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作者簡介
目次
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女人要對自己的幸福負責，擁有幸福的所有權、占有權、使用權和支配權！
世界就是一所愛的學校，你所經歷的一切挑戰和困難都是這所學校里的課程。
人生不是短跑，而是一場馬拉松長跑，能夠陪你到最后的，不是美麗的容貌，也不是人生的幸運，而是胸襟和智慧。
幸福是一種很奇妙的東西，關鍵是看你怎麼對待與選擇。
它可以是一個微笑、一絲溫柔、一縷清涼，可以是一種狀態、一種心態。
幸福就像一個頑皮的孩子，往往在你沒有準備的情況下出現，卻又在你刻意追求時消失。
其實，幸福就在你自己身上。
當你愛自己、發現自己的價值，幸福就已經來到你身邊了。
無論漂亮與否，你都是有魅力的。
只要你是開心的，就是幸福的，而幸福的女人最有魅力。
世界就是一所愛的學校，你所經歷的一切挑戰和困難都是這所學校里的課程。
人生不是短跑，而是一場馬拉松長跑，能夠陪你到最后的，不是美麗的容貌，也不是人生的幸運，而是胸襟和智慧。
幸福是一種很奇妙的東西，關鍵是看你怎麼對待與選擇。
它可以是一個微笑、一絲溫柔、一縷清涼，可以是一種狀態、一種心態。
幸福就像一個頑皮的孩子，往往在你沒有準備的情況下出現，卻又在你刻意追求時消失。
其實，幸福就在你自己身上。
當你愛自己、發現自己的價值，幸福就已經來到你身邊了。
無論漂亮與否，你都是有魅力的。
只要你是開心的，就是幸福的，而幸福的女人最有魅力。
作者簡介
張劍萍（Naomi Zhang），美籍華人，現居紐約。美國紐約市立大學教育學碩士，現任美國長島公立學校漢語教師、美國外國語委員會會員、美國大學部會員、中文教師協會會員、長島外語教師協會會員。曾供職于世界500強企業IBM，對女性的職場生存哲學有深刻感悟；作為一名特殊教育教師和兩個孩子的母親，對當代女性的母親角色、孩子教育更有親身體驗。近年來，專注于女性身心成長的研究，以把女性幸福工程引進中國為己任，希望為中國女性的幸福觀提供一種全新思路。
目次
推薦序Ⅰ 擁有更多的幸福感
推薦序Ⅱ 幸福的七種方法
自序 享受當前的每一個幸福時刻
第一章 開放人生，發展最好的自己
是你自己剝奪了快樂的權利
明確并且端正生活的目的
接受事實，適應變化
相信這件事會發生在你身上
快樂的女人永遠在找方法
用平靜的心體會不平靜的世界
有實力，當然有魅力
第二章 幸福和不幸都是一種選擇
幸福，只要產權不要使用權
把悲痛丟得越遠越好
多想好事，忘掉不快
女人要把自己托付給自己
先學會放棄，才會選擇
婚姻的城堡，做公主還是囚徒
孩子，是牽絆還是幸福的組成部分
第三章 從自己身上尋找幸福
愛自己是女人幸福的開始
女人要懂得寬恕自己
學會提高自我價值
幸福就是只看自己擁有的
經濟獨立才能挺直腰桿
幸福就是被忽略的細節
信心造就女人的不平凡
第四章 讓愛引導幸福
世界就是一所愛的學校
同情心使女人高尚
感恩是女人歌唱生活的方式
寬容多一點，幸福就多一點
化嫉妒為動力，可以活得更精彩
憤怒是魔鬼，管理好自己的情緒
在責怪中沒有人能得到快樂
讓積極的語言把你帶向美好的人生
第五章 先斟滿自己的酒杯
每個細胞都要幸福
讓美麗和歲月一起奔跑
不安全感是女人成長的阻礙
可以不漂亮，但不熊沒有女人昧
手中有錢，心里不慌
做一個快樂的多面手
把自己的生活意義提高一個層次
第六章 讓自己快樂，也讓別人快樂
家是所有成員的樂園
與你的丈夫友好交流
與你的孩子平等對話
與閨中密友分享心情
與同事客戶游刃有余
與親朋好友融洽相處
收獲給予帶來的喜悅
推薦序Ⅱ 幸福的七種方法
自序 享受當前的每一個幸福時刻
第一章 開放人生，發展最好的自己
是你自己剝奪了快樂的權利
明確并且端正生活的目的
接受事實，適應變化
相信這件事會發生在你身上
快樂的女人永遠在找方法
用平靜的心體會不平靜的世界
有實力，當然有魅力
第二章 幸福和不幸都是一種選擇
幸福，只要產權不要使用權
把悲痛丟得越遠越好
多想好事，忘掉不快
女人要把自己托付給自己
先學會放棄，才會選擇
婚姻的城堡，做公主還是囚徒
孩子，是牽絆還是幸福的組成部分
第三章 從自己身上尋找幸福
愛自己是女人幸福的開始
女人要懂得寬恕自己
學會提高自我價值
幸福就是只看自己擁有的
經濟獨立才能挺直腰桿
幸福就是被忽略的細節
信心造就女人的不平凡
第四章 讓愛引導幸福
世界就是一所愛的學校
同情心使女人高尚
感恩是女人歌唱生活的方式
寬容多一點，幸福就多一點
化嫉妒為動力，可以活得更精彩
憤怒是魔鬼，管理好自己的情緒
在責怪中沒有人能得到快樂
讓積極的語言把你帶向美好的人生
第五章 先斟滿自己的酒杯
每個細胞都要幸福
讓美麗和歲月一起奔跑
不安全感是女人成長的阻礙
可以不漂亮，但不熊沒有女人昧
手中有錢，心里不慌
做一個快樂的多面手
把自己的生活意義提高一個層次
第六章 讓自己快樂，也讓別人快樂
家是所有成員的樂園
與你的丈夫友好交流
與你的孩子平等對話
與閨中密友分享心情
與同事客戶游刃有余
與親朋好友融洽相處
收獲給予帶來的喜悅
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