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重塑心靈-一門使人成功快樂的學問(簡體書)
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重塑心靈-一門使人成功快樂的學問(簡體書)

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商品簡介
目次

商品簡介

快樂是一個永恆的話題,也是人類一個謎題。有資料顯示我們中的許多人可以說是不快樂的!你是否考慮過我們到底是怎麼了?我們丟失了什麼呢?是人類自我的一種情感發展趨勢?還是我們生活的方式在影響著我們的心情呢……
快樂從何而來,怎樣尋找快樂,這是一個人們首先想問的問題,因此,本文開始從“快樂何處尋”來談起,能力與道德,或者說事業與人品是一個人得到社會認可的兩個重要標準,而這兩個方面與快樂都有很大的關係;接下來從成功及其道德品行來說快樂。智者樂水,仁者樂山,自然的美可以愉悅心靈,而健康是保持快樂的真理。
每個人的成長道路上,都不可避免地會遇到挫折失敗,許多人在為自已的命運哭泣,這使得許多人的不快樂成為了一種習慣,因此,無論挫折失敗,我們都可以很快樂地應對生活中的每一天,而人也可以很快樂地生活下去。
每個人的心中都有一朵可以快樂的花,時時需要陽光與呵護,每個人也都有著讓自己快樂的資源,只要你有一顆樂觀的心,就可以使快樂之花永不枯萎。
編寫本書的目的是為了讓大家從本書中學到點兒什麼,想讓大家覺得物有所值。……

目次

第一章 快樂何處尋
 一、從浮士德的困惑和重生談起
 二、擁有快樂的心靈天堂
 三、平凡而簡單中尋求快樂真諦
 四、人生永恆的謎題
第二章 快樂是成功的副產品
 一、快樂在充實的人生中獲得
 二、快樂是追求成功的最佳情緒
 三、我奮斗,我快樂
第三章 君子坦蕩蕩——品行的完善與快樂的法寶
 一、心胸開闊的豪爽品格
 二、得失自在的超然態度
 三、快樂是美德本身,而不是結果
第四章 詩意的棲居,快樂的存在
 一、在大自然中保持健康的身體和心靈
 二、自然美感的自在之樂
 三、詩意的棲居,自然的生活
第五章 健康是樂觀、快樂的起點
一、做一個健康的快樂人
二、如何保持健康和快樂
三、健康可以活出你的青春激情
第六章 從“嬰寧”談起——你的快樂影響到了誰
一、你的心情今天又影響到了誰
二、贊美他人也是傳遞快樂
三、不要讓你的壞情緒傳染
第七章 “我的人生不是我想要的!”——憂郁人生是大悲劇
一、別讓憂郁成為你人生的大悲劇
二、讓快樂伴隨你一生
 三、“及時行樂”的積極的一面
第八章 “高興是一天,不高興也是一天,干嗎不高興?”
第九章 每個人心里面都開著花兒呢——健康、積極、樂觀的人生態度
第十章 站在快樂的大門前

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