人民幣定價：29 元
定 價：NT$ 174 元
優惠價：87 折 151 元
絕版無法訂購
相關商品
商品簡介
作者簡介
商品簡介
同樣的體質，為什麼有些人能長命百歲
得享兒孫繞膝的天倫之樂
說穿了，就是因為掌握了日常生活的小竅門
365天，每天3個小竅門
讓您每一天都像早上七八點鐘的太陽
“看病難，看病貴，看病還得送小費。”這首悄悄流傳的民謠也許有些夸張，不過看病難和貴，確實是人所共知的事實。要是我們每個人都不生病就好了。可是人吃五谷雜糧，哪能不生病呢？如果每個人都能懂一些醫療常識，有什麼頭疼、腦熱的自己在家里就治了，一切問題就可以迎刃而解。
身體是自己的，就像自己的愛人一樣，需要一輩子用心去呵護她、疼愛她、關心她，這樣才能相濡以沫，白頭偕老。
健康的身體三分靠治，七分靠養，十分靠防。懂得了這些，您就能百病不生，或者生病了，99%都可以自己解決。
生活就是一座巨大的寶庫，到處都是祖傳方，日常生活中的一些小竅門，歷經無數先賢的實踐，關鍵時刻，能夠起死回生，具有現代醫學無法達到的神奇效果。
別小看了生活中的一些稀松平常的食物，福祿壽喜都生長在里面。吃什麼，怎麼吃，這其中大有玄機，懂得了這些，就自然開啟了長壽的神秘之門。
呼吸是一種正常的生理現象，同時又是重要的養生之道。人的一呼一吸承載著巨大的生命能量。俗話說：呼吸到臍，壽與天齊。每天堅持練習腹式呼吸，能夠活經通絡，強心健肺，這是許多長壽老人都在使用的養生訣竅。
氣血虛弱、氣血不合引起的病癥，都能通過刺激足三里，調節脾胃的精氣和全身的氣血來達到治療的目的；正常的健康人，經常刺激足三里也能夠防病保健，延年益壽。
在書中，劉光瑞為我們無私獻上：
1085個細節，教您食得好、養得對、治得靈，讓兒童成長無憂，女性花開長久，老人延年益壽。
35種食物“黃金搭檔”，一輩子為您的健康保駕護航。
36個可以自己判斷疾病的技巧，讓您輕鬆讀懂生病的信號，及早行動，因而可以避免更大的災難。
92種超級簡單實用的治病絕招，一招見效。
得享兒孫繞膝的天倫之樂
說穿了，就是因為掌握了日常生活的小竅門
365天，每天3個小竅門
讓您每一天都像早上七八點鐘的太陽
“看病難，看病貴，看病還得送小費。”這首悄悄流傳的民謠也許有些夸張，不過看病難和貴，確實是人所共知的事實。要是我們每個人都不生病就好了。可是人吃五谷雜糧，哪能不生病呢？如果每個人都能懂一些醫療常識，有什麼頭疼、腦熱的自己在家里就治了，一切問題就可以迎刃而解。
身體是自己的，就像自己的愛人一樣，需要一輩子用心去呵護她、疼愛她、關心她，這樣才能相濡以沫，白頭偕老。
健康的身體三分靠治，七分靠養，十分靠防。懂得了這些，您就能百病不生，或者生病了，99%都可以自己解決。
生活就是一座巨大的寶庫，到處都是祖傳方，日常生活中的一些小竅門，歷經無數先賢的實踐，關鍵時刻，能夠起死回生，具有現代醫學無法達到的神奇效果。
別小看了生活中的一些稀松平常的食物，福祿壽喜都生長在里面。吃什麼，怎麼吃，這其中大有玄機，懂得了這些，就自然開啟了長壽的神秘之門。
呼吸是一種正常的生理現象，同時又是重要的養生之道。人的一呼一吸承載著巨大的生命能量。俗話說：呼吸到臍，壽與天齊。每天堅持練習腹式呼吸，能夠活經通絡，強心健肺，這是許多長壽老人都在使用的養生訣竅。
氣血虛弱、氣血不合引起的病癥，都能通過刺激足三里，調節脾胃的精氣和全身的氣血來達到治療的目的；正常的健康人，經常刺激足三里也能夠防病保健，延年益壽。
在書中，劉光瑞為我們無私獻上：
1085個細節，教您食得好、養得對、治得靈，讓兒童成長無憂，女性花開長久，老人延年益壽。
35種食物“黃金搭檔”，一輩子為您的健康保駕護航。
36個可以自己判斷疾病的技巧，讓您輕鬆讀懂生病的信號，及早行動，因而可以避免更大的災難。
92種超級簡單實用的治病絕招，一招見效。
作者簡介
劉光瑞重慶市著名老中醫，中國民間醫藥博物館館長，世界非物質文化遺產中醫學領域繼承人，2008年，其家傳絕學“劉氏刺熨療法”入選國家級非物質文化遺產名錄，是傳統中醫藥類針灸項目中的唯一代表。 劉光瑞家學淵源，其父劉少林，是重慶市德高望重、享受國家級津貼待遇的名老中醫，中醫“少林堂”開山祖師、第一代掌門人，在中醫針灸學領域造詣頗深，劉少林所創立的“劉氏刺熨療法”獨步杏林，堪稱天下一絕。劉光瑞少時即師承其父學習針灸秘術和中醫內功心法，習得全部家學，并有后來者居上之勢。其父仙逝后，劉光瑞子承父業，將“劉氏刺熨療法”發揚廣大，推向了全國，并漂洋過海，在日本、美國、澳大利亞等國家和地區落地開花。 劉光瑞醫術高超，曾為國防部長張愛萍、遲浩田、全國政協副主席王光英等黨和國家領導人等治病，并教其養生之道，贏得了他們的一致稱贊。他還用食療的方法治好了毛澤東女兒李訥的老年病。 大醫濟世，仁愛世人。多年來，劉光瑞一直致力于中醫藥文化的傳播，開壇授徒，唯重孝道，濟世救人，行善積德。汶川地震發生后，他數度前往災區，急人所難、賑藥救人，贏得了社會各界的廣泛贊譽。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。