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家庭按摩大全(簡體書)
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商品簡介

目次

《家庭按摩大全》對風靡全球的醫學科技——按摩保健,進行了十分詳細的介紹和說明。《家庭按摩大全》滿足了人們小病自己能治療,不打針、不吃藥、不花錢、不上醫院的愿望,在動動手、推、按,捏、摩之間,就達到了解除病痛的效果。相信《家庭按摩大全》一定能成為您健康生活的指南!
第一章 家庭按摩常識與入門
按摩的起源和發展
按摩療法的原理和現狀
穴位按摩與中醫學的關係
按摩的特點與益處
人體穴位預覽
取穴方法概述
常用按摩手法指導
按摩常用介質
你也可以成為按摩專家
按摩需注意的問題
穴位按摩的輔助用具

第二章 家庭按摩的常用手法
一指托天法
四指戳頂法
三指拿推法
五指拿推法
四指歸提法
揉拿項肌法
鴛鴦理額法
孫猴搔抓法
分陰陽法
推運印堂法
抹雙柳法
干洗臉法
內應外合法
雙指開宮法
二龍戲珠法
雙揪鈴鐺法
合掌刁頸法
搖頭捋頸法
牽頸旋轉法
扳肩法
屈伸法
平推法
扳頸法
旋肘法
揉抖法
彈撥法
點潤法
掌抹法
扳腰法
捏脊法
頓挫法
指揉法
肩搖法
揉按法
挪法
擠法
振法
晃法
捋法
拿法
推法(一指推法)
捻法

第三章 按摩高手必知的穴位
頭面頸部穴位
腰背部穴位
胸腹部穴位
上肢穴位
下肢穴位
掌穴
掌穴取穴方法及療效
耳穴
耳穴取穴方法及功效
第四章 頭部按摩技法
頭部按摩常識一覽
頭部按摩的重要性
頭部與全身的密切關係
頭部異常是身體的危險信號
頭部按摩為什麼受歡迎
頭部按摩的體位
頭部按摩的基本原則
頭部按摩療法的適應證
頭部按摩療法的禁忌證
頭部按摩的注意事項
頭部穴位的位置及功能
頭部經穴的位置及功能
頭部經外奇穴的位置及功能
面穴位置及功能
頭部刺激區的位置及功能
常用耳穴的位置及功能
頭部按摩常用手法
常見疾病的頭部按摩療法
感冒
咳嗽
慢性支氣管炎
哮喘
頭痛
眩暈
失眠
慢性咽炎
慢性胃炎
胃下垂
高血壓
低血壓
貧血
糖尿病
肥胖癥
甲狀腺功能亢進
神經衰弱
三叉神經痛
面癱
癲癇
癔病
脫肛
中暑
頸椎病
牙痛
慢性鼻炎
耳鳴
月經不調
更年期綜合征
盆腔炎
陽痿
遺精
性冷淡癥
小兒遺尿
假性近視
痤瘡
脫發
頭部美容保健按摩
頭面保健
眼保健
耳保健
鼻保健
牙齒保健
面部美容
減皺美容
消除抬頭紋美容
皮膚細嫩美容
頭發美容
洗臉美容
蒸汽美容
唇部美容
影響美容的習慣性動作
白頭發治療
催眠治療
雙下巴治療
眼血絲治療
太陽穴對眼睛的治療
太陽穴療病
承泣穴療病

第五章 足部按摩技法
足部按摩常識一覽
足部按摩的重要性
足部與全身的密切關係
足部是人體的“第二心臟”
足部異常是身體的危險信號
按壓反射區時的危險信號
足部按摩療法的適應人群
足部按摩療法的噤忌人群
足部按摩療法受歡迎的秘密
足部按摩的注意事項
足部按摩的時間與順序
足部穴位的位置及功能
經穴和經外奇穴的位置及功能
足部反射區的位置及功能
常用足部按摩手法
常見疾病的足部按摩療法
感冒
咳嗽
慢性支氣管炎
哮喘
頭痛
眩暈
失眠
慢性咽炎
慢性胃病
痔瘡
高血壓
低血壓
高脂血癥
貧血
慢性腎炎
糖尿病
肥胖癥
神經衰弱
三叉神經痛
慢性腰痛
坐骨神經痛
頸椎病
肩周炎
類風濕性關節炎
牙痛
近視
慢性鼻炎
中耳炎
痛經
更年期綜合征
盆腔炎
陽痿
前列腺炎
痤瘡
白發
中風后遺癥
暈動癥
醉酒

第六章 耳部按摩技法
耳部按摩療法
耳郭解剖
耳穴的分布規律
耳穴的部位、功能及主治
耳穴電刺激法
耳穴的探查方法
耳穴按摩基本手法分類
耳穴按摩基本手法介紹

常見疾病的耳穴按摩療法
高血壓
低血壓
嘔吐
心律失常
膽囊炎和膽石癥
呃逆
流行性感冒
眩暈
頭痛
膝關節骨性關節炎
風濕性關節炎
慢性支氣管炎
痢疾
便秘
胃及十二指腸潰瘍
血栓閉塞性脈管炎
冠心病
腎盂腎炎
慢性腎炎
哮喘
咳嗽
急性胃腸炎
肥胖癥
糖尿病
肩周炎
膝關節半月板損傷
腦震蕩后遺癥
胸部挫傷
腰肌勞損
頸椎病
梨狀肌綜合征
腰椎間盤突出癥
肱骨外上髁炎
急性腰扭傷
落枕
老年性白內障
近視眼
麥粒腫
慢性鼻竇炎
急性結膜炎
鼻出血
慢性咽炎
萎縮性鼻炎
急性扁桃體炎
慢性鼻炎
耳鳴和聽力減退
流行性腮腺炎
坐骨神經痛
面癱
顳頜關節功能紊亂癥
夢游癥
偏癱
癲癇
肋間神經痛
腓總神經損傷
癔病
三叉神經痛
乳腺炎
盆腔炎
乳腺增生病
月經不調
帶下
乳汁不足
更年期綜合征
閉經
功能性子官出血
宮頸炎
痛經
睪丸炎
前列腺肥大
尿潴留
陽痿
膀胱炎
前列腺炎
泌尿系結石
遺精
小兒遺尿
小兒慢驚風
小兒百日咳
小兒營養不良
小兒夏熱

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