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《控制高血壓享受美好人生(第3版)》語言精辟，耐人回味：言辭通俗，使人永記。融權威性、科學性、知識性、趣味性和實用性為一體，可稱為大眾健康教育之力作，醫學科普圖書之精品。
作者簡介
郭冀珍上海交通大學醫學院(原上海第二醫科大學)附屬瑞金醫院高血壓科、上海市高血壓研究所主任醫師、教授，中國健康教育協會常務理事，中國健康教育協會高血壓健康教育(上海)中心主任。
1966年畢業于中國協和醫科大學。曾赴德國、美國進行高血壓病基礎研究3年多，主要從事降壓藥物對高血壓病所致腦、腎血管損傷的保護作用以及對伴胰島素抵抗的高血壓病病人優化診斷與治療方案的研究。2000
1966年畢業于中國協和醫科大學。曾赴德國、美國進行高血壓病基礎研究3年多，主要從事降壓藥物對高血壓病所致腦、腎血管損傷的保護作用以及對伴胰島素抵抗的高血壓病病人優化診斷與治療方案的研究。2000
目次
第一部分 筑起阻止高血壓發生及發展的防護牆
1.遠離高血壓8字箴言之一：低鹽
2.遠離高血壓8字箴言之二：防肥
3.遠離高血壓8字箴言之三：減壓
4.遠離高血壓8字箴言之四：限酒
5.消除高血壓的四個危險伙伴之一：高血脂
6.消除高血壓的四個危險伙伴之二：肥胖
7.消除高血壓的四個危險伙伴之三：糖尿病
8.消除高血壓的四個危險伙伴之四：吸煙
第二部分 盡早發現并確診高血壓
1.人群中如何早期發現高血壓
2.高血壓病病人需要在門診做哪些基本的檢查
3.高血壓前期應當如何防治
4.注意兒童健康，控制體重，預防肥胖及早期高血壓
5.孕期注意高血壓
6.更年期婦女如何早期發現高血壓
第三部分 高血壓病病人應有的保健知識
第四部分 高血壓病病人生活方式中的8個誤區
第五部分 高血壓病治療中的12個認識誤區
第六部分 高血壓病病人必備的基本知識
第七部分 高血壓病病人如何花錢買健康
第八部分 高血壓病病人的運動鍛煉
第九部分 高血壓病病人的飲食調養
第十部分 高血壓病的中醫藥治療
1.遠離高血壓8字箴言之一：低鹽
2.遠離高血壓8字箴言之二：防肥
3.遠離高血壓8字箴言之三：減壓
4.遠離高血壓8字箴言之四：限酒
5.消除高血壓的四個危險伙伴之一：高血脂
6.消除高血壓的四個危險伙伴之二：肥胖
7.消除高血壓的四個危險伙伴之三：糖尿病
8.消除高血壓的四個危險伙伴之四：吸煙
第二部分 盡早發現并確診高血壓
1.人群中如何早期發現高血壓
2.高血壓病病人需要在門診做哪些基本的檢查
3.高血壓前期應當如何防治
4.注意兒童健康，控制體重，預防肥胖及早期高血壓
5.孕期注意高血壓
6.更年期婦女如何早期發現高血壓
第三部分 高血壓病病人應有的保健知識
第四部分 高血壓病病人生活方式中的8個誤區
第五部分 高血壓病治療中的12個認識誤區
第六部分 高血壓病病人必備的基本知識
第七部分 高血壓病病人如何花錢買健康
第八部分 高血壓病病人的運動鍛煉
第九部分 高血壓病病人的飲食調養
第十部分 高血壓病的中醫藥治療
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