人生加減法（簡體書）

《人生加減法:復雜人生的簡單法則》內容簡介：加法思維，使我們增添閱歷，積累財富,在繁華的世界中，盡情體驗豐富多彩、生機勃勃的人生。減法思維，讓我們卸下肩上沉重的包袱,還原生活的本真，去體驗生活中的自由、放松和屬于生命自身的意義。

第一章 善待自己快樂生活
隨時都完美
減點兒悲觀的情緒／002
輕鬆做自己
減點兒對死要面子的虛榮／004
緩解壓力
為生活加點兒“放松”劑／007
輕鬆生活
減點兒預支的煩惱／009
把握幸福
加點兒對“現有”的珍惜／011
讓快樂如影隨形
減點兒憂慮的干擾／014
讓心情沐浴陽光
加點兒豁達／017
釋放自己
在不完美中加點兒自嘲／020
別把自己太當回事兒
減點兒虛榮心／022
相信自己
對自己加點兒希望／024
擺脫煩惱
加點兒快樂的選擇／026
不要太在乎別人的看法
減點兒庸人自擾／029
享受快樂的權利
加點兒自我把握／031
知足者常樂
減點兒奢望／034
主動快樂
加點兒給予／037
把問題簡單化
加點兒簡單思維／040
買來快樂
減點兒過分的“節儉”／042
領悟完美
加點兒對缺憾的包容／044

第二章 努力工作追逐成功
成功不設限
減點兒權威人士的迷信／048
成功的敲門磚
加點兒勤奮／051
態度決定你的成就
加點兒積極／054
心無旁騖
減點兒患得患失／057
讓成功變得聰明
加點兒正視失敗的思考／059
做到最好
加點兒努力／062
避免犯同樣的錯誤
減點兒無意義的追悔／064
不斷提升
加點兒敬業精神／066
夢想成真
減點兒對前途的限制／069
一次只做一件事
加點兒專心／071
提高自己的競爭力
加點兒積累／074
努力工作
減點兒抱怨／077
永不懈怠
加點兒實習生心態／079
合理的職業規劃
加點兒愛心／081
在工作中尋找樂趣
加點兒激情／084
堅守工作崗位
加點兒責任感／087
努力工作
加點兒主動／089
主次分明
加點兒條理性／091
知識改變命運
加點兒刻苦精神／094

第三章 完善自我養成好習慣
與惡習說拜拜
加點兒自控能力／098
不斷進步
減點兒自滿情緒／101
贏得勝利的掌聲
加點兒堅持／103
成功就在眼前
加點兒機會／106
養成一切向前看的習慣
減點兒說“如果”的次數／109
人貴有自知之明
加點兒自我認識／111
凡事就怕“認真”二字
減點兒馬虎／113
避免粗枝大葉
加點兒對細節的重視／115
保持積極性
減點兒拖延的惡習／117
踏踏實實充實自己
減點兒不懂裝懂／120
做時間的主人
加點兒時間控制／123
拒絕浮躁
加點兒平常心／126
掙脫心靈枷鎖
減點兒自卑／129
莫要抱怨懷才不遇
加點兒心理準備／132
用心做好一件事
加點兒專心／135
為自己加分
減點兒壞習慣／138

第四章 處世有道立于不敗之地
贏得他人的親近
加點兒寬容／142
不再被冷落
加點兒主動熱情／144
樹立守信形象
減點兒輕易地承諾／146
不做他人思想的奴隸
加點兒說“不”的勇氣／148
磨煉堅強的意志
加點兒對抗逆境的能力／151
拒絕“比較”的習慣
減點兒嫉妒心理／153
辦事莫惟經驗
加點兒心思找方法／155
為對方著想
加點兒愛心／158
讓別人發現你的才華
減點兒等待，多些表現／161
巧借他人成事
加點兒關係網／164
掌握高帽藝術
加點兒適度的恭維／166
顧全大局
加點兒忍耐／168
處世進退得當
減點兒精明留余地／170
保持自我
加點兒自己的主見／172
幫人就是幫己
加點兒互助精神／174
做人方圓兼備
加點兒主張和技巧／177
藏鋒露拙
減點兒自我夸耀／179

第五章 游走人際打造你的好人緣
使用最美的語言
加點兒微笑／182
把別人放在心上
加點兒重視／184
給別人更多的信任
減點兒猜疑／187
溝通的良好開端
加點兒贊美／190
良好的第一印象
加點兒鄭重其事／193
對待惡言
加點兒理智／196
別為抬高自己而貶損他人
減點兒陰暗心理／199
贏得人心
加點兒雪中送炭的恩情／201
永遠別說“你錯了”
減點兒直接的指責／203
拉近距離
加點兒幽默潤滑劑／206
溝通時要學會傾聽
減點兒話多的毛病／209
與他人分享
減點兒“以自我為中心”的想法／212
施恩有講究
加點兒方法／214
……
第六章 遠離孤獨 經營好你的親友團
第七章 提升自我 做管理情緒的高手