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愛恨煙酒茶(簡體書)
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商品簡介
目次

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茶、酒、煙已是人們長期談論的話題。調查顯示,我國酒的產量逐年攀升。吸煙人群在擴大,女性煙民也在增加,平均年齡在下降。本文搜集大量的文選資料,以通俗簡潔的話語,和您淺談煙、煙、茶給您帶來的利與弊。讓您理解許多疾病的發生,內因僅占20%,而外因占到80%。科學、文明、健康的生活方式,能夠調控外因,減少疾病的發生。明白在科學發達了、生活富裕了的今天,增強全民健康意識,轉變大眾的思想觀念,從小抓起。由防病入手,把衛生預防知識宣傳普及到全民的思想觀念中。
身體是資本,健康是基石。“生命和健康都單行線”,一旦逝去,永不復返。因此,珍惜身體,不要透支健康,微縮生命。我們誡告:戒煙限酒,飲茶養生。

目次

說戒煙
一、煙草的由來
二、煙草的毒性
三、吸煙惡果
四、吸煙成疾
五、戒煙長壽
六、相關常識
談限酒
一、酒歷史與發展
二、酒的兩面性
三、酒利健康養生
四、嗜酒的危害
五、酒品的知識
六、其他小常識
敘品茶
一、茶文化的起源
二、茶之家譜
三、茶益健康
四、茶與養生
五、飲茶常識

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