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商品簡介
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當藍色風暴逐漸逼近，她選擇以180天來改變現狀，重塑一個全新的自己！如果她可以，你一定也可以！只要堅持，就能奪標。
當你心情沮喪、失落、挫折、徬徨，面臨藍色風暴來臨時，你該怎麼辦？有些人整天怨天尤人，有些人則選擇改變現狀。當她歷經人生風華歲月，決定過自由自在的生活時，也和大多數的人一樣，生活失序、頹廢、懶散，對事情總是提不起勁兒。
但她適時地以「給自己三個六十天，讓人生煥然一新！」的清楚目標和簡單的步驟，不斷重複磨練除舊佈新。第一個六十天是緩衝期；第二個六十天是調適期；第三個六十天是有既定目標的實踐期。
但計劃不是死的，目標可以調整，永遠不要忘記給自己一點空間，多給自已一些鼓勵，常常給自己一些犒賞與讚美！當你正值人生的交叉路口猶豫不決或身陷命運的困境滯留不前，只要積極面對，就能還給自己一個快樂的人生。
如果她可以，你一定也可以！記住：只要堅持，就能奪標。
當你心情沮喪、失落、挫折、徬徨，面臨藍色風暴來臨時，你該怎麼辦？有些人整天怨天尤人，有些人則選擇改變現狀。當她歷經人生風華歲月，決定過自由自在的生活時，也和大多數的人一樣，生活失序、頹廢、懶散，對事情總是提不起勁兒。
但她適時地以「給自己三個六十天，讓人生煥然一新！」的清楚目標和簡單的步驟，不斷重複磨練除舊佈新。第一個六十天是緩衝期；第二個六十天是調適期；第三個六十天是有既定目標的實踐期。
但計劃不是死的，目標可以調整，永遠不要忘記給自己一點空間，多給自已一些鼓勵，常常給自己一些犒賞與讚美！當你正值人生的交叉路口猶豫不決或身陷命運的困境滯留不前，只要積極面對，就能還給自己一個快樂的人生。
如果她可以，你一定也可以！記住：只要堅持，就能奪標。
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