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安全服用中草藥
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安全服用中草藥

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商品簡介

商品簡介

歷史悠久的中醫藥學,總讓人感覺像是一門艱深的學問,但生活中信手拈來,卻處處可發現中藥材在生活中運用的痕跡。例如女性補血要喝的四物湯、八珍湯,冬天進補的十全大補湯,坐月子必喝的生化湯等,就連現代漢方保健食品中,也融合了中藥方劑,例如四物雞精、玫瑰四物飲、逍遙飲等。

只是對於健康採取盲目的追求,囫圇吞下各種養生茶、藥膳方,就能夠達成健康的需求嗎?其實中藥不僅有四氣五味、升降浮沉與歸經等的區別,不同體質所用藥材不僅不同,而且用量也是因人而異的,唯有配合季節、體質、年齡、性別等,挑選最適合自己的,才能有最好的成效。

你還在自己開藥、抓藥、胡亂吃中藥嗎?要吃的安心、要發揮最大的藥效,有些服藥原則是必須遵守與了解的。本書囊括各種服藥原則與中藥材藥性的介紹,是你「安心吃中藥」不可不先建立的基本常識。

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