商品簡介
身體是資本,健康是基石。“生命和健康都單行線”,一旦逝去,永不復返。因此,珍惜身體,不要透支健康,微縮生命。我們誡告:戒煙限酒,飲茶養生。
目次
一、煙草的由來
二、煙草的毒性
三、吸煙惡果
四、吸煙成疾
五、戒煙長壽
六、相關常識
談限酒
一、酒歷史與發展
二、酒的兩面性
三、酒利健康養生
四、嗜酒的危害
五、酒品的知識
六、其他小常識
敘品茶
一、茶文化的起源
二、茶之家譜
三、茶益健康
四、茶與養生
五、飲茶常識
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