便攜式從頭到腳保健按摩掛圖:頭面部(贈光碟)(簡體書)
- ISBN13:9787538168259
- 出版社:遼寧科學技術出版社
- 作者:《可擕式從頭到腳保健按摩掛圖》編寫組 編著
- 裝訂/頁數:平裝/12頁
- 附件:附光碟
- 規格:26cm*19cm (高/寬)
- 版次:1
- 出版日:2011/04/01
商品簡介
按法,用手指或手掌著力于受術者體表一定部位或穴位一上,逐漸用力下壓,稱為按法。
點法,用指端或屈曲的指間關節著力于體表一定部位或穴位上,持續進行點壓,稱為點法,可起到類似針刺的效果,故又稱為指針法。
捏法,用拇指與食、中指或拇指與其余四指夾住皮膚和皮下組織,相對用力做對稱性的擠捏,稱為捏法。
摩法,用掌面,指腹或食指、無名指并攏的掌側面,貼附于體表的一定部位上,有節奏地做環行或直線撫摩運動,稱為摩法。
擦法,用指腹、掌面或大、小魚際貼附于體表一定部位,做快速的直線往返運動,使之摩擦生熱,稱為擦法。
拍法,五指并攏,用虛掌拍擊一定部位,稱為拍法。
叩法,以手指的小指側面、指尖或空拳的底部輕擊體表一定部位,稱為叩法。多用于頭部、四肢、肩背和腰骶部。
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