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花養女人:美麗一生 幸福一生大全集(超值白金版)(簡體書)
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花養女人:美麗一生 幸福一生大全集(超值白金版)(簡體書)

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商品簡介
目次

商品簡介

《花養女人:美麗一生?幸福一生大全集(超值白金版)》主要內容簡介:女人如花,花養女人。中醫將花卉運用于女性疾病的治療和美容養顏由來已久,對以花養生、以花療疾、以花駐顏、以花養心有著豐富的理論研究和實踐經驗。古代女子用百花滋養容顏和呵護健康不是傳說,而是中國傳了上千年的中醫美容養生絕學。《花養女人美麗一生幸福一生大全集》以國醫經典著作為基礎,挖掘《神農本草經》《本草綱目》等諸多本草學巨著花卉養生精髓,匯集古今花卉食療專著中的花療花膳方,收錄古今醫家以花療疾以花養生的絕學,參考各類著作中記載的古代后妃養顏養生秘方以及當今名媛、女星的養顏秘籍,以現代解讀方式闡釋了中醫花卉養生養顏養心的基本理論和具體方法,遴選出20余種于女性有益的花卉,分別對各類花卉的性味、歸經、功能、主治和花療方、花膳方,各類花卉與9大體質的搭配,各類花卉與常見蔬果的搭配,現代的花香精油療法,以及現代插花、賞花藝術進行了詳細介紹。幫助讀者根據自身體質選擇合適的養生花,科學有效地運用鮮花療疾、保健、抗衰、養顏。花為女人而生,花養女人,滋養女人嬌美容顏,讓女人擁有百種花容,萬種風情,美麗一生,幸福一生。

目次

第一篇 花養女人,一門幸福哲學
第一章 花養女人,內外兼修的藝術
第一節 愛上花草,做個花香女人
第二節 花草食材讓“灰姑娘”魔法變身
第三節 居室花香,清新身邊氣息

第二章 國色天香的花草秘方
第一節 武則天:神仙玉女粉,與歲月抗爭
第二節 楊玉環:楊太真紅玉膏,天然養顏術
第三節 慈禧太后:藿香散,發自然芬芳
第四節 宋美齡:容顏保養離不開花草

第三章 花語心事,女人幸福新時尚
第一節 劉嘉玲:花草瓜果給你自然芬芳
第二節 陳慧琳:本草是最好的美容師
第三節 關之琳:美麗靠日復一日的花草呵護
第四節 楊麗萍:年屆五十而青春依舊的花草秘訣

第二篇 花養女人,四季如春花綻放
第一章 春暖花開,在陽光里怒放
第一節 桃花:活血悅膚的靚顏佳品
讓我們來一場“桃花劫”
桃紅四物湯:活血養顏第一湯
桃花三株,細腰身
一碗紅糖桃花粥,粉潤臉頰色澤
桃花美酒,讓你透出桃花般的紅潤
桃花膳,活血又潤腸
桃花:利水消腫,善除癲狂
蟠桃:養顏悅色,補益強身
桃樹治病五件寶,祛病除災顯神通
附:桃花靈驗小妙方
第二節 西紅花:活血美容的“紅色金子”
西紅花:活血化淤第一花
此紅花非彼紅花:西紅花與紅花的區別
紅花顏色掩千花
飲紅花酒,經安人順一身輕
附:紅花靈驗小妙方
第三節 月季花:疏肝調經的“長春花”
月季,藥食兼優的疏肝調經佳品
月季花,調理月經好幫手
月季花珍饈,疏肝養肝的佳品
二花桔萸茶,巧治梅核氣
月季佳肴,防治血黏度偏高
活血消腫,花中數月季
附:月季花靈驗小妙方
第四節 金銀花:清熱解毒“凌冬不凋”
夏季良藥金銀花
清熱解毒,就用金銀花
金銀野菊玫瑰浴,濕疹痘痘無蹤影
忍冬藤酒:治體熱發毒之癥
金銀花燉肉,保肝利膽的佳肴
金銀花露水,消暑去痱夏日涼茶
附:金銀花靈驗小妙方
第7王肖玫瑰花:養血調經的“花中皇后”
玫瑰美容,祛皺又除斑
玫瑰水面膜:做面膜前先讓肌膚“喝”點水
玫瑰花茶,讓你神清氣爽
玫瑰棗仁心,養心又安神
玫瑰,月經不調的良藥
玫瑰露酒:疏肝理氣的良藥
附:玫瑰花靈驗小妙方
第人竹牡丹:養血和肝,國色天香放奇葩
牡丹紅花粥,活血調經悅顏色
八物腎氣丸:補腎堅齒又駐顏
丹皮,和血解熱多功效
國色天香,牡丹佳肴
附:牡丹花靈驗小妙方
第七節 芍藥:養血滋陰最奇效的“嬌客”
花容綽約為花相
滋陰古方多芍藥
活血化淤芍藥飲
附:芍藥靈驗小妙方

第二章 炎炎夏日,掀起魅力零風
第一節 荷花:全身是寶的“花中君子”
小荷才露尖尖角,全身都是寶
荷花:活血化淤駐容顏
荷葉飯,開胃健脾
蓮子:滋陰補腎就屬它
蓮藕:補中養神,益氣力
……
第三篇 花養女人,駐顏有術
第四篇 花花草草,女人貼心的健康良藥
第五篇 花養女人,名醫漢方有妙招
第六篇 養花插花,怡女人性情
第七篇 相宜花草瓜果,養女人好搭檔
附錄

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