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本書適合：工作緊張忙碌的人，壓力大近乎亞健康或亞健康的人，關注簡便易行的保健方法實效的人，追求生活品質的人。
百余種芳香本草浴配方，從上到下——頭發、面部、體膚，從外到內——止癢、驅風、祛濕、清火，于早洗漱晚洗浴間讓你保持健康活力。
百余種芳香本草浴配方，從上到下——頭發、面部、體膚，從外到內——止癢、驅風、祛濕、清火，于早洗漱晚洗浴間讓你保持健康活力。
目次
第1章 東西方芳香花草浴
一、中華藥浴
二、日本聖水——溫泉
三、西方“活力之水”
四、現代鹽浴
第2章 五行本草浴的常用藥物
一、解表藥
二、芳香開竅藥
三、芳香化濕藥
四、驅風濕藥
第3章 五行本草浴的宮廷秘方
一、養顏沐浴秘方
二、驅風除濕秘方
三、止暈秘方
四、化風清上秘方
五、清上驅濕秘方
六、清上抑濕秘方
七、清上抑火秘方
第4章 五行本草浴的民間療法．
一、單方
二、復方
第5章 五行本草浴DIY
一、促進體內液體循環代謝
二、養顏美容
三、生理保健
一、中華藥浴
二、日本聖水——溫泉
三、西方“活力之水”
四、現代鹽浴
第2章 五行本草浴的常用藥物
一、解表藥
二、芳香開竅藥
三、芳香化濕藥
四、驅風濕藥
第3章 五行本草浴的宮廷秘方
一、養顏沐浴秘方
二、驅風除濕秘方
三、止暈秘方
四、化風清上秘方
五、清上驅濕秘方
六、清上抑濕秘方
七、清上抑火秘方
第4章 五行本草浴的民間療法．
一、單方
二、復方
第5章 五行本草浴DIY
一、促進體內液體循環代謝
二、養顏美容
三、生理保健
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