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商品簡介
目次
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經絡穴道的理論源自中國，至今已有數千年的悠久歷史。本書將這些古圣先賢的寶藏，以癥狀導引的方式，搭配系統、有條理和淺白易懂的圖解式介紹，不僅有助于讀者自我保健觀念的提升，也是中國文化的傳承與發揚。無論是腳底按摩或指壓按摩，通過反射區域的刺激或穴道的直接按摩，均可達到手到病除的有效緩解作用。 本書通過清楚明確的圖標，讓一般大眾都能利用的指壓按摩，不靠外來的針藥，而是運用簡易且隨時隨地能做的按摩，增強身體自然的抗病能力，唯有自己身體力行，才是維持自身健康最大的守護者。
目次
審訂序 解癥止痛，手到擒來
推薦序 自我按摩，手到病除
人體下肢內側面／外側面穴位圖
手掌掌心／背面穴位圖
頭痛
眩暈
眼睛疲勞
耳鳴
牙痛
扁桃體疼痛
喉嚨痛
氣喘
肩膀僵硬
坐骨神經痛
手部麻痹
肋間神經痛
腰痛
類風濕性關節炎
骨折
胃痛
腹瀉
肝病
慢性支氣管炎
高血壓
糖尿病
痛風
感冒
消化不良
腰肌勞損
腎臟水腫
惡心嘔吐
食欲不振
發燒
失眠
宿醉
中暑
近視
過敏性鼻炎
鼻塞
流鼻血
中耳炎
打嗝
甲亢
落枕
盜汗
五十肩
手腳冰冷
產后缺乳
閃腰
大腸激躁癥
更年期障礙
前列腺肥大
尿失禁
尿道炎
便秘
痔瘡
婦女白帶
性功能障礙
不孕癥
緊張
憂郁癥
推薦序 自我按摩，手到病除
人體下肢內側面／外側面穴位圖
手掌掌心／背面穴位圖
頭痛
眩暈
眼睛疲勞
耳鳴
牙痛
扁桃體疼痛
喉嚨痛
氣喘
肩膀僵硬
坐骨神經痛
手部麻痹
肋間神經痛
腰痛
類風濕性關節炎
骨折
胃痛
腹瀉
肝病
慢性支氣管炎
高血壓
糖尿病
痛風
感冒
消化不良
腰肌勞損
腎臟水腫
惡心嘔吐
食欲不振
發燒
失眠
宿醉
中暑
近視
過敏性鼻炎
鼻塞
流鼻血
中耳炎
打嗝
甲亢
落枕
盜汗
五十肩
手腳冰冷
產后缺乳
閃腰
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