商品簡介
目次
第一章 花養女人,內外兼修的藝術
第一節 愛上花草,做個花香女人
第二節 花草食材讓“灰姑娘”魔法變身
第三節 居室花香,清新身邊氣息
第二章 國色天香的花草秘方
第一節 武則天:神仙玉女粉,與歲月抗爭
第二節 楊玉環:楊太真紅玉膏,天然養顏術
第三節 慈禧太后:藿香散,發自然芬芳
第四節 宋美齡:容顏保養離不開花草
第三章 花語心事,女人幸福新時尚
第一節 劉嘉玲:花草瓜果給你自然芬芳
第二節 陳慧琳:本草是最好的美容師
第三節 關之琳:美麗靠日復一日的花草呵護
第四節 楊麗萍:年屆五十而青春依舊的花草秘訣
第二篇 花養女人,四季如春花綻放
第一章 春暖花開,在陽光里怒放
第一節 桃花:活血悅膚的靚顏佳品
讓我們來一場“桃花劫”
桃紅四物湯:活血養顏第一湯
桃花三株,細腰身
一碗紅糖桃花粥,粉潤臉頰色澤
桃花美酒,讓你透出桃花般的紅潤
桃花膳,活血又潤腸
桃花:利水消腫,善除癲狂
蟠桃:養顏悅色,補益強身
桃樹治病五件寶,祛病除災顯神通
附:桃花靈驗小妙方
第二節 西紅花:活血美容的“紅色金子”
西紅花:活血化淤第一花
此紅花非彼紅花:西紅花與紅花的區別
紅花顏色掩千花
飲紅花酒,經安人順一身輕
附:紅花靈驗小妙方
第三節 月季花:疏肝調經的“長春花”
月季,藥食兼優的疏肝調經佳品
月季花,調理月經好幫手
月季花珍饈,疏肝養肝的佳品
二花桔萸茶,巧治梅核氣
月季佳肴,防治血黏度偏高
活血消腫,花中數月季
附:月季花靈驗小妙方
第四節 金銀花:清熱解毒“凌冬不凋”
夏季良藥金銀花
清熱解毒,就用金銀花
金銀野菊玫瑰浴,濕疹痘痘無蹤影
忍冬藤酒:治體熱發毒之癥
金銀花燉肉,保肝利膽的佳肴
金銀花露水,消暑去痱夏日涼茶
附:金銀花靈驗小妙方
第7王肖玫瑰花:養血調經的“花中皇后”
玫瑰美容,祛皺又除斑
玫瑰水面膜:做面膜前先讓肌膚“喝”點水
玫瑰花茶,讓你神清氣爽
玫瑰棗仁心,養心又安神
玫瑰,月經不調的良藥
玫瑰露酒:疏肝理氣的良藥
附:玫瑰花靈驗小妙方
第人竹牡丹:養血和肝,國色天香放奇葩
牡丹紅花粥,活血調經悅顏色
八物腎氣丸:補腎堅齒又駐顏
丹皮,和血解熱多功效
國色天香,牡丹佳肴
附:牡丹花靈驗小妙方
第七節 芍藥:養血滋陰最奇效的“嬌客”
花容綽約為花相
滋陰古方多芍藥
活血化淤芍藥飲
附:芍藥靈驗小妙方
第二章 炎炎夏日,掀起魅力零風
第一節 荷花:全身是寶的“花中君子”
小荷才露尖尖角,全身都是寶
荷花:活血化淤駐容顏
荷葉飯,開胃健脾
蓮子:滋陰補腎就屬它
蓮藕:補中養神,益氣力
……
第三篇 花養女人,駐顏有術
第四篇 花花草草,女人貼心的健康良藥
第五篇 花養女人,名醫漢方有妙招
第六篇 養花插花,怡女人性情
第七篇 相宜花草瓜果,養女人好搭檔
附錄
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