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作者簡介
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妊娠期——女性一生中最幸福、最美麗的一段時光，無論對即將出世的嬰兒，還是憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。當得知自己身體內有一個小生命開始孕育時，除了有一種激動和驕傲之外，還帶著幾分恐慌與不安，對十個月的妊娠生活感到疑惑，擔心可能發生什么麻煩和意外，更為將來臨盆時能否順利分娩而擔憂。本書將從妊娠知識、胎兒發育、飲食保健、胎教方法、醫療預防等方面，幫您解決等待過程中的困惑，教準父母們做足功課，輕松孕育一個聰明、漂亮、健康的寶寶。書中避免了枯燥的理論，偏重于使用和指導，介紹了孕前、孕期、分娩及產后知識，對懷孕前的準備與禁忌、如何判斷自己懷孕、懷孕期間的保健和營養、孕期胎教、分娩前后孕產婦所應該注意的事項和可能出現的問題，以及產后恢復與保養等方面進行剖析。本書以科學的視角、通俗的語言告訴您孕產全程不知道的、想知道的和應該知道的一切，并伴隨您共同感受孕媽媽的身體變化和胎寶寶的每日成長，解答孕媽媽遇到的各種疑惑，提供合理的營養食譜，并提醒準爸爸全面完成愛妻的孕期輔助工作，悉心呵護愛妻妊娠的每一天。除此之外，文中還配有幽默活潑的插圖、特別提醒和準爸爸須知，讓您輕松快樂閱讀；由營養師特別推薦的食譜，將幫助您保證孕期全面營養，保證孕媽媽和胎寶寶在妊娠中的每一天都能得到全方位的呵護。
作者簡介
蓋銘英，1963年畢業于北京醫學院醫療系同年進入北京協和醫院婦產科、先后任住院醫師主治醫師副教授教授至今仍工作在臨床第一線。1982年以前從事婦科與產科專業。1982年于美國紐約哥倫比亞醫療中心進修圍產醫學后專門從事圍產醫學工作。在40余年的婦產科臨床與教學工作中積累了豐富的經驗、解決了數以萬計的疑難問題并成功挽救了許多母親嬰兒的生命其主要著作有《胎心監護》“妊娠用藥》《懷孕生育285個怎么辦”等。近年來為美國高級產科生命支持項目在中國的負責人。
目次
Part 1 迎接一個健康寶寶，你做好準備了嗎？
計劃懷孕的爸爸媽媽須知的18件事
你有做母親的心理準備嗎
什么年齡的父母生的孩子最佳
選擇什么季節懷孕最理想
優生與受孕時機有關嗎
懷孕的最佳時刻
生物節律可助優生嗎
告訴你生男生女的奧秘
影響精子質量的因素主要有哪些
孕媽媽的體質決定優生
最佳懷孕情緒是怎樣的
懷孕前使用哪些藥物會影響優生
孕前應做的優生篩查
不要和寵物再膩在一起
避免在入住新裝修的房子后懷孕
使用家用電器會影響優生嗎
電磁波對胎兒究竟有什么影響
怎樣減少農藥對優生優育的危害
孕前需要做的全身健康檢查
這個時期懷孕可以嗎
婚后不宜立即懷孕
口服避孕藥會影響優生嗎
停服避孕藥后多久再懷孕比較合適
避孕期間懷了孕好不好
自然流產和人工流產后不應立即懷孕
不久前受過X光照射的婦女不宜立即懷孕
壓力過大時不宜懷孕
意外懷孕我該怎么辦
怎樣知道自己懷孕了
懷孕早期的癥狀有哪些
快去醫院做檢查
哪些藥物容易引起流產
婚后第一胎不宜人工流產
終止妊娠的方法
流產后的注意事項
流產后飲食調養
高齡孕媽媽安全孕產須知
什么是高齡產婦
為什么高齡產婦容易生癡呆兒和畸形兒
高齡優孕的干擾因素
高齡產婦孕前應做哪些準備
高齡婦女懷孕前注意事項
Part 2 孕前營養與調養——優生優育的關鍵
Part 3 孕早期——在欣喜中小心翼翼
Part 4 孕中期——與寶寶互動的日子
Part 5 孕晚期——用快樂的心滿懷期待
Part 6 分娩——幸福的痛楚
Part 7 產后營養保健——媽媽與寶的健康保障
計劃懷孕的爸爸媽媽須知的18件事
你有做母親的心理準備嗎
什么年齡的父母生的孩子最佳
選擇什么季節懷孕最理想
優生與受孕時機有關嗎
懷孕的最佳時刻
生物節律可助優生嗎
告訴你生男生女的奧秘
影響精子質量的因素主要有哪些
孕媽媽的體質決定優生
最佳懷孕情緒是怎樣的
懷孕前使用哪些藥物會影響優生
孕前應做的優生篩查
不要和寵物再膩在一起
避免在入住新裝修的房子后懷孕
使用家用電器會影響優生嗎
電磁波對胎兒究竟有什么影響
怎樣減少農藥對優生優育的危害
孕前需要做的全身健康檢查
這個時期懷孕可以嗎
婚后不宜立即懷孕
口服避孕藥會影響優生嗎
停服避孕藥后多久再懷孕比較合適
避孕期間懷了孕好不好
自然流產和人工流產后不應立即懷孕
不久前受過X光照射的婦女不宜立即懷孕
壓力過大時不宜懷孕
意外懷孕我該怎么辦
怎樣知道自己懷孕了
懷孕早期的癥狀有哪些
快去醫院做檢查
哪些藥物容易引起流產
婚后第一胎不宜人工流產
終止妊娠的方法
流產后的注意事項
流產后飲食調養
高齡孕媽媽安全孕產須知
什么是高齡產婦
為什么高齡產婦容易生癡呆兒和畸形兒
高齡優孕的干擾因素
高齡產婦孕前應做哪些準備
高齡婦女懷孕前注意事項
Part 2 孕前營養與調養——優生優育的關鍵
Part 3 孕早期——在欣喜中小心翼翼
Part 4 孕中期——與寶寶互動的日子
Part 5 孕晚期——用快樂的心滿懷期待
Part 6 分娩——幸福的痛楚
Part 7 產后營養保健——媽媽與寶的健康保障
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