商品簡介
目次
傷害,讓我們學會面對
挫折,讓我們懂得思索
困惑,讓我們不停尋找
失敗,讓我們突然醒悟
學會感謝那些折磨你的事兒
第1章 坦然面對自己遭遇的一切
面對生活困惑的反思
是改變生活,還是被生活改變
為什么說“人人都在逆境中”
順境逆境只是一種狀態
壓力狀態中的逆境生存智慧
在逆境智慧中釋放你的潛能
總結:感謝生活中的那些逆境
第2章 必須走出思維怪圈
給自己一股敢于向前的勇氣
馬太效應與逆境突破
積極的心理暗示
不會改變難成功
制定一個可行的人生目標
總結:感謝那些思維怪圈
第3章 如何在失控中學會駕馭
什么時候,人最易失控
掌控了情緒,就掌控了一切
不要回避生活的實質
在理想與現實間迷失
主動是駕馭,被動是驅使
在墜落中長出翅膀
總結:感謝那些失控
第4章 怎樣在痛苦中把握幸福
快樂是痛苦后的精神升華
有我即地獄,無我便天堂
人為什么會感到痛苦
痛苦都是學來的
孫悟空的逍遙與煩惱
真正的幸福,別人無法拿走
總結:感謝那些痛苦的經歷
第5章 塑造—個更強大的自己
自卑會壓抑你的自身潛能
發現優勢,彌補不足
在反思中不斷前進
最難超越的是自己
無法成為別人,只能成就自己
總結:感謝那段迷失的路
第6章 是什么在阻礙你前行
有什么樣的心態,就有什么樣的生活狀態
困擾我們的并不是問題本身
有一種神奇力量叫“滿懷熱情”
絕望還是希望,因人而異
總結:感謝那些消極心態
第7章 你為什么會陷入生活泥潭
習慣是一種巨大的力量
太極心法中的習慣作用
把有助于成功的好習慣堅持下來
走出生活泥潭,從今天開始
不要忽視身邊的小事
總結:感謝那些壞習慣
第8章 你的做事效能為什么很低
真的是事情太多了嗎
時間周而復始,自己日新月異
如何把事情做到最好
管理好每天的24小時
掌控時間,一切皆有可能
總結:感謝那些虛度的光陰
第9章 如何讓自己變得優秀
發現弱勢中的強勢
將你的長處變為優勢
把每一個機會都當成救命草
每一個弱者都可以成功
積極忍耐,并時刻準備著
總結:感謝那段艱難歷程
第10章 如何成為真正的強者
強者是努力做真實自己的人
強者最不想看到什么
強者如何看待別人
強者最易丟失什么
強者最需要懂得什么
總結:感謝那些錯誤觀念
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