將自己對于臺灣旅游的感受與發現分享給愛旅行的朋友，大家在經歷了從環島走透透的“初體驗”、趨向體驗式的個人游時，可以做更有目標、更有主張、更有見地的優質旅行；希望您，在下一次出發前，通過這本《臺灣旅游TOP體驗》抓取一些可以去經歷、去感受的重點——臺灣，就是這么好玩！

臺灣，一生一定要去的地方！
每每說起臺灣，我的話語就變得滔滔不絕、靈動而瑰麗；每每念及臺
灣，我的思緒就如同翩翩蝴蝶，倏忽間神游到那個溫暖繽紛的所在——帶
著新鮮、探索與擁抱的心情，徜徉和流連于驚艷不已的“寶島風情畫”！
盡管，我已五赴臺灣，從都會形態的北臺灣，一路移步換景地走過殷
實休閑的中臺灣、淳樸熱情的南臺灣，及至金門、馬祖、澎湖等離島——
從城市之心到鄉野民宿，從登臨高山到探訪茶園，從饕餮夜市到海邊品茗
，從牧場觀星到游走部落……臺灣的好風景、好美食、好人文、好人情，
永遠都是我眼前、筆下、心中、夢里品味不夠、體驗不盡、記錄不完的好
主題！常常是：我走出了那方土地，卻沒有走出那份美麗！
可以說，臺灣不但是縈繞在我個人血脈里的深深情懷，也同樣是大陸
同胞渴望圓夢的地方！臺灣，還是一種難以抗拒的誘惑，那里有我們耳熟
能詳的景致風物、故事傳奇、熟悉的語言文化、喜愛的偶像明星，卻因為
曾經的時空交錯、歲月變遷而衍生、呈現出種種的不同與差異，也恰恰是
這些熟悉的陌生感，令我們生出更多的神往與遐思！
如今，一灣淺淺的海峽早已擋不住熱情高漲的大陸游客的腳步，從開
放大陸民眾赴臺游之初到現在，轉眼快3年了，已經有超過211萬人親身實
地感受臺灣之美，而越來越多的大陸民眾也隨時準備一等待出發！
我所撰寫的大陸民眾赴臺游第一本工具書《臺灣旅游完全指南》，現
已成為兩岸旅游界公認的環島游專業讀本。此次，電子工業出版社約我為
赴臺個人游再作更深度分享，我認為：這是非常有遠見的誠摯邀請和惠顧
廣大讀者、游客的賞心樂事，通過這本書的出版，我又可以帶著大家——
行腳臺灣、暢游臺灣了！
我希望，除了將大家赴臺游一定要感受的觀光地標、經典風貌詳略得
當地呈現以外，更希望將那些散見于寶島各處的體驗重點、個性發現、私
房小景，也如珍珠般串聯起來，提供各位行走達人們參考。因此，在我這
本以TOP形式凝聚臺灣旅游特色元素的書里：
你會了解，到臺灣一定要吃的小吃、甚至怪食是什么。
你會輕松地找到，一定要去的夜市和明星店在哪里。
你會知道，一定要去嘗鮮的臺灣水果究竟是什么。
你會開心地發現，到哪里可以縱情購物血拼、超爽夜游。
你也會發現，臺灣各地的特產、名茶都好在哪里。
此外，書中還給予你種種賞花之旅、泡湯之旅、游學之旅、逛街玩樂
之旅、婚紗蜜月之旅，以及乘高鐵、搭捷運、騎單車、坐纜車等玩轉臺灣
的各種交通方式體驗之旅！
當然了，臺灣的社會萬象、人文風情、慈善愛心、有趣的人名、店名
、路名，以及行走間你可能接觸到的趣語趣言、喜感怪詞也被悄悄收錄在
書中一角，供您旅途中會心一笑……
其實，無論是許一個臺灣的“山水之盟”，去感受有故事的《一頁臺
北》、《海角七號》，還是如《練習曲》、《艋舺》般將行走的背影交付
歷史感的老街、古早味的老鎮；抑或，唱一曲《光陰的故事》，乘著音樂
的翅膀去追星、吹海風、看夕陽；又或者，多結識幾位有情有義的臺灣好
朋友，讓你們的美麗邂逅成為下一回燃放天燈時的想念與祝福、讓你們的
友情芳香在未來的日子里綻放出心花一朵朵！
到過臺灣的朋友都有這樣的觀察與體會一即便是走馬觀花看臺灣，也
一定會發現臺灣處處“小而美”，它的精致、它的用心、它的樂活、它的
可愛，真的可以吸引你的眼球、打動你的心！
我非常希望將自己對于臺灣旅游的感受與發現分享給愛旅行的朋友，
希望大家在經歷了從環島走透透的“初體驗”、趨向體驗式的個人游時，
可以做更有目標、更有主張、更有見地的優質旅行；希望您，在下一次出
發前，通過這本書抓取一些可以去經歷、去感受的重點——臺灣，就是這
么好玩！
最後，還要感謝我在臺灣的諸位好朋友，他們對于我在臺灣的走訪、
我的廣播節目、我所編著的臺灣旅游書都給予了熱情的支持與鼓勵，更要
感謝各位發現并且閱讀這本書的讀者朋友，相逢就是有緣，希望我們彼此
的緣長長久久。還要說明的是，大陸民眾赴臺游是兩岸旅游交流的大趨勢
，各類旅游資訊也日新月異，我盡最大可能在自己了解的范圍內“挖寶”
以饗讀者，不足之處望海涵！
曾經到過很多地方，
卻好奇臺灣——什么樣？
而今。
走進寶島不再是夢想，
感受之後才發覺
同胞的心越來越近……
臺灣，一生一定要去的地方，
讓我們與臺灣有個約會！
陳雅萍
2011-5-18

第1章 驚喜臺灣(概貌)
第2章 體驗方式(如何去、怎么去)
暢游寶島新玩法
大陸居民往來臺灣須知
公務赴臺手續
因私赴臺手續
臺灣旅游注意事項
第3章 臺灣初體驗
自然美景Top10
人文美景Top10
第4章 臺灣玩樂必體驗
主題觀光Top5
生態之旅(一)拈花惹草，賞花趴趴走
賞螢之旅
溫泉之旅：寶島溫泉泡透透
游學之旅
婚紗蜜月之旅
交通旅行Top5
搭捷運游臺北、玩高雄
搭纜車游臺灣
騎行臺灣
鹿港三輪車之旅
臺灣地標必體驗Top10
購物血拼Top10
夜游體驗Top10
第5章 臺灣吃喝必體驗
必去夜市Top10
必吃小吃Top10
必嘗怪食Top10
必買特產Top10
必吃水果ToP10
必知名茶Top10
必訪明星店Top10
第6章 趣話臺灣
TOP1 捐發票是一種習慣
TOP2 臺灣爆笑路名
TOP3 有趣的臺灣鐵路火車站名
TOP4 臺灣人名，女“淑芬”、男“志明”最多
TOP5 臺灣怪姓一籮筐
TOP6 臺灣廟宇密度高，政界熱衷“問鬼神”
TOP7 臺灣人愛用的“大陸流行語”
TOP8 有趣的臺灣店名
TOP9 有趣的臺灣“國語”和有趣的怪詞
TOP10 臺灣新興行業趣覓祖師爺

“泡湯”是臺灣民眾很喜歡的一種休閑方式。在大陸多叫SPA，就是溫
泉水療的意思；而在臺灣，溫泉叫法就跟日本一樣，稱為“湯”。臺灣除
了“吃”文化外，“泡湯”文化也同樣深入人心。尤其是每到冷颼颼的冬
季，臺灣人必定往兩個地方跑：不是齊集三五好友窩在一塊兒吃火鍋，便
是躲到室內泡溫泉，同樣都冒著煙的熱湯，讓人從腳底直熱到頭頂。所以
，在臺灣，泡湯的書籍都是年年熱賣！來到臺灣，你一定會聽當地的泡湯
達人熱情邀約：泡個湯吧，不享受臺灣的溫泉，就跟不品嘗臺灣的美食一
樣，那絕對不算到過臺灣！
溫泉遍布的寶島
臺灣，不愧為寶島，地理環境得天獨厚，除云林、彰化和澎湖外，不
管是平原、高山、溪谷或海洋，臺灣每一縣市幾乎都有溫泉的蹤跡，且擁
有冷泉、熱泉、濁泉、海底泉等多樣性泉質。就分布來說，臺灣北部的大
屯火山系溫泉分布最為密集；而沿著中央山脈兩側，北起宜蘭，南至屏東
，則是溫泉數量最多的地段，占全臺溫泉的八成以上。所以，稱臺灣為“
溫泉王國”一點兒也不為過！
從1896年第一座溫泉旅館(北投溫泉天狗庵)興建至今，臺灣的泡湯文
化已有100多年歷史。目前，臺灣全島有128處已命名的溫泉區，富有特色
的溫泉休閑度假酒店、設備先進的溫泉旅館、24小時提供餐飲的溫泉飯店
，也已超過500家。
近年來，臺灣溫泉業者為傳統泡湯注入新的健康養生概念，舉凡溫泉
水療、游泳池、三溫暖、按摩池、養生浴、溫泉健身館等，應有盡有。
現在，有不少大陸游客的行程里也會安排一次泡湯體驗。有朋友說，
初進溫泉區就會聞到刺鼻的味道了。說來，臺灣各地的溫泉泉質相當豐富
多樣，不只有被譽為“皮膚之湯”的硫黃泉、被譽為“心臟之湯”的碳酸
泉，還有沸騰溫泉、高溫溫泉、中溫溫泉、低溫溫泉、冷泉、碳酸泉、鐵
泉、碳酸氫鈉泉、硫黃泉、泥巴濁泉(堿性含碘及溴弱食鹽水)、食鹽硫化
氫泉。由于溫泉多深藏于地底深處，當其涌出地面時便伴隨大量而多樣的
礦物質，且多數是有益人體養生保健的礦物成分，因此，每種溫泉皆有其
特殊療效！
知名溫泉個個捉
臺灣的溫泉飯店、溫泉旅館多如牛毛，泡湯的池子也有多種選擇。全
家一起泡，可選擇四人池；情侶、夫妻想甜甜蜜蜜，可選擇個人池；一大
群朋友同去，可選擇大眾池。四人池可以選擇室外的鵝卵石池，也可以選
擇室內檜木建造的池子；而情侶的話，可以選擇大理石的個人池，或選擇
大型的檜木桶。
多數臺灣溫泉設施的內裝以日本風格和臺灣風格的綜合體為主，有的
也會強調現代風格。日式風格的池子強調造景，比較有情境與味道；而室
外的泡湯池最有感覺，因為你可以感受大自然的蔥翠和清新的空氣，放松
所有神經，吸收芬多精，修復疲勞因子，尤其在天空下著～點毛毛雨的時
候，讓蒸騰熱氣與曼妙雨絲相互纏綿，或在櫻花季節，泡室外的湯池，享
受浪漫的“湯花戀”，連自己都仿佛是一處風景了。
1.陽明山溫泉
臺北最有名的山當屬陽明山，所有臺灣富豪的豪宅都坐落在那里，從
陽明山上可以俯瞰整個大臺北的景色，有點像在香港的太平山頂。陽明山
公園是臺灣四大公園之一，也是臺灣最大、最具自然風味的郊野公園，以
天然的溪谷、溫泉、瀑布和森林公園著稱，每年2月下旬至4月初，是陽明
山櫻花季，花影搖曳、漫山開放。花季過後，一年～度的海芋季又是陽明
山公園的盛事之一，可體驗海芋之美。在陽明山，除了景色和空氣外，還
有一樣特產，那就是溫泉，位于臺北市的陽明山溫泉是臺灣四大名泉之一
。陽明山溫泉是單純硫化氫泉，可在此洗浴溫泉、吃山珍野味。多數人選
擇上陽明山泡溫泉，多半是挑下班後或接近午夜時分，因此它也成為夜生
活的活動形態之一。
2.北投溫泉
北投溫泉位于臺北市北投區大屯火山群、金山斷層上，為臺灣百年來
最著名的溫泉區。從日本占領時代就存在的溫泉鄉，歷經繁華與凋零，現
經規劃及推廣，游客絡繹不絕，風采依舊，穩坐北部溫泉的龍頭地位。在
溫泉熱煙繚繞中，可以感受風花雪月的復古情調。
北投溫泉的泉質大約有白磺、青磺、鐵磺三種。白磺水色呈白、屬弱
酸性；青磺酸性較強、腐蝕力高；鐵磺則因含鐵，水色呈淡紅褐色。據傳
均有治療關節炎、筋肉酸痛、慢性皮膚炎等的療效，更可結合sPA與芳香療
法，讓泡湯、溫泉浴層次更上一層。
北投溫泉區豐富的旅游景點，除了北投溫泉博物館外，還有地熱谷、
北投文物館、北投公園等，加上附近的溫泉旅館規模較大，住宿也最為集
中，自然人文資源也最豐富，是人們假日休閑時的好去處。忙碌的臺北人
常常會放下緊湊的行程或瑣碎的俗務，沉浸在露天溫泉池，融入蒸氣騰騰
的氤氳中，享受悠閑的泡湯之樂。
3.宜蘭礁溪溫泉
宜蘭是臺灣著名的旅游區之一。來宜蘭旅游，可爬山又能下水，既可
以泡溫泉又可以洗冷泉。被譽為“宜蘭之寶”的是礁溪溫泉。它是臺灣非
常罕有的平地溫泉，屬于碳酸氫鈉泉，色清無臭，涌到地表時約為58℃，
洗後皮膚光滑柔細不黏膩，由于富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質
，不論是浸泡、沐浴或經處理後制成礦泉水飲用，都對身體健康、養顏治
病有幫助。在礁溪火車站方圓約2公里范圍內，有近百家的旅館、飯店、浴
池，形成溫泉鄉的特殊景致，每年都吸引著大量游客。
一般溫泉旅館的住宿費用不菲，可是這樣的代價是值得的，特別是礁
溪的溫泉旅店，除了房間非常漂亮，用的器具也都很考究。有的溫泉旅館
會把房間搞得很有情調，比如在房間後面造一個小花園，然後一個小小的
鵝卵石溫泉池就在露天下，大概可以兩三個人洗的空間，有的在池子里還
撒上花瓣。所以到溫泉飯店度蜜月也是不錯的選擇，很浪漫。
金棗是宜蘭最具代表性的農特產，每年12月盛產，除采金棗體驗農家
樂、吃金棗品嘗酸酸甜甜風味外，宜蘭礁溪川湯春天溫泉飯店還富有創意
地推出與金棗共浴的“泡美容金棗湯”，把金棗鮮果添加溫泉池。游客泡
湯時，既可享受果香，又可舒筋、活血，也增加了泡湯的樂趣，而泡湯價
格不變，平日每人180元新臺幣，假日250元新臺幣，還可以免費喝金棗茶
。P47-50